為什么越來越多人不愛發(fā)朋友圈了？

近幾年不少人都有這種感受：我們加的人越來越多，但是發(fā)朋友圈的次數(shù)卻越來越少，每次發(fā)朋友圈都要思前顧后，這條能不能發(fā)，發(fā)了會不會被吐槽，會不會不夠有趣，會不會顯得矯情……

在人際交往中，我們好像變得更加收縮和謹(jǐn)慎了。

最近還有一個報道，說目前已經(jīng)有超過兩億人設(shè)置了朋友圈僅三天可見。

當(dāng)人們選擇“僅三天可見”時，“不可見”的那一部分又是什么呢？

《你的朋友圈，為什么三天可見？》

作者：少女兔

來源：公眾號“少女兔”（ID：iiilass）

注：所選漫畫略有刪減

“朋友僅展示最近三天的朋友圈。”

這句話好像一道高高的藩籬，扉門緊鎖，提示著來訪者：抱歉，里面的世界不對外開放。

當(dāng)觀察他人生活的欲望，遭遇了“謝絕參觀”的標(biāo)識，除了些許失落，更多的，也許是一記提醒，我們靠著這種提醒，不斷調(diào)試自己與他人交往的方式和距離，也靠著這種提醒，找回生活真正的重心。

《真正的世界，

在我們放下手機后才能看見》

有人說，越來越不愛發(fā)朋友圈，是因為“朋友圈不再是‘朋友之圈’，而成了一塊‘公地’”：

“朋友圈就像古時候的一條街，有的人在說書講道理，有的人在曬娃，有的人在秀恩愛，有的人在上面‘開商店’，有的人搬了小板凳在路邊調(diào)侃，有的人忙著種田不上街……我們可以在家里亂扔臭襪子，卻很少在大馬路上光著腳丫。越來越不愛發(fā)朋友圈，更多是因為隨著添加好友的增多，形象管理的成本太高了?！?/p>

有人說，越來越不愛發(fā)朋友圈，是因為“覺得自己活在了他人的眼里”：

“發(fā)完朋友圈之后，總喜歡一遍又一遍地打開微信看哪些人點了贊，有沒有人評論，如果有很多人，就在想下一條要發(fā)些什么，如果沒什么人關(guān)注，就會默默把朋友圈刪掉，反思是不是圖片P得不好，文字寫得不好，最后會不開心乃至失落一整天?！?/p>

還有人說，越來越不愛發(fā)朋友圈，是因為覺得“自己好像無論說什么，都會冒犯到一些人”：

“不知道從什么時候開始，在朋友圈講話變得小心翼翼，好像說什么都容易被誤解，其他人通過朋友圈，建構(gòu)著你的形象，揣度著你的生活方式、審美品位：發(fā)自拍照游玩照，有人說P得太過了；發(fā)新買的東西，有人說是炫耀；發(fā)感悟心情，有人說是矯情；發(fā)個讀后感觀后感，也有人會跳出來說‘你居然喜歡這個’……”

朋友圈作為人際交往的一部分，本意是交流、溝通與分享，當(dāng)這些功能越來越小，或者說不那么真誠之后，人們表達(dá)的欲望和分享的熱情自然也就收縮了。

社交最重要的目的之一是與他人建立聯(lián)系，這些聯(lián)系可能是情感層面的：在開心時得到祝福，在難過時得到安慰，在沮喪時得到鼓勵……也可能是利益交換層面的：社會學(xué)家博恩·思希有一個著名的理論——1∶25裂變定律，即你如果認(rèn)識一個人，那么通過這個人，你就有可能再認(rèn)識25個人。在許多人眼里，這就是“人脈”。

然而，無論是情感還是人脈，都不是越多就意味著越好。

你的好友列表里也許有成百上千個好友，但真正能夠接住你情緒的，恐怕不多。成長的裂變會帶來成熟的自己，到了一定階段，當(dāng)你懂得苦悶和快樂都是很個人的事情時，當(dāng)你知道知交好友有幾個就足夠時，當(dāng)你內(nèi)心充足冷暖自知時，當(dāng)你明白生活是活給自己看時，你便不會頻繁地在朋友圈里展露情緒。

你當(dāng)然還是可以發(fā)發(fā)照片記錄記錄心情，但這樣的分享無關(guān)其他，更不需要靠他人的關(guān)注來證明存在。

同樣地，你的好友列表里有成百上千個好友，但真正能夠成為你的“人脈”的，恐怕也不多。大部分時候，“人脈”類似一種交換關(guān)系，和本人無關(guān)，而和所處的平臺和位置有關(guān)。如果你沒有屬于自己的獨特價值，一旦你離開那個平臺和位置，這種“人脈”也多半就斷了。

所以，與其將過多的精力耗費在經(jīng)營人脈上，不如沉淀下來好好提升自己。

朋友圈，三天也好，半年也好，喜歡也好，逃離也好，可能都是因為我們對它寄予了太多期待，然而它畢竟只是一個抒發(fā)情感的小窗口，一個虛擬世界中的小天地。不用把過多的期待放在上面，也不要期望單純依靠社交網(wǎng)絡(luò)就變得親密，真正緊密的情感聯(lián)系和親密關(guān)系都要在現(xiàn)實生活中，通過切實的行動去建立。

發(fā)不發(fā)朋友圈，幾天可見都不那么重要，因為它并不是生活的全部，把更多心力放在應(yīng)付真實的生活上，你會更容易找到生活的重心。畢竟，“真正的世界，在我們放下手機后才能看見。”

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審核 : 海鈺

來源: 央視新聞

編輯 :廖順國

“畢節(jié)文旅云”微信2021年第52期（總1753期）

【來源：畢節(jié)文旅云】

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