情侶夫妻冷戰(zhàn)時，你的另一半在想些什么？

文/蕭涵

冷戰(zhàn)，是情侶夫妻之間常常發(fā)生的事情。剛開始是熱吵，吵著吵著就變成了冷戰(zhàn)。冷戰(zhàn)的時間長了，兩個人就變成了最熟悉的陌生人，感情就在沉默中斷送。

很多情侶、夫妻的分手其實都是在冷戰(zhàn)中逐漸由假性分手變?yōu)檎嫘苑质值?。沒有交流就沒有共情，感情自然就淡了。

在這個過程中，其實我們有無數(shù)次機(jī)會可以跟對方和好，但是往往會因為不懂另一半在想什么，因此陷入了進(jìn)退兩難之境。

知己知彼，方能輕松化解矛盾。那么，冷戰(zhàn)的時候，男人和女人心里想的到底是什么呢？

一、男人的心理狀態(tài)

1.需要獨立的空間來處理情緒

心態(tài)：“我剛剛跟你吵完架了，所以我現(xiàn)在心里有一大堆情緒壓在這里，我很不爽，我很不舒服，我也一點都不想跟你交流。因為我們剛剛才互相兇完對方，我需要靜一靜！”此時，男人需要的是一個安靜、不受打擾的空間來讓自己消化自己的情緒。

對策：面對這種情況，女人最好的做法是不打擾、不吵鬧，安靜愉快地做好自己，可以自己出去喝杯咖啡，找閨蜜逛逛街，也可以靜靜地看看書、讀讀文章。切記不要在這個時候跟男人講道理，說他愛不愛你之類的話題。

2.自尊心強，不愿丟失自己的面子

心態(tài)：“我剛剛才跟你吵完架，如果這時候我立刻就跟你說話了，我不就“慫”了嗎？我不就像一個“孫子”一樣嗎？我不就像一個妻管嚴(yán)嗎？我剛剛的那種威風(fēng)和豪言壯語，不就瞬間崩塌了嗎？不行，我不能這樣做，要不然就太沒面子，太丟自尊了！”

對策：面對這種情況，有些女人可能會想，既然他要面子，那我主動哄他不就好了。確實這樣做有時是有效的，但是假如你判斷不準(zhǔn)對方是否單純是第二種狀態(tài)，倒不如先不打擾他，按照第一種狀態(tài)來處理。

3.對交流失去信心，害怕再次吵架

心態(tài)：“我說了你又不聽，聽了你又不懂，懂了你又不做，做了你又做錯，做錯了你又不改。哪怕我告訴你了我為什么要跟你吵架發(fā)脾氣，你也聽不進(jìn)去！如果我每次跟你講道理，你都聽，你都改，那么我們根本就不會又吵架了！就是因為我說來說去，你都不聽，聽了你又不做，所以不管每次吵架我給你說了多少東西之后，都還是一個樣子，還是在吵。那我干脆就不說了，這樣就可以避免我再跟你講道理時，你又因為我講的道理而再跟我吵了?！?/p>

對策：剛開始戀愛時，男人可能會在吵架后立刻去哄你，給你買各種東西，但是在一起久了，男人就會失去耐心和信心。面對這種情況，聰明的女人就會從兩個人的吵架中理清男人講的道理，看到男人的心理需求，然后表達(dá)出來，并從行動上做出改變。如此，男人就會重拾對你們關(guān)系的信心。

二、女人的心理狀態(tài)

1.情緒來得快，去得也快

心態(tài)：“我剛剛跟你吵了架，我不開心，所以現(xiàn)在我不想跟你說話。但是你要快點來哄我喔！”女人的這種不想說話，一般不會持續(xù)很久，最多一個晚上，甚至一小會兒就好了。女人的情緒來得快，去得也快。

對策：面對女人的這種心態(tài)，高情商的男人會陪著她冷戰(zhàn)一兩個小時，然后再主動哄回她。此時，講一個笑話，送一個禮物，甚至只是簡單地從后面抱著她說“親愛的，我錯了”，都可以瞬間讓女人的心軟化。

2.愛面子，找朋友幫忙

心態(tài)：“我剛剛跟你吵得那么兇，那么使勁地數(shù)落你，搞得你很沒面子，如果我現(xiàn)在主動跟你說話，那我以后還有立足之地？但是我又不想冷戰(zhàn)了，很想跟你和好。不行，要趕緊找個臺階下。”此時，女人就會找共同朋友幫忙了，讓朋友去探探男人的口風(fēng)，順便給自家男人出謀劃策，引導(dǎo)男人來主動示好。

對策：男人請注意啦，如果在你們冷戰(zhàn)的時候，剛好有朋友來問你的感情近況，那你就要讀懂這個舉動的潛臺詞——她在變相地跟你示好呢。如果不想分手，還想好好地在一起，就不要再犟了，趕緊去哄回心愛的她吧！

3.用各種舉動引起你的注意力

心態(tài)：“我還在生氣，但我又很想你來哄我，我又不想讓朋友知道這件事?！贝藭r，女人就會不停地在你面前晃來晃去，或者主動收拾整理家里，或者給你做你愛吃的菜，或者在朋友圈發(fā)一下心情動態(tài)說自己不開心，或者裝成自己生病了……不管是那種舉動，她都是在努力引起你的注意力，讓你主動去關(guān)心她。

對策：如果你看到自家女人有類似的行為舉動，那你就要聰明一些，順著這個臺階下，主動去問候、關(guān)心她，她很快就會跟你和好。

不管是哪種心態(tài)，女人面對冷戰(zhàn)的態(tài)度都是渴望男人主動破冰，主動跟自己說話，主動跟自己示好。這點跟理性的男人極其不同，女人更注重的是感受，而非對錯。

-END-

★作者：蕭涵，國家二級心理咨詢師，國家二級婚姻家庭咨詢師，國際完形治療師，專注于婚戀情感咨詢和寫作，與讀者一同學(xué)習(xí)、實踐和成長！

★聲明：本文由百年情感課堂出品，著作權(quán)歸作者所有。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究。