你愛他，他卻不愛你該怎么辦？去做這3件事，幫你忘掉他

愛一個(gè)人，最難過的事情莫過于：你愛他，他卻不愛你。

每個(gè)人都有愛與被愛的權(quán)利，然而，愛情的目標(biāo)如果一開始就錯(cuò)了，那么苦澀的單戀也就開始了。你給出了自己的心，卻得不到他的回應(yīng)，你只能是啞巴吃黃連，再苦也只能往肚里咽。

你愛他，他卻不愛你該怎么辦呢？單戀該如何收?qǐng)瞿?？去做下面這3件事，快點(diǎn)忘了他。

01

和你幻想中的他告別吧。

單戀過的人都知道，距離產(chǎn)生朦朧美，因?yàn)槟銢]有和他以情侶的身份近距離接觸過，他的形象會(huì)在你的腦海中被美化?，F(xiàn)實(shí)生活中他并沒有那么好，也并不值得你為他留戀，不要為了幻想中的他而放棄和更適合你的人相遇相愛的機(jī)會(huì)。

不要再活在對(duì)他的幻想中了，他不愛你，也不會(huì)給你希望，繼續(xù)沉迷下去太不值得了。把對(duì)他的感覺深埋在心里吧，不要沮喪地認(rèn)為自己這么多年的單戀是竹籃打水一場(chǎng)空，至少他教會(huì)了你對(duì)愛的感悟，讓你學(xué)會(huì)去愛一個(gè)人，也讓你知道愛是兩情相悅的，不可強(qiáng)求。

既然他不愛你，那說明了你們倆并不合適，雖然這個(gè)事實(shí)對(duì)你來說是殘酷的，會(huì)讓你感到失望、悲傷和沮喪，但是相信這一切都是暫時(shí)的，你足夠堅(jiān)強(qiáng)和豁達(dá)，能夠很快接受現(xiàn)實(shí)，安撫自己的心情，和這場(chǎng)單戀告別。

02

和他暫時(shí)不要聯(lián)系，斷絕往來。

告別單戀，對(duì)他來說也許無關(guān)緊要，可對(duì)你來說卻也算是經(jīng)歷了一場(chǎng)分手和失戀，和正常分手的戀人一樣，你在心里和他說再見后，就不要和他再聯(lián)系了。比如不要給他發(fā)信息、打電話、見面，有他參加的活動(dòng)你也不要再參加了，不要再關(guān)注他在朋友圈、微博等社交賬號(hào)上發(fā)布的動(dòng)態(tài)…

他對(duì)你來說就是一種癮，戒掉他就和戒煙的時(shí)候絕對(duì)不能碰煙一樣，在沒有完全戒掉他之間，千萬不要去碰他、去偷偷關(guān)注他的一切了。

其實(shí)，戒掉單戀的迷戀遠(yuǎn)比戀人分手放下容易得多，因?yàn)橐磺卸贾皇悄愕南胂?，你并沒有付出太多實(shí)質(zhì)性的東西，所以只要一段時(shí)間不看、不聽，慢慢地也就不想了。相信自己，忘掉一個(gè)單戀過的人，并沒有想象中那么難。

03

轉(zhuǎn)移注意力，去尋找那個(gè)能和你兩情相悅的人。

單戀其實(shí)就是一場(chǎng)獨(dú)角戲，被自己的深情和癡纏所感動(dòng)，困在自己的等待和執(zhí)念中。從單戀中走出來的人，回過頭看這段單戀的經(jīng)歷時(shí)，往往會(huì)對(duì)自己的執(zhí)著哭笑不得，疑惑于那段時(shí)間為什么會(huì)瘋狂沉醉到如此地步。

如何不去想他，不去沉迷于在腦海中編寫你和他的故事呢，不妨將對(duì)他的注意力和目光轉(zhuǎn)移到其他的人身上吧。

沉迷于單戀的人，往往是單身狀態(tài)，感到孤獨(dú)的時(shí)候就會(huì)把所有情感都寄托到單戀的那個(gè)人身上。天涯何處無芳草，去尋找你愛他，他也愛你的那個(gè)人吧。尋找對(duì)的人，和對(duì)的人在一起，感受著對(duì)的人給你的溫暖和愛，你會(huì)一下子就放下這個(gè)錯(cuò)誤的他。

結(jié)語：

單戀并不美好，單戀會(huì)浪費(fèi)你寶貴的時(shí)間和青春。愛情不應(yīng)該是一廂情愿的卑微和凄苦，愛情應(yīng)該是兩情相悅的滿足和幸福。

他不愛你，你更要愛你自己；他無視你，你更要重視和尊重你自己。

別被那個(gè)并不愛你的他傷透了心，不值得，他從未把你放在心上，你為何還要為他落淚煎熬呢？他不愛你，并不是你不夠好，不值得被愛，只是他沒有看到你的好。你給過他機(jī)會(huì)了，他沒有抓住，那么就把給他的機(jī)會(huì)收回來吧，給那個(gè)看重你、珍視你的人吧。