孩子脾氣暴躁，無(wú)法控制情緒，家長(zhǎng)3個(gè)方法引導(dǎo)他們負(fù)面情緒

導(dǎo)語(yǔ)：每個(gè)人都有喜怒哀樂(lè)，人們也很容易受到情緒影響，做出一些舉動(dòng)。甚至有的人會(huì)被情緒影響做出一些瘋狂的舉動(dòng)，做完又后悔莫及。生活中家長(zhǎng)也會(huì)經(jīng)常遇到一些開(kāi)心的事情或者是一些工作上的困難，都會(huì)導(dǎo)致家長(zhǎng)顯得異常。其實(shí)很多孩子也會(huì)有這樣的情緒，但是孩子控制不住自己的情緒，不知道如何引導(dǎo)，造成孩子出現(xiàn)傷害。

前幾天去一個(gè)閨蜜家玩耍，正好碰到閨蜜教育她的孩子小天。小天剛步入初中，孩子也進(jìn)入了青春期，小天對(duì)于閨蜜的教育有點(diǎn)不耐心了。但是閨蜜還老是指責(zé)小天的錯(cuò)誤，講述一些大道理。就在教育的過(guò)程中，小天不耐煩對(duì)閨蜜大發(fā)脾氣，都說(shuō)我錯(cuò)了，還要說(shuō)。這樣把我和閨蜜嚇得目瞪口呆，小天也出去散散心了，留下的閨蜜感嘆自己教育的失敗。

孩子很容易情緒化，孩子年紀(jì)還小不開(kāi)心的時(shí)候，家長(zhǎng)只要帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，或者是買兩塊糖。孩子都能活蹦亂跳，開(kāi)心不已。只要家長(zhǎng)引孩子開(kāi)心，孩子也會(huì)開(kāi)心。但是隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，家長(zhǎng)在那這一套對(duì)付孩子有些顯得不合適。

孩子隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，也會(huì)有很多心事還有壓力，這樣都會(huì)伴隨著一些負(fù)面的情緒，孩子的情緒無(wú)法發(fā)泄，導(dǎo)致會(huì)損害孩子身心。

生活中有很多事情會(huì)導(dǎo)致孩子情緒失控出現(xiàn)憤怒的情緒，這樣導(dǎo)致孩子容易沖動(dòng)，做事不思考大腦。常見(jiàn)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)憤怒的有家庭環(huán)境問(wèn)題，家長(zhǎng)之間關(guān)系開(kāi)始變差，經(jīng)常在家吵架。甚至離婚，這些都會(huì)導(dǎo)致孩子心靈受創(chuàng)。

孩子在學(xué)校過(guò)得不高興，受到別人欺凌，加上孩子在學(xué)校沒(méi)有什么朋友，造成孤僻。這些情況都會(huì)導(dǎo)致孩子內(nèi)心出現(xiàn)憤怒的情緒，負(fù)能量的情緒積壓孩子內(nèi)心太久，時(shí)間長(zhǎng)爆發(fā)出來(lái)會(huì)對(duì)孩子自己和社會(huì)造成一些傷害。

甚至有的孩子討厭上學(xué)，上學(xué)的時(shí)候，也會(huì)給孩子帶來(lái)太多的壓力。加上學(xué)校學(xué)習(xí)任務(wù)比較大，有的孩子內(nèi)心承受不足。也會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒，比如不想上課、對(duì)上學(xué)產(chǎn)生討厭。孩子的情緒控制孩子的大腦，影響孩子學(xué)習(xí)，甚至出現(xiàn)自暴自棄的情況。

家長(zhǎng)要如何幫助孩子引導(dǎo)控制負(fù)面情緒呢？不妨試試這3個(gè)方法。

第一個(gè)方法：不要對(duì)孩子生氣。

孩子情緒失控，開(kāi)始生氣。家長(zhǎng)要保持鎮(zhèn)定，把孩子拉到一邊，耐心地和孩子交流，了解孩子為什么出現(xiàn)生氣。再加上家長(zhǎng)給孩子一種鎮(zhèn)定的心態(tài)，孩子旁邊有人慰藉，內(nèi)心也會(huì)安慰許多，只要孩子安靜下來(lái)，家長(zhǎng)多和孩子交流，引導(dǎo)孩子解決問(wèn)題。孩子的情緒也能慢慢控制，心情也能平靜起來(lái)。

第二個(gè)方法:說(shuō)話口氣要溫柔。

人有七情六欲，孩子生氣也是正常的事情。家長(zhǎng)想要孩子不要生氣，做到內(nèi)心要理解孩子，站在孩子內(nèi)心的角度，用溫柔的語(yǔ)氣和孩子交流。這樣家長(zhǎng)慢慢和孩子交流溝通，可以獲取孩子的信任。然后多說(shuō)些鼓勵(lì)的話語(yǔ)，激勵(lì)孩子，這樣孩子勇敢面對(duì)問(wèn)題，不是選擇生氣來(lái)解決，這樣滿滿的引導(dǎo)，孩子的內(nèi)心的憤怒也會(huì)降低下來(lái)。

第三個(gè)方法：教會(huì)孩子發(fā)泄自己的情緒。

有情緒很正常，如何處理情緒就是非常關(guān)鍵?，F(xiàn)在社會(huì)壓力太大，很多人都會(huì)有自己的情緒。很多人都會(huì)找到方法發(fā)泄自己的情緒，這樣情緒發(fā)泄出來(lái)，心情暢通。也不會(huì)出現(xiàn)一些生氣、憤怒，孩子有自己的脾氣，家長(zhǎng)也可以教會(huì)孩子發(fā)泄自己的情緒。比如孩子可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)發(fā)泄自己的情緒，這樣不僅情緒能發(fā)泄出來(lái)，還能鍛煉身體，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

總結(jié)：尤其是孩子步入青春期的時(shí)候，有了自己的想法。而且這個(gè)時(shí)候的孩子也極度敏感、叛逆，孩子很容易會(huì)在休息生活中受到情緒影響，做出一些負(fù)能量的事情。這個(gè)時(shí)間段的孩子也是犯錯(cuò)最多的時(shí)候，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子如何控制情緒，發(fā)泄情緒。這樣孩子很少會(huì)沖動(dòng)做事情，孩子也會(huì)變得理智，孩子的身心也不會(huì)受到迫害。