愛(ài)一個(gè)人之前，先要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，才能愛(ài)別人

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對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，能遇到一段非常幸福美滿的愛(ài)情，絕對(duì)是值得稱贊的事，但人生中，總會(huì)有各種事發(fā)生。遇見(jiàn)一個(gè)很完美的愛(ài)情，但卻并不容易?；蛟S有些時(shí)候，我們總是一廂情愿地輸出自己的感情，但是，最后得到了回報(bào)卻得不到正面的回應(yīng)，有些時(shí)候，兩個(gè)人是同一條平行線，沒(méi)有形成交集，最后也只能遺憾地說(shuō)再見(jiàn)。

小A是一個(gè)美麗大方的女孩，曾經(jīng)也有過(guò)非常幸福美滿的愛(ài)情，在與男友相處的過(guò)程中，兩人確實(shí)覺(jué)得特別幸福，就在兩人準(zhǔn)備計(jì)劃結(jié)婚的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)自己的男友竟然背著自己做了壞事，這一下子讓小A對(duì)自己的愛(ài)情觀產(chǎn)生了懷疑。

二人最終也因?yàn)檫@件事分手了，從那以后，小A對(duì)每一段感情都一直持懷疑態(tài)度，因?yàn)榈谝欢胃星橹械耐度?，?shí)在是太多了，受了這么大的傷害，在感情世界里就不再那么容易相信。因此說(shuō)到后來(lái)的每一段感情，小A總是持這種懷疑態(tài)度，而兩人也是因?yàn)樾的種種懷疑，最終導(dǎo)致兩人無(wú)法在一起。

比如，小A和她后面的男友戀愛(ài)時(shí)，總會(huì)不時(shí)地去查崗，對(duì)男友的管理也特別嚴(yán)格。比如男友下班回家后，只要他出去了一段時(shí)間，只要他一回來(lái)就會(huì)立刻翻看他的手機(jī)，進(jìn)行各種詢問(wèn)。起初，她的男友都認(rèn)為小A這樣做也許是因?yàn)閷?duì)自己愛(ài)得太深了吧，但后來(lái)小A的種種做法，竟到了十分可怕的地步。

比方說(shuō)有一次，小A的男友出去喝酒，12點(diǎn)才回來(lái)，沒(méi)想到回家后，發(fā)現(xiàn)小A的燈也沒(méi)有開(kāi)，呆呆地坐在沙發(fā)上等男友，回家后小A立刻就來(lái)了精神，追著男友問(wèn)這問(wèn)那，總是刨根問(wèn)底。有一次因?yàn)槟信笥褯](méi)有回答她的問(wèn)題，小A居然跑到男朋友的公司去問(wèn)問(wèn)題，弄得她男朋友在公司里很丟臉。

事實(shí)上，小A只是不再相信自己的感情，因?yàn)橐郧笆苓^(guò)的傷害實(shí)在是太大了，她不想再受傷害了，也正是因?yàn)榉N種表現(xiàn)，小A每一次的戀愛(ài)都匆匆結(jié)束。直至后來(lái)小玉遇見(jiàn)了現(xiàn)在的男友，這個(gè)男朋友每天都陪在姨媽身邊，不管是出去還是做別的事情，都會(huì)及時(shí)向小A匯報(bào)，也正是因?yàn)樾對(duì)自己的種種表現(xiàn)，讓小A漸漸相信了愛(ài)情，相信了男朋友。

也許很多人在戀愛(ài)中，總會(huì)有或多或少的經(jīng)歷過(guò)這樣的階段，那就是不愿意或不自信的去懷疑對(duì)方，總會(huì)想到對(duì)方做了些什么壞事，輕者會(huì)產(chǎn)生一時(shí)的懷疑，嚴(yán)重的話可能會(huì)做了各種比較過(guò)火的事，讓兩個(gè)人在感情維持的過(guò)程中出現(xiàn)各種裂痕。事實(shí)上，這種現(xiàn)象之所以會(huì)出現(xiàn)，并不是因?yàn)橐韵聨讉€(gè)方面的原因。

首先第一個(gè)方面原因，可能是對(duì)于自己不自信。

一般來(lái)說(shuō)，兩個(gè)人相處時(shí)，特別是在成為男女朋友之前，雙方會(huì)或多或少地有一些差距，無(wú)論男女，都不能平等，所以說(shuō)，在確定了關(guān)系之后，如果一方對(duì)自己不夠自信，可能就會(huì)害怕失去對(duì)方。

當(dāng)你陷入這種情緒心理后，立刻變得懷疑，總是懷疑對(duì)方做了各種各樣的事，是否有別的目的，或者總是懷疑對(duì)方，是否不愛(ài)自己，等等，各種各樣的矛盾心理充斥著你的內(nèi)心，最終表現(xiàn)在行為上。

這類不自信的心理狀態(tài)，其實(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響兩人之間的感情，畢竟，兩人如果確立了良好的關(guān)系，如果能夠互相信任，給彼此更多的空間，那么，在相處的過(guò)程中，也許就不會(huì)發(fā)生這樣的事，但如果其中一方一旦變得不自信，變得懷疑，那就是兩人關(guān)系破裂的開(kāi)始了。

第2個(gè)方面對(duì)對(duì)方的不信任?？赡墁F(xiàn)在有很多的情侶。

交往中，不能給對(duì)方足夠的信任，比如女朋友如果看見(jiàn)男朋友跟其他女人一起出去，就會(huì)立即變得脾氣暴躁，有時(shí)在街上走，如果男朋友多看幾眼，別的女人也會(huì)大怒。

這種表現(xiàn)就是對(duì)彼此的不信任，兩個(gè)人在一起最重要的就是要有一種高度的信任，不管對(duì)方做了什么事都不要胡亂猜測(cè)。彼此互不信任的開(kāi)端，是彼此相處過(guò)程中最大的敵人。

事實(shí)上，造成彼此不信任的最主要原因，還是因?yàn)閷?duì)自己不信任，不相信自己的眼睛，不相信自己所選的對(duì)方，所以說(shuō)，不要懷疑。不管對(duì)方采取什么行動(dòng)，總會(huì)想出一些亂子，想得多了，就會(huì)讓兩個(gè)人增加一些矛盾，矛盾多了就會(huì)發(fā)生無(wú)謂的爭(zhēng)吵，無(wú)謂的爭(zhēng)吵多了，最后感情就會(huì)破裂，感情如果破裂，兩個(gè)人也會(huì)分道揚(yáng)鑣。

第3個(gè)方面可能曾經(jīng)受過(guò)類似方面的傷害。

正如上面小A所說(shuō)，曾經(jīng)被一次很嚴(yán)重的傷害，所以說(shuō)在接下來(lái)的幾段感情中，總會(huì)有一些不好的舉動(dòng)發(fā)生，其實(shí)這也不是他的本意，而是對(duì)自己的感情產(chǎn)生了某種危機(jī)感。

假如身體受傷，也許可以立即得到治療，但如果精神上受到了創(chuàng)傷，特別是感情上的，可能短期內(nèi)根本無(wú)法康復(fù)，因此，從這個(gè)方面來(lái)說(shuō)，如果感情受到了傷害，大多數(shù)人都需要很長(zhǎng)一段時(shí)間才能慢慢痊愈。

而且一旦感情受到傷害，對(duì)感情就會(huì)變得極不自信，極不信任，會(huì)做出各種反常的舉動(dòng)，在每一段感情中，都會(huì)出現(xiàn)各種矛盾和問(wèn)題。

實(shí)際上對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，在感情的維護(hù)過(guò)程中，總會(huì)有或多或少地出現(xiàn)這種情況，出現(xiàn)這些情況其實(shí)并不可怕，可怕的是不知道如何解決它，如果出現(xiàn)這種類似于感情信任危機(jī)的情況，主要要做好兩方面的措施。

第一個(gè)方面，你必須學(xué)會(huì)自我治愈心靈創(chuàng)傷?？傊?，自己受過(guò)傷，一定要學(xué)會(huì)吃一塹長(zhǎng)一智，但也不要做得太過(guò)火，所以什么事都過(guò)猶不及，此時(shí)，學(xué)會(huì)正確的思想自愈是至關(guān)重要的。

學(xué)著慢慢去接受對(duì)方，去信任對(duì)方，慢慢從自己做起，才能與對(duì)方有更多的信任空間。只有在兩個(gè)人之間慢慢建立起信任的時(shí)候，才能更好地維持這種感情。

第二個(gè)方面是與正確的人見(jiàn)面。這種方法最重要，只要遇到了對(duì)的人，對(duì)方就會(huì)給予自己更多的關(guān)愛(ài)，更多的信任，慢慢地來(lái)治愈曾經(jīng)受過(guò)的傷，遇到了對(duì)的人，是人生中最重要的事，遇到了對(duì)的人，不管經(jīng)歷了什么樣子的風(fēng)風(fēng)雨雨，雙方的感情都會(huì)永遠(yuǎn)穩(wěn)固，不會(huì)有一絲一毫的傷痕。

因此說(shuō)，雖然感情中有很多人受過(guò)傷害，但也要積極努力地面對(duì)生活中的陽(yáng)光，即使不再相信愛(ài)情，但如果遇到了對(duì)的人，同樣可以過(guò)得很幸福，只是需要在這個(gè)過(guò)程中慢慢的治愈而已。