今天我們來談?wù)勗趹賽壑形覀優(yōu)槭裁纯偸菚拖胍牟灰粯?，然而之間也會因為一些事情總是爭吵，分分合合。結(jié)果到最后真正的問題還是沒有解決。那么我今天想說的技巧就是伴侶之間的溝通，在大多數(shù)女生在和伴侶感情上出現(xiàn)了問題，第一時間很多都會選擇和閨蜜朋友去訴說。但其實在情侶之間的問題，你應(yīng)該要學(xué)會是和他溝通，把有問題表達給對方，而不是寄托給所謂的藍顏紅顏；
在對方關(guān)心的領(lǐng)域，需要你表達看法和觀點的時候，不要敷衍。
當(dāng)對方在表述的時候，認(rèn)真聆聽，且不要基于表達對立的態(tài)度。
比如：你們出去逛街的時候，當(dāng)你看中一件衣服，可是你特別喜歡，當(dāng)你又不舍得買，當(dāng)男的說我買給你吧，你卻說不用，不喜歡。但后面你的表情可以看出你的情緒，他怎么問你你都說沒事，對方放下心來真的當(dāng)作沒事你卻委屈地哭了起來怪身邊的他不懂你。
明明有問題卻不溝通表達，一個覺得不被理解，一個覺得對方作鬧，這是戀愛中的惡性循環(huán)。
再說一個最典型的定性評價案例：
老公說好：出去應(yīng)酬完回來，結(jié)果凌晨才回來
妻子如果措辭是：“你還知道回家？你這個沒有責(zé)任心得男人！”
被定性評價的一方會因為這種武斷的定論而惱羞成怒，
“我不用上班不用養(yǎng)你嗎？怎么回家晚了就成了沒責(zé)任心了，錢沒給你花嗎？”
如果你對對方的做法有異議，記得使用描述事實的方式，評價行為而非評價個人。
如果伴侶最近回家有點晚，你可以說
“親愛的，你這個月已經(jīng)有10天都是凌晨之后回家了，我覺得我們的相處有點問題?！?/p>
學(xué)會處理和解決矛盾，是每一對美滿的情侶都應(yīng)該學(xué)會的技巧。
當(dāng)你正處于感情問題，不知道怎么辦的，可以私我，讓我?guī)湍恪?/p>
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文章我看過，感覺說的挺對的，有問題的話可以多去看看
可以幫助復(fù)合嗎？