“我為已婚男人著了迷，無法自拔，該怎么辦？”

01

讀者來信：您好，凱紫老師！雖然不知道您有沒有時(shí)間幫我答疑解惑，但還是真誠地希望能幫助這個(gè)傻姑娘走出困境！

我和前男友分開兩三年了，當(dāng)時(shí)是父母不同意，那段感情我很受傷，于是對(duì)待感情始終小心翼翼。

身邊人給我多次介紹相親對(duì)象都被我拒絕，我怕會(huì)重蹈覆轍。

可是即便我這么小心，我還是犯了一個(gè)天大的錯(cuò)誤，我愛上了一個(gè)有孩子的已婚男人。

起初他對(duì)我太好太好，無微不至，還給我下跪求我接受他，我現(xiàn)在想想，他是為了得到我而不擇手段。

他說恨自己認(rèn)識(shí)我太晚，太早結(jié)婚，他和老婆是父母安排結(jié)婚，沒什么感情，他一定會(huì)離婚和我在一起。

我開始挺反感的，沒有答應(yīng)他，還勸誡他要珍惜家庭之類。

可他很有耐心對(duì)我軟磨硬泡一整年，我居然慢慢愛上他，并且越限越深，直到現(xiàn)在無法自拔。

我保留了他發(fā)給我的所有消息，我害怕有一天他會(huì)離開我，到那時(shí)，還可以拿出來回憶。

去年有一次我去逛街，看到他和老婆孩子一起逛街，親密開心的樣子。

我慢慢的意識(shí)到，他其實(shí)根本不會(huì)離婚和我在一起，他對(duì)我所說的一切都是謊言。

我開始和他哭鬧，他會(huì)不停的安慰我，他還會(huì)和我說會(huì)離婚。

但我知道這一切只是謊言，我知道我不應(yīng)該和他繼續(xù)，我也知道自己成為人人喊打的第三者，我恨自己，也恨他為什么要找到我。

我試著勸自己放棄，但腦海里總是不停閃現(xiàn)他的影子和他說過的話。

現(xiàn)在分開2個(gè)月了，我晚上常常想他想到失眠，工作分心，整個(gè)人都人模鬼樣，我不想這樣糟蹋自己。

我甚至想不然隨便找個(gè)人戀愛，只要忘記他就好，可是我已經(jīng)失敗過一次，我不能再失敗。

凱紫老師，

我不想毀了自己的一生

，太折磨了，你能幫幫我嗎？

02.

凱紫回答：姑娘你好，看到你的來信，我能感覺到你的痛苦和糾結(jié)。

雖然你被這段感情折磨不輕，但你能意識(shí)到去向外面求助，這就是好的開始。

說明你已經(jīng)在下決心要結(jié)束這段關(guān)系，你要拯救自己。

你前面說到，你和前男友分開兩三年，當(dāng)初分開的原因是父母不同意，并且在分開后的這幾年里，有別人介紹相親，你都沒有去。

我想這里可能有這幾個(gè)原因：

1、你父母對(duì)你有強(qiáng)烈的控制欲，沒有考慮你感受。

2、在你小時(shí)候父母對(duì)你的關(guān)愛有限，導(dǎo)致你內(nèi)心對(duì)愛匱乏，于是不敢輕易地進(jìn)入一段關(guān)系。

3、過分沒有安全感，害怕受傷，因此不愿意讓別人輕易進(jìn)入你的內(nèi)心。

4、缺乏區(qū)分和表達(dá)情緒的能力，很難和其他人分享自己的感受或者是情緒。

以上這四點(diǎn)總結(jié)起來，可以看出，你是一個(gè)內(nèi)在非常虛弱的女孩。

而所有內(nèi)在虛弱的女孩都往往很容易有一個(gè)共同點(diǎn)，就是在感情上容易遇到渣男。

為什么會(huì)這樣呢，我也來給你分析下。

比如這個(gè)已婚男人剛剛追求你的時(shí)候，你心里并沒有接受，并且你還感覺到反感，這就是你內(nèi)在的防御性在起作用。

這種防御性就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人很長時(shí)間無法進(jìn)行正常戀愛，因?yàn)樗秊榱吮苊庾约菏軅褪Э?，便不允許別人走進(jìn)她的心里。

而帶著長擇心態(tài)交往的男人在長時(shí)間無法攻克女孩的防御后，也會(huì)選擇繳械投降。

這里我也說下，我在咨詢中發(fā)現(xiàn)有不少女孩會(huì)有個(gè)誤區(qū)，她們會(huì)覺得：

一個(gè)男人喜歡我，就會(huì)義無反顧的追求我，甚至?xí)邮芪以O(shè)定的某些門檻。

但事實(shí)上這只是女孩們天真的想法，一個(gè)自尊正常，并且真正奔著結(jié)婚去的男生，他大概率不會(huì)為了一個(gè)女孩而低三下四，放下尊嚴(yán)。

因?yàn)檫@個(gè)男孩心里清楚，好的關(guān)系需要相互平衡，彼此夠愿意尊重對(duì)方，給予雙方舒適輕松的狀態(tài)，這樣的關(guān)系才有可能長久。

因此，我可以明確的告訴所有女孩，如果你是一個(gè)過于標(biāo)榜自己很獨(dú)立，防御性太強(qiáng)的女孩，那么你就很難遇到一個(gè)好男孩。

而什么樣的男人可以打動(dòng)這樣的女孩呢？

就比如這個(gè)案例里出現(xiàn)的已婚男。

這個(gè)已婚男他不是以長擇為目的選擇伴侶，所以他不需要追求雙方關(guān)系的平衡。

因?yàn)樗辉诤鹾湍阍谝黄鹣嗵帟?huì)不會(huì)輕松，他要的只是滿足自己的征服欲，以及滿足肉體上的快感。

他不想付出任何經(jīng)濟(jì)方面的成本、代價(jià)。

那么對(duì)你好、無微不至、甚至放下尊嚴(yán)下跪，這就是最低成本達(dá)到目的的方法。

但這又恰恰是最容易擊穿你這類女孩防御性的最強(qiáng)武器。

我們來看看防御性保護(hù)的是什么？保護(hù)的是自己自尊、存在感、價(jià)值感、安全感。

當(dāng)一個(gè)男人不斷地跪求女孩接受自己時(shí)，無疑就在一次次強(qiáng)化滿足女孩的存在感和價(jià)值感。

這就是你最終會(huì)在這段關(guān)系里淪陷的原因。

你沉迷于和已婚男人之間無法自拔，看起來是你在愛他，但事實(shí)上是因?yàn)檫@個(gè)男人在最大程度上滿足了你的自戀。

可是你也要清楚自戀被滿足的代價(jià)，是你的大好青春、是你的感情、是你的精神。

我相信你自己已經(jīng)體會(huì)到付出這些代價(jià)對(duì)于一個(gè)年輕的女孩有多殘忍。

回到你問題，你說你不想毀了自己，想要我?guī)蛶湍?，你要知道，真正能幫你的人不是我，而是你自己?/p>

突然結(jié)束一段關(guān)系，無論對(duì)于誰都很難馬上接受，你一定會(huì)感覺到痛苦，難過。

但不妨試著去接受這些痛苦，而不要想用什么方法去試圖逃避。

比如找一個(gè)人來重新戀愛，這就是一個(gè)非常愚蠢的方法，好在你也有所意識(shí)。

當(dāng)你接納這些痛苦，真正的去體驗(yàn)這些痛苦，并且允許痛苦存在時(shí)，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)痛苦沒那么可怕，你也才會(huì)有戰(zhàn)勝痛苦的勇氣和力量。

希望今天我的這些回復(fù)就能帶給你勇氣和力量，也希望可以給所有做錯(cuò)選擇的女孩勇氣和力量。

如果你發(fā)覺自己的內(nèi)在也很虛弱時(shí)，

可以私信我

，我來告訴你要怎么做，幫你一起度過難關(guān)。