在挽回前任時，到哪一階段應(yīng)該死心了？

我先說一句動搖“死心”情節(jié)的話，除了少數(shù)因素以外，絕大部分的挽回破功，基本上都是因為挽回者在挽回的過程中犯了一些常見的錯誤從而導(dǎo)致了挽回的徹底失敗。

不管是你主動提出分手，還是被動分手，一般來說都是可以挽回的。

但是，挽回的‘雷區(qū)’千萬不能踩。

假如能夠有效的避免這些錯誤操作的發(fā)生，挽回前任不僅不會達到‘死心’的程度，而且復(fù)合的概率還會極高。

一般來說，挽回過程中容易出現(xiàn)‘死心’的原因主要分為兩種，一種是外因，另一種是內(nèi)因。

從內(nèi)因上來說，“犧牲者的心態(tài)。”

很多人在挽回過程中都抱著一種強烈的悲劇性情節(jié)，給自己一個‘結(jié)果’而已。

按照理智來講，被分手的人其實很清楚死纏爛打不光對挽回沒有效果，反而會讓前任更加厭惡?？墒菫槭裁催€是有人去這樣做呢？

抱著完全就是覺得‘前任不會接受自己’的情況下，在挽回過程中雖然口口聲聲喊著想要挽回，但是做出來的都是非常沖動極端的事情，我們稱之為”作死“。

而這些‘作法’，是你在親密關(guān)系里壓根就不會用的，而且反而會導(dǎo)致挽回的快速失敗。

比如，在交往過程中，你已經(jīng)意識到你們的親密關(guān)系馬上要走到盡頭了，于是你就開始變得‘小心翼翼’起來。因為你不想分手，就會開始格外注意這個階段對方的一些要求。

比如，他經(jīng)常覺得你說話太多太煩，你就會故意的收斂一下自己的碎嘴和吐槽。

其實在這個時候，你自己都已經(jīng)意識到你們之間關(guān)系已經(jīng)變味了。就會開始下意識的改變自己盡可能的去迎合對方。

可是，分手后反而會由于前段時間的壓抑，開始瘋狂的在前任面前表現(xiàn)的過于情緒化，死纏爛打就是其中的一種。

我總結(jié)一下，內(nèi)心的‘死心’很大程度上在于：

1.的確有的人內(nèi)心對于感情是懷有悲劇主義的情節(jié)的。他一旦覺得既然挽回不了了，不如讓關(guān)系來的更加戲劇化，讓自己的情緒徹底得到發(fā)泄。

這種就是典型的，嘴上喊著想要挽回，心里卻萬念俱灰，自己親手把挽回這條路堵死了。

如果你真的想要挽回對方，心口要做到前后一致，克制自己的需求感和情緒化表現(xiàn)是非常重要的。

2.挽回意志不堅定。

內(nèi)心對于挽回，想，可是猶豫不決，自己也是十分糾結(jié)，始終下不了決心。

分手時可以糾結(jié)，可以讓自己的內(nèi)心亂做一團?？墒且坏Q定要挽回，千萬不要再舉棋不定，毫無原則的妥協(xié)了。

對方冷，你就恨不得也冷下來；對方對你的態(tài)度一旦有所好轉(zhuǎn)，你就覺得自己有希望，馬上熱臉相應(yīng)；或者反而會覺得‘為什么是我要做到這個程度，又不是我一個人的錯?！?/p>

這種‘總是好像想到對方不好，舉棋不定’；

‘自己一旦低頭就十分委屈；’

‘自己的喜怒哀樂完全取決于對方的行為舉止’

等等的情況，就相當于在加速挽回失敗的可能性。

挽回是一個自我認識，自我提升的過程，也是個相對反復(fù)而且具有一定‘不穩(wěn)定’性的過程。要是真正想要挽回的人，第一就是要堅定自己要挽回的信心和意志。

假如自己先自亂陣腳，猶豫不決，就很容易被對方牽著鼻子走。你一旦被對方掌控，在挽回的這場戰(zhàn)爭中，你就會處于下風。

然后是外因。

外因的雷區(qū)落實到具體的案例上有很多不同的點，我這里舉兩個特別典型的。

3.對方鐵了心就是不愛你了，徹底想要擺脫這段關(guān)系，走出去的那種。

一個典型的就是‘對方已經(jīng)找到新的戀情了，而且可以很明顯的感覺的到，對方對于新的親密關(guān)系的認真程度和投入程度都是比較高的，而且新親密關(guān)系的發(fā)展比較穩(wěn)定?！?/p>

對于不畏懼等待的挽回者，最好不要再這種情況下打擾前任新的關(guān)系。因為新歡有可能是你前任短期的‘創(chuàng)可貼關(guān)系’。是前任用來治療你們之前所帶來的情傷的。

假如你還是堅持挽回前任，你可以給自己1-3個月的期限，只保持聯(lián)系方式，堅決不去打擾前任，默默的觀察。

假如你不愿意等待，或者很介意前任心里已經(jīng)有了其他人的位置，那就請刪除前任的一切聯(lián)系方式，盡快開啟自己新的生活。

其實，后者這種情況比較少。畢竟人都是有感情的，既然一開始產(chǎn)生了吸引力，并且相處過了一段時間的人，肯定是有感情基礎(chǔ)的，不可能做到說斷就斷。

4.踩了對方特別介意的點，而且不斷‘強化’的。

一個非常典型的例子，你們之間分手的主要原因是，他實在是無法長期忍受你的情緒化和你歇斯底里，他的耐心被你消耗殆盡，覺得心累，從而選擇了分手。

但是在挽回的過程中，假如你還是表現(xiàn)出了類似于‘過于情緒化’的表現(xiàn)。像是，明明通過復(fù)聯(lián)和各種挽回技巧的把握，使對方已經(jīng)開始對你軟化，并且明顯出現(xiàn)動搖了分手的念頭，對方已經(jīng)考慮復(fù)合的情況了。

可是，你們一次見面的過程中，你的情緒化突然又發(fā)作了。他記錯了你愛吃的口。你馬上就開始炸毛。

由于你們已經(jīng)因過度情緒化分手過一次，這一點已經(jīng)成了對方的敏感區(qū)域，在挽回中就需要讓對方看到你真正的改變和成熟的一面，在親密關(guān)系里真正懂得如何管理自己的情緒和自我提升了。

要不然他一旦發(fā)現(xiàn)你原有的缺點，就非常容易選擇放棄。

因為一看到你情緒化的你，他就聯(lián)想到此前的那種痛苦，他就會非常擔心重蹈覆轍。

自我提升和改變可不是喊喊口號，這需要你實實在在的去實踐。不管是在這個關(guān)系里，還是在其他關(guān)系里，你的提升都會讓你受益終生。

大家發(fā)現(xiàn)了嗎，除了你們關(guān)系中出現(xiàn)了新的復(fù)雜關(guān)系，他已經(jīng)徹底不想要你們的關(guān)系了這種的‘強制性外因’以外，絕大大多數(shù)的情況下，只要你的方法得當，關(guān)鍵點的處理和細節(jié)的應(yīng)對得當，基本上都是可以成功挽回的。

而且在挽回中，你還能真正的意識到之前的問題，并且積極的進行自我提升。

關(guān)鍵在于‘心態(tài)’和‘行為’的統(tǒng)一，既然真心想挽回，就要說服自己去統(tǒng)一自己的言行，相信自己可以做到，配合相應(yīng)的挽回策略，你自然可以成功。

—注—

我是韶華，一名情感導(dǎo)師，如果你遇到了感情上的問題，可以私信或者評論，我知道的比你想到的多，且還可以秒回你