分手后，這4件事會讓人豁然開朗

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文 | 風(fēng)停夜泊

原創(chuàng) · 抄襲必究

對于感情，很少有人從始至終都是一帆風(fēng)順，有些人會經(jīng)歷心傷后，方才懂得，曾經(jīng)的人除了留給自己難過，在一起的過往都漸漸地模糊不清了。

可自己，還是會深陷自己的難過與傷心中，不可自拔，有時候眼淚流出來時，自己已然不知道所謂何因。

對于分手后的哀傷，是懷念在一起的時光，還是因為不習(xí)慣一個人？

其實更多的可能，大概是在悲傷自己的付出，沒有得到預(yù)期所盼。

以至于，在無數(shù)個日夜中，久久不能平復(fù)內(nèi)心，尤其在深夜無眠時，黑暗的空間里，唯獨臉上映襯著手機的四框形光亮。

在每一個無眠的黑暗中，漫無目的地刷新著朋友圈，也會偶爾打開一個視頻，漫不經(jīng)心的播放著，再或者，聽一首老情歌，催淚而下，在哭泣中慢慢睡去。

其實，誰沒有經(jīng)歷過一段失敗的感情呢？何苦要用這樣的形式來作踐自己。

這個世界上，縱然情感讓人很難割舍與忘懷，但它真的在傷害級別上，你主觀意識上有多傷心，它就會加倍的讓你流淚，你主觀意識上做好自我調(diào)節(jié)，它也便會退你十里開外。

分手后，讓自己在生活的角落里動起來，安靜，是任狂亂的思緒來吞噬自己，而動起來，卻會讓自己豁然開朗。

以下4件事，能讓分手后，情感失意的人，很快丟掉雜亂的心情，做到任何1件，都會讓人更好的生活，豁然開朗：

1：不窩在家里

在分手后，有些人會把自己關(guān)在一個空間，自我沉寂在感傷里。

在自己的思想中，沒有了感情，自己如同一個沒有靈魂的軀殼，把自己關(guān)起來，不讓別人打擾，自己也不想從這個空間走出去，更不不想讓人知道自己已經(jīng)一個人的消息。

把情感當(dāng)成自己生命中最重要的部分，這樣其實也好，也不好，主要看面對的，是不是對的人。

把情感當(dāng)成生命中最重要部分的人，是重感情的人，但是對于不值得的感情，或已失去的感情來說，會對自己產(chǎn)生一定的傷害，從而把情緒降為最低點，一發(fā)不可收拾。

情緒低落的人，往往在封閉的空間中，會把所有的傷心堆積在一起，降低自我本身的承壓能力，從而會將所有的事情推到一個死角。

人在情緒最低落期，對于事物的分析能力也是最弱的。

所以，才會有很多人說：“面朝大海春暖花開”。

試著走出這個封閉的空間，到屋外的世界呼吸一下新鮮的空氣。

在新鮮空氣沖擊著大腦時，你會覺得，其實，真的沒有什么能夠讓自己一直放任自己頹廢。

2：去沙漠玩一場越野沖擊

曾經(jīng)有一個姑娘，男朋友一直沒有過正經(jīng)工作，因自己工作收入比較豐厚，所以，自己上班養(yǎng)了男朋友半年，而她的男朋友因為移情別戀而離開了她。。

她以為，男朋友即使沒有工作，能夠好好的愛自己也可以，可是沒想到，男朋友不工作，在整日與朋友花天酒地的過程中結(jié)識了一個老板的女兒與自己分手。

這個姑娘，因為自己太多的付出，所以，一時間無法從低谷中重新拾自我。

后來，公司外派姑娘到呼和浩特公出參加一場合作伙伴的聯(lián)誼會。

聯(lián)誼會在大沙漠腳下舉行，期間，有沙漠越野的活動，姑娘上了敞篷越野車，在直上直下的沙漠越野中，像是讓人經(jīng)歷了一場場生命的浩劫。

姑娘從越野車上下來的那么一瞬間，她覺得自己活過來了。

剎那間她懂得了：“除了生死，其他都真只是小事而已?！?/p>

人往往認(rèn)為自己最無法承受的，就是感情的得失，少部分在感情里太過于理性的人，大抵更多愛的只是自己。

對于那些愛的太深的人，在最后也是傷害最深的人。

如果時間允許，到大沙漠去看看，當(dāng)你真的身處大沙漠中，你便會發(fā)現(xiàn)自己是多么的渺小，尤其在直上直下的越野車上歷經(jīng)一場場“浩劫”時，你將會明白，生命才是最值得珍貴。

看看眼前這廣闊無垠的沙漠，耳旁呼呼的風(fēng)吹著風(fēng)沙，也吹走了你所有的哀傷，并將哀傷用黃沙層層掩埋。

只要能夠懂得如何愛自己的人，才能逐漸學(xué)會如何愛別人。

有的人、有的情，不是你付出了就能得到相應(yīng)的結(jié)果，只有在最珍貴的生命中，先學(xué)會如何愛自己，那個對的人才會在對的時間出現(xiàn)。

3：去養(yǎng)老中心看看

每個人都會慢慢的老去，生命終將有一天會走向終點，無論曾經(jīng)多么輝煌或是多么富有，這些在生命終結(jié)時，都會離我們而去。

我們唯一能做的，就是在生命終結(jié)之前，讓我們將余下的時光，過的更加精彩與舒心。

而這些精彩與舒心的前提，是我們應(yīng)該有一個健康的體魄與足夠的錢，或許晚年我們會有些積蓄，可誰都不想用金錢與病痛作斗爭，畢竟這病痛無人能替。

看看養(yǎng)老中心的人，或許自己老的時候同他們一樣，只能在日復(fù)一日的重復(fù)中度過余生。

雖然養(yǎng)老院也屬于一個棲身之所，盡管養(yǎng)老中心條件不錯也有很多伙伴兒，誰又想將僅存的余下生命，放在這樣的地方，等待生命終結(jié)時刻的到來呢。

有關(guān)情愛，相比在晚年回想年輕時未完成的理想，以及健康而言，顯得太微不足道。

趁著大好年華，珍惜時光，有很多有意義的事情等著我們?nèi)プ?，怎么能讓自己頹廢在一段已然不在的情愛里，待到暮年時遺憾悔過又能有什么作用？

4：去看看父母至親

父母是給自己生命的人，他們不會因為任何事情而拋棄自己的孩子，無論你高矮胖瘦，他們眼里，你永遠(yuǎn)是他們最為珍惜的寶貝。

當(dāng)你為了一段失敗的情愛，回想曾經(jīng)幻想的談詩和遠(yuǎn)方時，別忘了，你的父母還在為了生活努力著。

而你，卻在因為曾經(jīng)一段錯誤的感情投遞，而放任自己頹廢。

頹廢的時候，想過父母對自己的期許嗎？

他們給了孩子生命的意義就是為了有朝一日，父母眼中的寶貝，竟然親手把他自己當(dāng)做棄物一樣，沉寂在不可自拔的失戀中嗎？答案是否定的。

人，該有自己的責(zé)任，一段感情來臨時，需要對感情負(fù)責(zé)對彼此負(fù)責(zé)的付出真心，這原本是值得歌頌的美德。

可一旦感情失去后，自暴自棄，最傷心難過的人是自己的父母，至于那離開的人和掉了的感情，你的傷心又與他何干？

沒關(guān)系的，誰不曾愛過一個不能在一起的人，還不都是在經(jīng)歷糟粕的選擇之后，才尋得了自己那個正確的終身伴侶。

一個一味活在回憶里，追憶過去的人，未來的美好也將會因此錯過。

只有不敷衍自己的人生，才有資格享受未來的饋贈，未來也會因為某個人的自我突破、提升，為其帶來正確的人與美好的事。

能夠離開的愛人從來不是真的愛人，能夠丟掉的東西從來都不屬于自己。

這些失去，不過是在自己的生命長河中，增加了些故事情節(jié)，僅此而已。

—END—

今日話題：

在你的觀點里，對于分手后，還有哪些方式能讓人從低谷中盡快走出來？歡迎留言聊聊你的看法。