文章出自:牛津戀愛(ài)百分百
吵架是一種較為原始古老的交流方式,甚至連那些還不會(huì)說(shuō)話的孩子,也會(huì)咿咿呀呀的跟你吵個(gè)不停。
作為成年人的我們,在親密關(guān)系中,難免會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵。
有的人,怒氣來(lái)的快,去的也快,就事論事,吵完后該牽手還是牽手,該擁抱還是擁抱。
而有的人,一吵便不可收拾,什么陳芝麻爛谷子的事都會(huì)翻出來(lái),最后兩個(gè)人吵得不可開(kāi)交。
在一次次的大嗓門(mén)較量中,沒(méi)有人可以獲得對(duì)方公正的對(duì)待。
可奇怪的是,有的情侶可以越吵越恩愛(ài),而有的情侶卻越吵越冷淡。差異是怎樣造成的呢?
我們常常把吵架當(dāng)成宣泄情緒的窗口,卻忽略了吵架其實(shí)也是可以用來(lái)解決問(wèn)題的。
1.吵架是應(yīng)該避免的嗎?
我們先來(lái)看看吵架的真實(shí)原因,以及它會(huì)給我們帶來(lái)什么。
很多人認(rèn)為吵架就是積累的矛盾,在一個(gè)特定的時(shí)間點(diǎn)爆發(fā)了。他抱怨你整天買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi),你指責(zé)他不愛(ài)整潔,臟衣服臟襪子到處亂扔。
只有把心中的不滿發(fā)泄出來(lái),心里才會(huì)舒坦。這是事實(shí)嗎?當(dāng)然不是。
吵架所發(fā)泄出來(lái)的,并不完全是不滿和委屈,更多的是我們的期望。期望伴侶能夠理解我們說(shuō)不出口的東西。
他們往往會(huì)有這樣的想法:我們相處這么久了,難道你連我想要什么都不知道,連我這點(diǎn)小習(xí)慣都不能包容嗎?這是一種想當(dāng)然的思維。
因?yàn)橛兄@樣的思法,覺(jué)得這是對(duì)方本該知道,本該包容的,一旦對(duì)方不知道,不理解,那么就會(huì)心中積壓起委屈和不滿。
愛(ài)情絕對(duì)不是你不說(shuō),對(duì)方也會(huì)心知肚明,如你所愿的樣子?!拔蚁胍辈攀菒?ài)情最為真實(shí)的出發(fā)點(diǎn)。
我想要和你快樂(lè)的生活,我想要和你共度一生,我想要為了你對(duì)抗全世界。這些才是愛(ài)情的原動(dòng)力。
即便是一見(jiàn)鐘情的感情,其中也必定存在“我想要和你在一起”的想法。
所以,帶著“我想要”的態(tài)度吵架,才能讓你們?cè)匠吃蕉鲪?ài)。而比拼嗓門(mén),以及批評(píng),抱怨的語(yǔ)句,只會(huì)讓感情越來(lái)越淡。
我們常會(huì)有這樣一種誤解,既爭(zhēng)吵和對(duì)抗都是不好的,需要避免的。但過(guò)分的壓抑,只會(huì)積累不滿,只有正確的表達(dá),才能使關(guān)系更親密。
所以用更有效,更簡(jiǎn)單,更便捷的方式表達(dá)自己“想要”的,絕對(duì)是有益處的。
而用“你應(yīng)該怎樣”的態(tài)度爭(zhēng)吵,很可能你只贏得了氣勢(shì),卻輸?shù)袅烁星椤?/p>
任何一場(chǎng)爭(zhēng)吵,都蘊(yùn)含著你的期待。當(dāng)你帶著“你應(yīng)該怎樣”的態(tài)度去爭(zhēng)吵時(shí),對(duì)方是很難滿足你的期待的。
期待得不到滿足,就會(huì)化身為焦慮,逐漸演變成失望和厭煩。最后男人往往會(huì)夜不歸宿,在外花錢(qián)買(mǎi)醉;而女人則會(huì)成為祥林嫂,四處找人傾訴自己的委屈。
接下來(lái),我們就來(lái)看看吵架中,常犯的一些錯(cuò)誤。
2.炒冷飯,是親密關(guān)系的殺手
倘若你們?cè)谇楦兄?,重?fù)著“壓抑憤怒——爆發(fā)爭(zhēng)吵——再次壓抑——再次爭(zhēng)吵”的循環(huán),那么情感的傷口會(huì)在一次次撕裂中,變得不可挽回。
許多人在吵架中,總是感覺(jué)對(duì)方思路跳躍的很快,跟不上對(duì)方的節(jié)奏。其實(shí),你們一開(kāi)始就不在同一個(gè)頻道上,并且你們其中必有一人在炒冷飯。
下面的情景就是最典型的例子。
女:吃完飯,怎么又不收拾碗?
男:哦,剛才接忙著接電話的,沒(méi)顧上,等下我來(lái)收拾。
女:每次說(shuō)你什么事情沒(méi)干,你總是說(shuō)等一下。
男:好好,我這就去做。
女:怎么啦,嫌我啰嗦,不耐煩啦?你要是不想和我在一起,大不了我們就分手。
女生的想法是什么?真的是因?yàn)槟猩皇帐巴?,惹得她非常生氣嗎?/p>
很大的可能性是:女生曾經(jīng)有一件很喜悅的事情想和男生分享,但男生卻沒(méi)有領(lǐng)悟到她的情緒,也沒(méi)有接招。
當(dāng)時(shí)女生選擇了壓抑自己,并沒(méi)有表達(dá)自己的憤怒和不滿。
男生不收拾碗只是一個(gè)導(dǎo)火索,女生通過(guò)這件事把積壓的憤怒和不滿發(fā)泄了出來(lái)。
排遣壓力是好事,但這樣的表達(dá)方式,會(huì)讓男生摸不著頭腦,不知道究竟自己錯(cuò)在何處,該如何改變。
這樣的事情經(jīng)歷多了,搞不懂的那一方,只會(huì)想著“不就吵架嗎?過(guò)兩天自然就好了?!备静粫?huì)去探究吵架背后真實(shí)的原因。
反復(fù)爭(zhēng)吵,解決不了問(wèn)題,卻消磨了感情,就會(huì)產(chǎn)生想要放棄這段感情的念頭。
3.用愛(ài)的名義,進(jìn)行道德綁架
這樣的爭(zhēng)吵方式,常常是由男生發(fā)起的。下面的情節(jié),時(shí)常會(huì)在影視劇中出現(xiàn)。
男:親愛(ài)的,你先去餐廳,工作上面有點(diǎn)事情,我稍后就到。
女:你怎么總是這樣。今天是我們結(jié)婚十周年,難道就不可以早點(diǎn)回來(lái)?
男:這是一筆大單子,客戶要的也比較急,我必須得在?。∥也粫?huì)耽擱太久的,最多遲半個(gè)小時(shí),我就到。
女:好吧,你還是忙你的吧,晚上我不去了。
男:老婆,不要這樣??!這家餐廳,好難定的,相信我,一會(huì)就到。
女:你這樣,我連吃飯的心情都沒(méi)有了,你還是忙你的吧!
男:不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣,好不好?你看我這么拼命工作,不就是想給你創(chuàng)造一個(gè)好的生活條件嗎?我這么愛(ài)你,在外努力工作,難道有錯(cuò)嗎?你就不能理解我一下嗎?
當(dāng)然有錯(cuò),而且是大錯(cuò)特錯(cuò)。男人可以找眾多借口,晚回家或是不回家,但請(qǐng)不要以“愛(ài)的名義”進(jìn)行道德綁架。
你可以盡情的忙于你的事業(yè),但不要理所當(dāng)然的用愛(ài)的名義,讓一個(gè)女人心甘情愿的獨(dú)守空閨。
盡管物質(zhì)條件是家庭幸福的保障,但親密和陪伴才是親密關(guān)系的本質(zhì)。
物質(zhì)沒(méi)有,還可以再努力,但愛(ài)人丟失了,是再多物質(zhì)都是換不回的。
每個(gè)人生來(lái)都是懼怕孤獨(dú)的。正是對(duì)于孤獨(dú)的恐懼,才促使我們費(fèi)盡氣力去尋找另一半。愛(ài)人找到了,不去好好經(jīng)營(yíng),卻又本末倒置的去尋求物質(zhì),這是得不償失的。
所以吵架時(shí),以愛(ài)的名義綁架對(duì)方,對(duì)于親密關(guān)系的破壞是巨大的。
愛(ài)人之間產(chǎn)生矛盾是正常的事情,吵架其實(shí)也是一種溝通方式,使用得當(dāng)會(huì)成為兩個(gè)人情感的粘合劑。
親密關(guān)系之所以越來(lái)越冷淡,大多數(shù)情況不是不愛(ài)了,也不是彼此厭倦了,而是一次次無(wú)效溝通消磨了我們的信心。
它讓我們覺(jué)得感情不在了,也修復(fù)不起來(lái)了。倘若我們能夠以積極,坦誠(chéng)的心態(tài)去溝通,交流,沒(méi)有什么問(wèn)題是解決不了的。
牛津戀愛(ài)百分百,你情感路上的指引和拐杖,有問(wèn)題來(lái)找我們,幫你解決。
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被拉黑了,還有希望么?