背叛后,請利用這些方法讓自己成為一個沒有脾氣的人

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作者燃夢讀心術(shù),燃夢文化總經(jīng)理,你的情感導(dǎo)師:

專欄課程會從人性的弱點、人性的丑陋面、幸福法則、婚外情感心理這4個層面上,剖析令你痛苦的真正原因,然后借助社會學(xué)、心理學(xué)、成功學(xué)等諸多方面的思想家、成功學(xué)家、心理學(xué)家以及一些著名心靈導(dǎo)師的智慧,外加上我的經(jīng)驗,給予朋友們解決的方法,助你經(jīng)營好人生,擁抱美好的未來。

背叛后,請利用這些方法讓自己成為一個沒有脾氣的人

課程章節(jié)不定期更新,購買專欄課程的朋友,將會享受現(xiàn)在以及未來所有更新的章節(jié),并且,購買專欄課程的朋友有問題也可私信我,我會在看到的那一刻給出我的建議。

應(yīng)用心理學(xué)之父威廉·詹姆斯教授說:“接受即成事實是克服隨之而來的任何不幸的第一步驟,你們要勇于承擔(dān)這種責(zé)任?!?/strong>

是的,一旦我們接受了可能發(fā)生的最壞情況,就不會再擔(dān)心失去什么,我們就能夠憑借自己的理智分析,找到最優(yōu)的解決方法。

然而,有多少背叛者能夠做到這件事呢?

我在做情感導(dǎo)師的階段,問過幾位背叛婚姻的朋友一個問題:“你不能好好對待自己的愛人,為什么不離婚?難道你不知道你這樣的行為是在摧毀自己的婚姻嗎?”

那些朋友都有一個共同的說詞:“我是真的知道自己錯了,可是對方始終不肯原諒,一直反復(fù)提及背叛這件事,一直在嘲諷、羞辱,老師,如果你是我,你能夠保證自己不被壞情緒干擾嗎?”

我說:“我不能保證壞情緒不會產(chǎn)生,但是我會有意識地控制自己的情緒,不讓它影響我的行為。如果你不能成為一個沒有脾氣的人,任由壞情緒干擾,你是無法保證自己的愛人不離開自己的。”

被背叛的愛人,為什么要對你發(fā)火,為什么不愿意跟你好好過日子,不就是因為你背叛了婚姻嗎?假如你不能控制住自己的脾氣,就會在脾氣爆發(fā)之際再次傷害自己的愛人,而你的愛人被你再次傷害后,就真的會絕望離開。

身為背叛者,你不能接受這種注定會發(fā)生的最壞結(jié)果,你怎么能夠幫助愛人走出痛苦,你怎么能夠重新把人生經(jīng)營好?

所以,朋友們,你要努力成為一個沒有脾氣的人,這樣,你才能夠真正接受最壞的結(jié)果,善待被自己背叛的愛人,拯救自己的婚姻,彌補(bǔ)自己的過錯。

該怎么才能成為一個沒有脾氣的人呢?

一、換一種角度看待最壞的結(jié)果

背叛后,最壞的結(jié)果是什么?被離婚,工作不保,自己被周邊的人當(dāng)作反面教材。

被離婚,大不了一個人生活,工作不保,大不了再找一份工作,被周邊的人當(dāng)作反面教材,那就不予理會,反正自己的人生是自己的,別人怎么說也干預(yù)不了。

這樣想,是不是就會覺得最壞的結(jié)果能夠接受了呢?

評論列表

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2024-05-02 23:05:21

給出的方案很有意義很實用,對我的幫助很大!

頭像
2024-03-02 13:03:24

可以幫助復(fù)合嗎?

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