分手多年，卻一直留著前任照片｜情感也需要斷舍離

李珂（化名）借男友張城電腦發(fā)個(gè)文件時(shí)，看到一個(gè)很備注“愛(ài)過(guò)”的文件，好奇，點(diǎn)進(jìn)去看了一下。

里面出現(xiàn)好多男友和異性的合照，還有聊天截圖，還有一張B超化驗(yàn)單。

01

她壓住內(nèi)心的火，把所有內(nèi)容看完，頓時(shí)覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)。

從來(lái)不知道，男友有這么豐富的過(guò)往。更不知道男友還讓前任懷孕過(guò)，這些事都沒(méi)聽(tīng)他講過(guò)。

她找到男友，把電腦拿出來(lái)，翻開(kāi)照片，質(zhì)問(wèn)他：為什么要隱瞞自己這些事情。

男友很驚訝，搶過(guò)電腦關(guān)掉，沒(méi)有刪照片、沒(méi)有解釋，看了李珂一眼，走了出去。

李珂呆立原地，憤怒、委屈、欺騙的感覺(jué)涌入心頭，她掏出手機(jī)，給男友發(fā)了個(gè)消息：“這事不解釋，就直接分手吧?！?/p>

男友回了句：“給我點(diǎn)時(shí)間?！北阆Я艘恢?。李珂以為自己失戀了，把男友所有聯(lián)系方式都刪了。

02

結(jié)果對(duì)方出現(xiàn)了，跟她講了自己的過(guò)往。

原來(lái)在認(rèn)識(shí)李珂之前，張城還談過(guò)一段刻骨銘心的戀情，就是她看到的那些照片。

張城和前任女友是大學(xué)同學(xué)，大一就在一起了，談了四年，本來(lái)打算大學(xué)一畢業(yè)就結(jié)婚的。

當(dāng)時(shí)家里婚房也買(mǎi)好了，女友還懷孕了，一切都在朝好的方向發(fā)展時(shí)，女方父母死活不同意。

他們家就這么一個(gè)女兒，不肯她嫁到異地，想招個(gè)女婿上門(mén)。張城的父母不同意了。

他們覺(jué)得家里也這么一個(gè)兒子，不可能去做上門(mén)女婿的。不管他和前任如何解釋都沒(méi)用。

后來(lái)前任跟自己父母回家了，本來(lái)和張城約定好大家一起努力做父母工作，找個(gè)折中方法的。

結(jié)果對(duì)方卻悄悄去引產(chǎn)了。知道結(jié)果的他傷心欲絕，無(wú)奈分手。

03

哪怕這段情感已經(jīng)過(guò)去五年，每當(dāng)想起還是很難過(guò)。

放不下過(guò)去的情感，也放不下過(guò)去發(fā)生的一切，張城覺(jué)得當(dāng)時(shí)是自己不夠努力，才造成這個(gè)結(jié)果。

他把兩人在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，包括聊天記錄全部保存起來(lái)，想念的時(shí)候就翻出來(lái)看一看，這樣就會(huì)好受些。

從沒(méi)想過(guò)和前任復(fù)合，只是想細(xì)細(xì)呵護(hù)內(nèi)心這段情感。沒(méi)想到被李珂發(fā)現(xiàn)，還給她造成困擾。

想了好幾天，才下定決心清理過(guò)去。張城把電腦拿給李珂，

說(shuō)道：“我已經(jīng)和過(guò)去說(shuō)再見(jiàn)了，抱歉，給你帶來(lái)困擾，謝謝你，提醒了我感情也需要清理?！?/p>

04

感情也需要斷舍離。

愛(ài)過(guò)，都很難忘記，尤其是帶著某種遺憾的感情，總想最后抓住點(diǎn)什么。

可是，當(dāng)一段感情已經(jīng)過(guò)去，就像：

剛懷的小生命突然沒(méi)有胎心，不管再痛苦、再不舍，都要取出體外，不然對(duì)母體傷害很大。

情感也是如此，不管舍不舍，已經(jīng)過(guò)去的，倘若不清理出去，可能會(huì)留在心里發(fā)酵。

心中有遺憾，便很難全身心投入下一段情感，對(duì)現(xiàn)任、對(duì)自己來(lái)說(shuō)都很殘忍。

給過(guò)去的情感做個(gè)斷舍離。放過(guò)自己，讓自己在余生中還能感受愛(ài)和被愛(ài)的能力。

05

情感斷舍離不是抹去過(guò)去，而是清理殘局。

做斷舍離，是為了清理情感殘局，和過(guò)去告別，而不是抹去發(fā)生的事情。

比如：刪除過(guò)去的照片，收起對(duì)方買(mǎi)的東西、解除綁定的會(huì)員等等。

分手也需要儀式感，和前任好好說(shuō)再見(jiàn)，不再沉浸于失去的感受里。

不再糾結(jié)對(duì)錯(cuò)，不再執(zhí)著結(jié)果，珍惜當(dāng)下眼前人，感受當(dāng)下的幸福。

把心掃干凈，心里自然就亮堂起來(lái)了。