婚姻失去了安全感該怎么辦？

作者：寶寶知道 九尾狐818

女人原本就是安全感低的動(dòng)物，這大抵和基因有關(guān)，正因?yàn)樘^(guò)于感性，所以安全感較低。大部分安全感低的女人也和童年的經(jīng)歷有關(guān)，童年沒(méi)有得到足夠的愛(ài)大多安全感較低，也很容易懷疑幸福的存在。

J最近遭遇安全感挑戰(zhàn)。她這樣給我留言，最近我總是有莫名其妙的感覺(jué)，感覺(jué)有另一個(gè)女人和我一起分享老公，這種感覺(jué)是無(wú)形的。從老公的種種表現(xiàn)我可以感覺(jué)到她，我該怎么辦？我問(wèn)：是什么讓你如此察覺(jué)？她說(shuō)：最近老公打電話總是神神秘秘的，而且特別注意衣裝打扮，有時(shí)半夜才歸，問(wèn)之總是躲躲閃閃。我可以從他身上聞到另一個(gè)女人的味道，我不知道為什么嗅覺(jué)如此好？這幾天經(jīng)常失眠，我失去了安全感，如一個(gè)困獸想要得到解脫。

其實(shí)，遭遇婚姻安全感的喪失是許多女人遇到的問(wèn)題。女人常常懷疑這段婚姻給自己帶來(lái)了什么？沒(méi)錢的時(shí)候擔(dān)心生活的繼續(xù)，有錢了又擔(dān)心男人外遇？為什么女人常常感覺(jué)不安全？到底什么才是女人最終的安全感？

愛(ài)情？愛(ài)情的顛蕩，忽熱忽冷從不會(huì)給女人足夠的安全感。雖然女人一生都在追求愛(ài)情，那只是追求。越是飄忽不定的東西越容易讓人渴望，何況又是愛(ài)情？愛(ài)情可以激起女人內(nèi)心最柔軟的火花，愛(ài)情給了女人青春的動(dòng)力。獨(dú)獨(dú)不能帶給女人最終的安全感，所以女人選擇愛(ài)情的同時(shí)，大多都想選擇婚姻。只因，婚姻比愛(ài)情更穩(wěn)定，也更踏實(shí)一些?？墒牵瑸槭裁醋哌M(jìn)婚姻后，女人照樣沒(méi)有了安全感？是什么讓女人失去了安全感？

我想這種安全感來(lái)源于內(nèi)心的自信，大多步入婚姻的女人經(jīng)過(guò)油鹽醬醋的洗禮漸漸失去了自信，尤其當(dāng)皺紋慢慢爬上了臉龐，當(dāng)黃臉婆的稱呼纏上了自己。這時(shí)的女人大多安全感降低，女人往往用糾纏和猜疑來(lái)懷疑這段婚姻，男人的一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，時(shí)刻讓女人準(zhǔn)備一場(chǎng)婚內(nèi)保衛(wèi)戰(zhàn)。那么，這場(chǎng)保衛(wèi)戰(zhàn)到底保衛(wèi)了什么？問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，女人往往迷茫?；蛟S保衛(wèi)的是下半生的依靠吧？想想也挺可笑的，越是把婚姻當(dāng)成了飯碗，越是安全感極低。

J雖然知道第六感在發(fā)瘋，卻也不敢貿(mào)然行事。她知道與其知道了事情真相，不如就這么沉默下去。只是，內(nèi)心的煎熬時(shí)常讓她感到崩潰，安全感的急劇降低讓她對(duì)幸福動(dòng)搖。

我給J的建議是放松自己，既然不想探索下去，就要學(xué)會(huì)做傻子。比如可以去做音樂(lè)瑜伽，或是參加一些沙龍，讓忙碌充實(shí)自己的生活，給安全感一個(gè)暫時(shí)的回歸。再就是掌握一定的經(jīng)濟(jì)參與權(quán)，有一定的事業(yè)做后盾來(lái)支撐內(nèi)心的安全感。這樣才不至于迷失在婚姻里，也不會(huì)時(shí)常怕溺死。

九尾狐：專欄作家。文字版權(quán)所有，禁止轉(zhuǎn)載

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