明明是別人的錯(cuò)，為什么需要改變的卻是我？

有位讀者，在咨詢過程中，問到了這個(gè)問題。大意是：我已經(jīng)夠好了，不是我的錯(cuò)，明顯是別人的錯(cuò)，但為什么需要改變的人是我？類似這樣的問題，生活中大量存在。比如，你做一件事，已經(jīng)盡力了，你在生活上已經(jīng)盡力了，但事還是沒有做好，生活還是不好。

你會(huì)設(shè)想，我已經(jīng)盡力了，我已經(jīng)做到我可以做到的最好了，我已經(jīng)不可能更好了，再要我改變，也沒法變了。這件事要想做得更好，得給我更好的條件或更多的幫助，生活要想更好，上天得給我一些好運(yùn)氣。總之，我已經(jīng)不能再改變了，需要改變的是其他的一些因素。

當(dāng)你這么想的時(shí)候，有兩件事正在發(fā)生。第一，你承認(rèn)自己能力有限。第二，你在阻擋自己變得更好。這兩點(diǎn)明顯是矛盾的，這就是大家的矛盾和煩惱所在。如果你知道自己能力有限，你就去提升自己，你不會(huì)煩惱。但實(shí)際情況是，大多數(shù)人承認(rèn)自己能力有限，經(jīng)常遇到麻煩，卻又不想努力讓自己變得更好，這就會(huì)在煩惱中輪回。

有兩種完全相反的世界觀。一種是：你通過借助一些有價(jià)值的事物，來增加你在別人眼中的價(jià)值。這通常表現(xiàn)為，你有很多的物質(zhì)財(cái)富。另外一種是：任何事物借由你，而變得更加有價(jià)值。這表現(xiàn)為，你有合理使用一切，物盡其用、人盡其才的智慧能力。

如果一件事，到你手上變得更好了，如果一個(gè)人，與你相處之后，他變好了，如果生活，在你這里，總是很好的，如果煩惱，到你這里沒有了。想想看，這難道不是你想要的嗎？再進(jìn)一步，如果你不改變自己，如果你不提升自己的能力，你希望總有好事到你手上，你希望跟你相處的都是好人，你希望生活對你友好，你希望沒有煩惱，這可能發(fā)生嗎？

明明是別人的錯(cuò)，為什么需要改變的是你？只有一個(gè)原因，因?yàn)槟闶钦娴南胱兊酶?。變得更好，意味著你要提升自己的能力。提升能力的關(guān)鍵在于，提升自己的認(rèn)知能力。如果這世界上真有一本萬利的生意，那么一定是生出一個(gè)好的創(chuàng)意、好的意識、好的思想、好的觀念。你想出一個(gè)真正的金點(diǎn)子，你才可能賺來金子。

如果你想在這個(gè)世界生活得更好，只有你的意識，認(rèn)為這個(gè)世界是好的，才可能實(shí)現(xiàn)，這是唯一的方法。不可能你認(rèn)為這個(gè)世界不好，但你卻可以在這個(gè)世界生活得很好，絕不可能。你的意識，主宰著你對這個(gè)世界的體驗(yàn)。你有什么樣的主意，這個(gè)世界對你來說就是什么樣。一個(gè)好的主意，一定會(huì)給你帶來好的體驗(yàn)。

你要努力的方向是，讓自己隨時(shí)有一個(gè)好主意。再說具體一點(diǎn)，你認(rèn)為一切都是好的，一切都是合理的，一切都是有用的，一切都是來幫助你的，你接收一切，你對一切充滿感恩。這才是真正的好主意。

為了達(dá)成這些，靜心冥想是必要的工具，而且是要長期使用的工具。不論到達(dá)哪里，不論做什么，一開始都需要工具。我們現(xiàn)在叫工具，古代稱為道具，一切都是道的工具，我們的身體，我們的思想，都是用來知道的工具。本文由身體自我修復(fù)研究者原創(chuàng)首發(fā)，微信公眾號同名！