心理學(xué)：別不懂，一個不自信的女人，才會常常說這三句話！

你好，我是陸人葭，應(yīng)用心理學(xué)在讀，專業(yè)愛情咨詢師，點(diǎn)擊上方“關(guān)注”，你就是我的人了！

生活中，有很多女人總是對自身的價值和品質(zhì)抱有消極的信念，受到原生家庭或成長環(huán)境的影響，她們總是不斷回避身邊那些美好的人或事物，有時候縱然機(jī)會擺在面前，她們也不敢邁出那至關(guān)重要的第一步。其實(shí)，不管是在工作中還是感情上，積極向上的思維模式對人的成長是有極強(qiáng)的心理暗示作用的，你要相信，每個人都值得迎接一個更加優(yōu)秀的自己，去過上更好的生活。心理學(xué)研究表明，一個不自信的女人，才會常常說下面這三句話，希望你沒有！

我做不到，肯定會把事情弄砸的

很多沒自信的女人，當(dāng)有領(lǐng)導(dǎo)、同事給她們分配任務(wù)或者朋友家人拜托她們幫忙時，她們常常會覺得自己的能力不夠，把諸如“我不行，肯定會把事情搞砸的”、“我做不到，不行就去找別人幫忙吧”之類的話掛在嘴邊。即使勉強(qiáng)答應(yīng)下來，她們也總是處于十分焦慮的狀態(tài)中，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，這種消極的心態(tài)也常常導(dǎo)致她們把事情真的搞砸，最終陷入到不斷的惡性循環(huán)中。一個女人想要讓自己自信起來，首先一定要轉(zhuǎn)變自己消極無力的思維模式，只有堅(jiān)信自己的價值所在，才能迎難而上，成就自己！

他那么優(yōu)秀，肯定看不上我的

很多女人在面對一份感情時常常會失去安全感，甚至這樣向自己的閨蜜傾訴：“他那么優(yōu)秀，肯定看不上我的”、“我好喜歡他，但是我感覺自己和他的差距太大，我們之間一定沒什么可能！”，這其實(shí)也是一種不自信的表現(xiàn)。真正的愛情一定是純粹而真摯的，更不需要任何附加的物質(zhì)或精神條件去束縛和評判的。一個能夠自信面對感情的女人，她的身上會有著別樣的魅力，她們也會在不斷的自省和成長中以更好的狀態(tài)來面對自己的愛人！

好討厭現(xiàn)在的自己，該怎么去討好別人

生活中還有一類不自信的女人，她們總是沒辦法客觀準(zhǔn)確地認(rèn)識自己。她們常常和別人說，“我好討厭現(xiàn)在的自己”、“我要是能夠像誰誰誰一樣就好了”，更有甚者在和別人相處時總是不斷去討好別人。其實(shí)，每個人的存在都有獨(dú)特的意義，這些對自身的負(fù)面評價會不斷加強(qiáng)一個人對自己的心理暗示，久而久之，這種認(rèn)知方式會給人帶來而外的壓力和負(fù)面情緒，更進(jìn)一步加深對自我價值的懷疑。一個真正自信的女人，一定是那些不斷突破人生上限的女人，嘗試走出不斷畫地為牢的狀態(tài)，用獨(dú)立、樂觀、自由的視角來審視自己，你的人生會迎來不一樣的精彩！