心理學：如果你愛的人總對你“忽冷忽熱”，請保持警惕

文/北島

感情里，你是否遇到過“忽冷忽熱”的人？

明明昨天還聊得很好，今天發(fā)消息對方突然不回；在自己以為就此為止的時候，對方又問自己要不要一起吃飯；在自己以為這就是喜歡的時候，對方又說“你別想太多”。

似乎扮演動心角色的人是她們，扮演陌生人角色的也是他們，說開始的是他們，叫停的也是他們。

這樣的狀態(tài)維持的時間長了，動了心的人常常糾結(jié)對方到底為什么會如此。

而答案只有一個——因為他們沒那么愛。

因為沒那么愛，才喜歡用“忽冷忽熱”的方式去刺激一個人；因為沒那么愛，才用“忽冷忽熱”的方式去套路一個人。

所以，如果你愛的人總對你“忽冷忽熱”，情保持警惕，他們往往不值得你去愛，原因很簡單，用心理學就能解釋。

“隨機性獎勵”：忽冷忽熱，是為了令人上癮

心理學中， 有一個著名的實驗叫做“斯金納的箱子”，這個實驗簡單明了地闡述了上癮機制如何建立。

實驗內(nèi)容也很簡單，三個有控制桿的箱子，三只小白鼠就是實驗裝備。

第一個箱子內(nèi)，小白鼠一推動控制桿就會有食物掉落；第二個箱子內(nèi)，小白鼠一推動控制桿就有可能掉落食物；第三個箱子內(nèi)，不管小白鼠推不推動控制桿都不會有食物掉落。

實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一推就有食物時，小白鼠只會在餓的時候推動控制桿，怎么推也沒有食物時，小白鼠不會去推控制桿。

而在隨機掉落食物的箱子內(nèi)，小白鼠動不動就去推控制桿，已然對控制桿上癮。

所以，往往是隨機性獎勵，最能讓一個人著迷，愛情里也是如此。

當一個人只會偶爾給另一個人“甜頭”的時候，另一個人下意識地會隨時討好對方，因為不知道這個“甜頭”什么時候降落。

那些對一個人“忽冷忽熱”的人，就是采取“隨機性獎勵”的模式，去吸引一個人為自己付出。

也許他們并不懂該心理學道理，但他們很顯然嘗到了甜頭。

可能很多人會覺得，這件事只能說明對方對自己上了心，才如此“設(shè)計”自己，為了得到自己更多的愛。

但現(xiàn)實情況是——那個人可能正是因為沒有多愛，才會如此“有心”。

試想，如果真的喜歡一個人，忍心看對方在聯(lián)系不到自己的時候著急嗎？忍心在明明想對方的時候不聯(lián)系對方嗎？

往往很難。

所以，如果你在愛情里，總是被人“忽冷忽熱”的對待，極有可能你已經(jīng)成了對方在愛情里養(yǎng)著的小白鼠。

不管那個人是否喜歡你，沒有那么喜歡你是一定的，這個時候總要保護好自己，不要讓自己輕易上癮。

“不值得定律”：不覺得值得，才會隨時離開

很同意《紅玫瑰與白玫瑰》中的一句話：

“一個人，如果沒空，那是因為他不想有空；一個人，如果走不開，那是因為不想走開；一個人，如果對你借口太多，那是因為不想在乎?！?/p>

感情其實沒有那么復(fù)雜，喜歡一個人能感覺到，沒那么喜歡一個人也是能夠感覺到的。

而沒那么喜歡一個人時的常見表現(xiàn)，就是對方的“忽冷忽熱”，這一點，可以用心理學中的“不值得定律”解釋。

所謂“不值得定律”，百度百科的解釋是：

“一個人如果從事的是一份自認為不值得做的事情，往往會保持冷嘲熱諷，敷衍了事的態(tài)度。這樣的人不僅成功率小，而且即使成功，也不會覺得有多大的成就感?！?/p>

就像之前有位讀者朋友問我：為什么男友對我總是忽冷忽熱？

前一天還說多喜歡她，第二天就不回消息，問起來的時候不是說自己忙了一天太累了，就是說朋友叫沒有辦法。

我想，這個問題的答案其實很簡單，就是因為他沒那么喜歡你，或者說，他覺得你不值得他為投入太多。

在這種心理的影響下，朋友會比愛人重要，休息會比愛人重要，甚至連看電視劇都會比愛人重要。

試想，那個人是沒有時間發(fā)消息嗎？

一個人再忙，也很難如此，而這樣做的唯一原因，就是覺得面前的人不值得，沒有那么重要，不需要自己過分投入。

《天下無雙》中說：“塵世間有很多煩惱是很容易解決的，有些事只要你肯反過來看，就會有另外一番光景?！?/p>

好奇一個人愛不愛的時候，就可以用這種方式來驗證對方的感情。

若是自己能做到的事，對方統(tǒng)統(tǒng)都做不到，那不是因為太忙或者太累，只是因為對方覺得你不值得。

而在感情里，誰都沒有必要一定要感動一個看不上自己的人，這是對自己的保全。

所以，如果你愛的人總是對你“忽冷忽熱”，請保持警惕，不管對方是為了什么，都是沒那么愛你的表現(xiàn)。

—END—

今日話題：

一個人對你“忽冷忽熱”時，你會直接離開嗎？

歡迎留言，一起分享。