2個多月了,老公幾乎每晚都躲著我,我實在無法忍受,于是我放下面子,厚著臉皮,決定主動,他卻各種借口推脫,眼神讓我無地自容。難道人到中年,談情說愛都成了奢侈品?
我36歲,老公37歲,我們是大學(xué)同學(xué),都在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)工作。以前我們挺甜蜜的,溝通順暢,就這幾年,升職加薪,工作壓力也隨之增加,兩人脾氣都比以前暴躁很多,經(jīng)常為了大大小小各種事吵得不可開交。
幾個月前,我們因為兒子幼升小的問題發(fā)生分歧,我想讓兒子讀離家遠的私立小學(xué),老公則打算讓兒子讀家門口的普小。雖然最終老公做出了讓步,同意兒子去私立小學(xué),但從那以后,他就一直悶悶不樂,對我很冷漠。我曾試圖跟他緩和關(guān)系,想跟他聊,但他說了句“你開心就好”就再也不說話。看著他那張冷漠的臉,我心里異常難過。
這段時間,我們關(guān)系冷冰冰。我厚著臉皮各種暗示,各種主動,他都視而不見。沒辦法,我直接提出要求,可他看我的眼神中充滿著不屑和輕蔑,讓我恨不得找個地縫鉆進去……
這種日子實在太難受了,許川老師,我想改善夫妻關(guān)系,我該怎么辦?
許川:
這位女士,你好。原本恩愛的夫妻關(guān)系,如今異常冷漠,你試圖改善,但也沒取得好的效果,你非常焦慮,我特別理解你。接下來,我們就來分析一下你婚姻的實質(zhì),希望能幫到你。
以前你們溝通順暢,彼此能滿足對方的情感需求,能給對方提供好的情緒價值,你們的關(guān)系是安全和包容的。有這樣的關(guān)系做基礎(chǔ),你們的婚姻還算幸福。但后來爭吵消磨了夫妻感情,當(dāng)你老公在這段婚姻中感受不到足夠的安全感,那關(guān)系變得冷淡,也是必然。
其次,后來你跟老公經(jīng)常為各種事爭吵,這很可能是因為以前在這段感情里,你們都感受到了足夠的安全感,以為對方可以無限度地承接自己的負面情緒,所以當(dāng)工作壓力大時,就借由各種事情,把工作中的焦慮發(fā)泄給對方。可誰都不喜歡無緣無故地遭受指責(zé),于是就會反擊,這反而會讓對方更加煩躁,從而陷入爭吵的惡性循環(huán)中。
再次,你說自從因兒子的上學(xué)問題發(fā)生分歧,老公做出讓步后,你們的關(guān)系就更加惡化,不僅冷漠,還沒了甜蜜的生活。這是因為當(dāng)負面情緒積累到一定程度后,你老公采取了冷暴力的方式來應(yīng)對,或許他認為這是一種體面解決問題的方式,但這對你卻是致命的傷害,讓你有種被拋棄的孤獨感。
最后,沒有愛的婚姻非常折磨人,老公的冷漠對你也是一種極大的傷害,但正是藉由這些問題,你可以認識到婚姻危機的嚴(yán)重性,并尋求專業(yè)人士的幫助,這反而有利于你婚姻的長久發(fā)展。你的婚姻問題其實并不難解決,先從滿足你老公的情感需求入手,慢慢調(diào)整相處模式后,再解決婚姻關(guān)系冷淡的問題。如果你不知道具體怎么做,我來針對你的情況,幫助你走出婚姻危機!
我是許川,一名婚姻情感治療師,有感情問題不知道怎么解決,歡迎加入我的圈子【許川情感研究院】,我們一起做更好的自己!
評論列表
我聽別人說過,值得推薦的情感機構(gòu)
可以幫助復(fù)合嗎?
求助