愛情的“權(quán)力之爭(zhēng)”

情感導(dǎo)師 7773

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前陣子,我有個(gè)朋友分手了,分手的時(shí)候她氣沖沖地跟我說實(shí)在不能理解為什么,言語激烈,甚至說她還不如養(yǎng)一條狗。同時(shí)她很傷心,因?yàn)槟鞘撬某鯌佟N乙贿叞参克贿吀嬖V她我早就看出來他們不長(zhǎng)久了,我說這句話的目的是讓她接受既成的事實(shí),但是這句話本身也是個(gè)事實(shí)。

她之前有段時(shí)間因?yàn)樗X得男朋友冷落她,不愛回她消息的時(shí)候感覺難受經(jīng)常大半夜來問我怎么辦,我心想:“想不到你也會(huì)有今天”,甚至有點(diǎn)幸災(zāi)樂禍。因?yàn)樗莻€(gè)自信樂觀的人,相信很多事情自己努力了就可以得到,我確實(shí)沒想到過她有天會(huì)“為情所困”。我那時(shí)就覺得他們不長(zhǎng)久了,那是一種直覺。因?yàn)槁犓艺f的那些話,我就覺得他們之間怪怪的,不像是正常的狀態(tài),一個(gè)拼命想靠近,另一個(gè)卻拒之千里。用一個(gè)詞能表達(dá)我的感覺,那就是“失衡”。我給她出的對(duì)策就是找點(diǎn)事情做,多跟朋友出去玩,有自己的生活,別把男朋友看成自己的全部。我那時(shí)不知道是怎么一回事兒,我只是按照我樸素的經(jīng)驗(yàn)告訴她我的想法,我解釋為戀愛關(guān)系是一種此消彼長(zhǎng)的關(guān)系,你對(duì)他依賴越多,他對(duì)你依賴越少。

最近我在看霍妮的《愛情心理學(xué)》的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)我所說的那些像是里面所說的“權(quán)力之爭(zhēng)”。基本的理論就是當(dāng)你對(duì)伴侶的需要越多,ta對(duì)你越有“權(quán)力”,ta說的話越管用越有力,ta越重要。從這種意義上來說,誰越有“權(quán)力”誰就越處于優(yōu)勢(shì)的地位,有“權(quán)力”的人自然不會(huì)被拋棄。相反,沒有“權(quán)力”的人,很容易被拋棄,甚至很難挽回,有“權(quán)力”的人說分手的時(shí)候可能眼睛都不會(huì)眨一下。當(dāng)然,最理想的狀態(tài)是互相平衡的狀態(tài),這樣彼此都能成為獨(dú)立有自尊的人,也不用擔(dān)心誰拋棄誰,那樣的感情才是健康的吧。

上面的故事中的我的朋友,她是從來就沒有過分手的想法,因?yàn)樗枰信笥蚜?,她男朋友變成了她生活的全部。而她男朋友似乎并不怎么需要她,所以回她消息才不?huì)那么及時(shí),“權(quán)力”被她男朋友操縱著,以至于最后她男朋友提出了分手,頭也不回。而她卻沒有辦法使他回頭,因?yàn)樗坪醪⒉恍枰?/p>愛情的“權(quán)力之爭(zhēng)”

怎樣才能提高自己的“權(quán)力”,使感情恢復(fù)到健康平衡的狀態(tài)呢?當(dāng)然是減少對(duì)對(duì)方的依賴,提高對(duì)方對(duì)自己的依賴。

減少對(duì)對(duì)方的依賴很難,因?yàn)閮蓚€(gè)人選擇在一起就是因?yàn)閷?duì)方身上可能有自己所需要的東西,和對(duì)方相處很愉快,那些東西也是正常的需求。即便如此,我們還是可以通過“替代性選擇”去減少依賴,比如想和對(duì)方去做的事可以跟好朋友去做,想傾訴的事可以和朋友家人去說,甚至可以將“虛構(gòu)的并不存在的事物作為你的精神支柱”。

至于增強(qiáng)對(duì)方對(duì)你的依賴,提高你的“權(quán)力”,那就靠你自己去努力了,走近ta的內(nèi)心世界,傾聽ta需要什么,用自己的耐心和溫柔使ta從你這里得到安慰與支持,使你們的感情得到良性的發(fā)展。

我不是要把愛情引向一種斗爭(zhēng),我只是想說愛情并不是自然而然水到渠成的東西,需要不斷去經(jīng)營,甚至去博弈。很多人分手的理由要么是不愛了要么是不合適,而談過許多次失敗戀愛的人就總說我怎么就遇不到對(duì)的人呢?他們把愛情看的太過美好太過理所當(dāng)然了,以至于當(dāng)感情不順利的時(shí)候他們就開始怨天尤人。我們所理解所喜歡的“愛情”有時(shí)候是錯(cuò)的,我們所謂的“愛情”可能不過是最初相遇時(shí)候的那段“激情”,那段能讓彼此興奮甚至有點(diǎn)“嗨”日子?!凹で椤笨倳?huì)褪去,因?yàn)槲覀兊拇竽X承受不了每天高度興奮的狀態(tài),所以選擇去降低興奮度(這是真的)。所以不要輕易說不喜歡或是不愛了,否則你就會(huì)越談戀愛越失望,陷入自編自導(dǎo)自演的“愛情悲劇”之中。

最后,我要引用霍妮的一句話作為結(jié)尾:“事實(shí)上,在激情退卻以后,你才真正開始了解眼前這個(gè)人。此時(shí),你看到的是一個(gè)真實(shí)的人,無論是生活習(xí)慣、處事方式,還是情感表達(dá)方式,而不是為了滿足你的臆想和期待而存在的那個(gè)人。而你們的愛情也意味著真正開始?!睈矍槁飞系雷枨覉?jiān),諸君共勉之。

評(píng)論列表

頭像
2024-08-14 20:08:01

我一直有關(guān)注,真的很有幫助

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2023-12-24 20:12:05

可以幫助復(fù)合嗎?

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2023-12-24 06:12:20

老師,可以咨詢下嗎?

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