討好心理的背后，是缺安全感，缺愛(ài)，總想取悅別人

大家好，這里是心靈之音的空間，關(guān)注我，我們一起學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

當(dāng)一個(gè)人的自我價(jià)值感低，內(nèi)心總會(huì)有一種不安全感，有一個(gè)女生來(lái)找到我，她有一個(gè)已經(jīng)交往了一年的男朋友，可是在這段關(guān)系里面她卻沒(méi)有體會(huì)到更多的愛(ài)，反而會(huì)覺(jué)得配不上男朋友。

這個(gè)女生很自卑，她說(shuō)從小因?yàn)槌煽?jī)不好，總被爸媽各種批評(píng)，她不知道還能用何種方式來(lái)報(bào)答爸媽，因?yàn)樗陌謰屩豢粗爻煽?jī)。她在家里缺少溫暖，所以特別想快點(diǎn)長(zhǎng)大，盡快脫離原生家庭。

就這樣遇到了他，男朋友非常的優(yōu)秀，不但長(zhǎng)得高還帥，工作能力也非常的強(qiáng)，總之就是按她的話說(shuō)，甩了她好幾條街。也正因?yàn)槭沁@樣，她很聽(tīng)男朋友的話，男朋友說(shuō)一，她不敢說(shuō)二。最開始男朋友挺高興的，可是后來(lái)慢慢卻總對(duì)她發(fā)脾氣，覺(jué)得她這也不好那也不好。

她的訴求是，她要怎么改，才能讓男朋友真正滿意，不再批評(píng)她呢？

我覺(jué)得是個(gè)有良心的人，在此刻都想抱一抱她，給她一些安慰和鼓勵(lì)，這個(gè)女生其實(shí)是因?yàn)樵谠彝ツ抢锾鄙賽?ài)，才會(huì)這么強(qiáng)烈地去向外面找愛(ài)。找到男朋友以后對(duì)男朋友百依百順，百般遷就，就像一個(gè)布娃娃一樣。

她問(wèn)我，要怎么改，我跟她說(shuō)的是，你要做的不是改變，而是要去好好的愛(ài)你自己，不能總是去外界尋找愛(ài)，因?yàn)橥饨缃o你的，也許不是你真正想要的，走不到你心靈深處的。

原生家庭對(duì)你的影響，導(dǎo)致你比較自卑，你對(duì)你自己的評(píng)價(jià)也太過(guò)低了，但是你知道嗎？你能找到一個(gè)那么優(yōu)秀的男朋友，而且還能跟你在一起一年，這難道不能說(shuō)明什么嗎？

現(xiàn)在有多少年輕情侶只過(guò)了幾個(gè)月就分手，或者最多一周就分了，你們相處一年，真的已經(jīng)很好了。他有他需要改的部分，你當(dāng)然也有改的部分，但你們倆要改的不一樣，他要改的是言行方面，也就是不要?jiǎng)硬粍?dòng)對(duì)你發(fā)脾氣；你要改的是心靈層面，也就是怎么樣讓自己心靈變得更充實(shí)，不再去找愛(ài)，而是給出愛(ài)。

對(duì)一個(gè)人百般遷就，這不是愛(ài)，這是討好的心理，其實(shí)你潛意識(shí)里依然有把他當(dāng)成你的父母，你要取悅他，而且是不斷地取悅他，這樣他才不會(huì)離開你。

但你其實(shí)挺優(yōu)秀的，否則在你眼里這么優(yōu)秀的男生，又怎么可能會(huì)看上你呢？你可能心里還會(huì)有一個(gè)疑問(wèn)，為什么最開始男朋友對(duì)自己很好，現(xiàn)在卻是橫條鼻子豎挑眼呢？原因很簡(jiǎn)單，我猜測(cè)是有兩個(gè)：第一、你沒(méi)有多少主見(jiàn)，也就是男朋友說(shuō)啥就是啥，久而久之他會(huì)感覺(jué)不像是找個(gè)女朋友，而是找個(gè)妹妹，你在潛意識(shí)里也許把他當(dāng)成哥哥了。

第二、也是最重要的原因，就是你的男朋友并不是那么地愛(ài)你，因?yàn)樗私饽愕男睦恚滥銜?huì)對(duì)他百般遷就，所以他會(huì)利用這一點(diǎn)來(lái)對(duì)付你。一個(gè)真正愛(ài)你的男人，會(huì)全心全意呵護(hù)你，因?yàn)樗悖滥愕倪^(guò)去，了解到你自卑的來(lái)源，他會(huì)心疼你。

就像我現(xiàn)在都有一種想抱抱你的想法，你認(rèn)可我的分析以后，由你決定這段感情的去留，人只有先好好愛(ài)自己，才會(huì)有美好的愛(ài)情，而且你遇到那個(gè)對(duì)的人以后，你們的心靈會(huì)互相滋養(yǎng)，共同成長(zhǎng)。

這個(gè)女生對(duì)我表示感謝，結(jié)束了這一次的咨詢，她表示要好好想想。這也給了我很多的啟發(fā)，家庭教育對(duì)一個(gè)人的一生是多么的重要，她的父母當(dāng)初可能并不想害孩子，父母的批評(píng)也許是為了她成長(zhǎng)的更好，但是她即便做到了父母希望的樣子，內(nèi)心依然是脆弱的。

親密關(guān)系是最能展現(xiàn)一個(gè)人的真實(shí)還有脆弱，有很多人是在原生家庭那里受到過(guò)很多的傷害，比如伊能靜和張衛(wèi)健，但是他們依然可以通過(guò)后天的努力，去好好地愛(ài)自己，通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)讓自己成長(zhǎng)，讓自己變得美好，也慢慢擁有了好的愛(ài)情，讓自己和伴侶幸福了起來(lái)。

我祝福這個(gè)女生，希望她好好愛(ài)自己，我也在這里想說(shuō)，父母?jìng)儯?qǐng)你們能有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光來(lái)看待孩子，不要僅僅抓住孩子的一點(diǎn)錯(cuò)誤就揪著不放，因?yàn)檫@樣很有可能耽誤孩子的今后的人生。

我是心靈之音，90后心理咨詢師，如果你有情感問(wèn)題，可以私信我，我?guī)湍憬鉀Q。如果你覺(jué)得本文很好，請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)讓更多人看到，謝謝！