經(jīng)歷過背叛的感情，回頭太難

作者：艾聞（情感自媒體人）

對(duì)于那些經(jīng)歷過感情背叛的人來說，在遭遇背叛的當(dāng)下，他們最希望的結(jié)果，就是這段關(guān)系能夠得到修復(fù)，和好如初。

想要完成這個(gè)心愿，首先是背叛的人能夠回頭；其次是自己的傷痛能夠療愈；第三是兩個(gè)人能夠把這段背叛遺忘。

然而，這三個(gè)條件，沒有一個(gè)是能夠簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就實(shí)現(xiàn)的，很多人終將明白，經(jīng)歷過背叛的感情，回頭太難。

首先，背叛的人是否能夠回頭的關(guān)鍵，并不是當(dāng)下的回頭，而是以后還會(huì)不會(huì)繼續(xù)再背叛——那些經(jīng)歷過背叛的關(guān)系，其實(shí)雙方對(duì)此都沒有把握。

從背叛者的角度而言，一旦背叛過對(duì)方，二次背叛的心理障礙一定低于第一次，這是人的心理，你從來沒有干過壞事，哪天突然干了，以后再做這樣的事情，其實(shí)自我約束永遠(yuǎn)是低于第一次的。尤其，如果兩個(gè)人關(guān)系沒有好轉(zhuǎn)，這種情況下，背叛感情的人往往會(huì)繼續(xù)或二次背叛。

從遭遇背叛的人而言，什么樣的人才會(huì)給自己安全感呢？只有那種從來沒有背叛過的情況——只要對(duì)方曾經(jīng)背叛過自己，這種安全感基本是沒有辦法再?gòu)氐渍一貋淼摹Ｋ?，你?huì)變得要么疑神疑鬼，要么就得忍受一些負(fù)面情緒，憋出硬傷。

其次，療傷止痛是關(guān)鍵課題，但很多人可能一輩子都無法療愈自己——無論是不是結(jié)束這段感情。

其實(shí)，你最后會(huì)明白一個(gè)道理：是不是結(jié)束這段關(guān)系，與自己的傷能不能好，基本沒有直接聯(lián)系，也就是說，就算離掉，自己的傷也未必能夠好轉(zhuǎn)。

感情的背叛，對(duì)一個(gè)人是一種系統(tǒng)性的傷害，這種傷害中，感情其實(shí)只是淺層而已，真正傷害到深層的部分，是你對(duì)人生的美好想象，對(duì)人性的美好期待，是你的三觀，是你面對(duì)這個(gè)世界的思維和方式。

很多人經(jīng)歷背叛之后，為什么心性大變，為什么冷漠無常，說到底都是背叛留下的后遺癥。

而療愈最難的部分，是突破自己，但又保持自己——這句話有點(diǎn)難懂。

所謂突破自己，是指你克服了自己性格中一些帶著自己傷害的東西，比如心軟、重感情、天真單純等等；所謂保持自己，是指，不管你怎么改變，你骨子里還是以前的你，尤其是你的三觀。

如果無法突破自己，或是突破了自己但也徹底失去了自己的人，最后通常過得都不太好。

最后，是兩個(gè)人之間都能夠遺忘過去。

這里的遺忘，其實(shí)應(yīng)該加引號(hào)，沒有成年人的記憶，是無法真正遺忘的。所謂的“遺忘”，就是雙方在今后，都不再牽扯這件事情。

這一點(diǎn)其實(shí)是很難的，尤其是遭遇背叛的一方，因?yàn)樵诿鎸?duì)很多事情的時(shí)候，人會(huì)不自覺地記憶聯(lián)想——這是很難克服的。

比如，對(duì)方今晚有應(yīng)酬，你大概就會(huì)想到以前，懷疑對(duì)方是不是真的有應(yīng)酬——這不是自己能夠說不聯(lián)想就不想的。這種情況下，只能是自己處理情緒。如果這個(gè)時(shí)候因?yàn)椴环判?，可能就?huì)“查崗”，或者等對(duì)方回來后，暗示對(duì)方，試圖求證，可能不經(jīng)意又開始舊事重提，那么雙方的關(guān)系就很難修復(fù)，因?yàn)楸舜硕紱]有信任感。

所以，處理諸如此類的事情，根本并不是確認(rèn)對(duì)方這分鐘到底是在做什么，而是如何讓自己不陷入這樣的情緒狀態(tài)中，能夠盡快讓自己平復(fù)下來。

情感領(lǐng)域習(xí)慣用“修復(fù)”這個(gè)詞，來處理背叛之后關(guān)系的處理——但是，修復(fù)本身會(huì)讓人掉入某種“陷阱”，修復(fù)比照的標(biāo)準(zhǔn)是從前，而真相是，經(jīng)歷過背叛的感情，永遠(yuǎn)都不可能回到從前。

所以，對(duì)于這樣的關(guān)系，更合適的詞是“重新開始”——換而言之，在經(jīng)歷了這些事情后，雙方抱著嘗試的心態(tài)來重新建立關(guān)系，給彼此一個(gè)約定期，也彼此表達(dá)各自內(nèi)心真實(shí)，嘗試的結(jié)果，如果雙方能夠繼續(xù)過就繼續(xù)；如果不能，就理性地分手，就像沒有結(jié)婚之前的兩個(gè)人那樣，合適就結(jié)婚，不合適就分手，不必要彼此勉強(qiáng)。