一個讓情侶/夫妻誤解變少的溝通小技巧

在我得到的所有咨詢感情的案例中，癥結(jié)最多的是交流問題，你想表達(dá)的是這個意思，但是對方總是解釋不同的意思，矛盾叢生，誤解成長。今天，韋珊想教大家交流的技巧，使大家和伴侶的矛盾相對減少。

首先，a先生最近工作很累，想和男朋友放松一下，所以想去看最新上映的大屏幕電影，但是男朋友忙于業(yè)務(wù)，所以不耐煩地說:最近沒有時間，過一會兒再說吧。電影每月都有新的，不必著急。這時a先生很生氣，男朋友不體貼她，連她這個小要求都不想滿足，所以她悲傷地吼道:為什么你總是那么忙，我這么小的要求也不想滿足？a先生的男朋友一看到她生氣就更奇怪了。不是電影嗎？關(guān)于這么大的肝火？聽起來男朋友太多了吧？那么，改變視角，看看事情會怎么樣。a先生的男朋友是業(yè)務(wù)上升期，希望一天24小時全部上班，但a先生提議這個時候看大幕電影，所以他說:最近沒有時間過一會兒再說吧。電影每個月都有新的，不要著急。

然后再次投入工作，忙碌了一會兒，打算和她看電影。但是，a先生生生氣了，說不體貼自己，a先生的男朋友覺得很奇怪，不是電影嗎？你這么生氣嗎？這是因?yàn)樗麄儧]有站在對方的角度思考嗎？

不，a先生當(dāng)然知道男朋友處于上升期，但她太累了，需要和男朋友一起放松。這是因?yàn)樗麄儾欢榫w管理嗎？a先生不是一開始就生氣，而是在自己的要求不滿足之后，不能忍受生氣。那是什么原因呢？

有經(jīng)驗(yàn)的讀者應(yīng)該已經(jīng)知道了。那是他們只提出要求，不說自己的需求。a先生提出了和男朋友一起去看電影的要求，她說動機(jī)最近太累了嗎？從他們的對話來看，沒有。a先生的男朋友拒絕了a先生的要求，他打算等一會兒再做嗎？顯然，沒有。所以，誤會當(dāng)然發(fā)生了！也許有人會說，但是合伙人不應(yīng)該互相理解、互相理解和愛嗎？

那么問題來了，你不正確溝通，不表達(dá)自己的需求，誰會了解你呢？彼此不是對方肚子里的蛔蟲。因此，掌握溝通技巧，適當(dāng)表達(dá)對方的需求是很重要的。

其實(shí)，不僅是a先生和男朋友，很多人都喜歡在平時的交流中說出自己的決定，而且不是說出自己的需求，容易引起誤解。經(jīng)常說出自己的決定，不是自己的需求的人，看起來比別人強(qiáng)，不能妥協(xié)，不能商量，學(xué)會說出自己的需求的人，就像引導(dǎo)對方理解自己一樣，給予對方的馀地，讓對方積極滿足自己。讀者們也可以反過來想想自己。你也犯過a先生這樣的錯誤嗎？

把這種方法用于a先生的例子，有什么效果呢？a先生說:親愛的，我最近很累，想放松。我們可以去看最新的大屏幕電影嗎？a先生的男朋友抓住了她累得想放松的需求，也許很體貼地說:是的，放開手頭的事，和你一起去吧！如果真的不能出身的話，男朋友也可能會說對不起，最近真的很忙，不能出身，最好等這周再去，好嗎？這也會讓a先生理解他。

男朋友也許想到了更好的方法。是的，最近很忙，看電影很花時間。請按摩一下這樣，a先生可能會感受到男朋友對自己的關(guān)心和愛，即使不去看電影，也不會抱怨。因此，想說出自己的需求，暴露自己的需求的人，容易得到對方的理解和支持。

女性學(xué)習(xí)這個技術(shù)，會變得更加溫柔，男性也會積極體貼自己，想理解自己。