檢驗(yàn)感情最好的標(biāo)準(zhǔn)：談錢(qián)｜解X

01

談錢(qián)傷感情？

最近的熱播劇《心居》里，男主角施源因?yàn)槠拮宇櫱逵峤枇?0萬(wàn)元給他母親治病而耿耿于懷。

施源很快就從上司那里借到錢(qián)，直接提著五十萬(wàn)元還給妻子。后來(lái)他還背叛妻子，偷取妻子的客戶資料。

《心居》電視劇截圖

為了能與妻子平視，不愿與妻子有金錢(qián)上的瓜葛，不被人說(shuō)自己“吃軟飯”，保住自己的“自尊”，施源做了一系列讓妻子不舒服的“舉動(dòng)”。

看到這里，不少觀眾直指施源“矯情、又當(dāng)又立”。

生活中，也有很多人跟顧源一樣，對(duì)在親密關(guān)系里“談錢(qián)”這件事情，感到諱莫如深。

生怕一談錢(qián)，感情就淡了，關(guān)系就遠(yuǎn)了。

“談錢(qián)”，在關(guān)系里，到底意味著什么呢？

① 羞恥感

我的朋友小J跟我講述了她的故事：

小的時(shí)候，她的家境沒(méi)那么好。有一次她要去寄宿學(xué)校，她跟母親要10元錢(qián)，母親的態(tài)度很冷淡，從三樓扔到一樓給她。

小J稱，她永遠(yuǎn)記得自己把錢(qián)撿起來(lái)的卑微感和羞愧感，她覺(jué)得自己就不該開(kāi)口索要。

這種羞愧感，其實(shí)有更早的來(lái)源，只是“跟媽媽要錢(qián)”這件事激活了小J嬰兒時(shí)期的創(chuàng)傷。

心理學(xué)家埃里克森，在他的人格發(fā)展階段論提到，1.5－3歲的孩子發(fā)展的主要任務(wù)是培養(yǎng)自主性，Ta開(kāi)始試探自己的能力，不愿他人干預(yù)。

在這個(gè)過(guò)程中，孩子會(huì)突然意識(shí)到原來(lái)自己沒(méi)有想象中那么強(qiáng)大，而是很弱小的Ta的“全能感”一下子就會(huì)被打破，產(chǎn)生羞恥感。

在這個(gè)階段，如果父母沒(méi)有看見(jiàn)孩子的感受并穩(wěn)穩(wěn)地“抱持”Ta，這種羞恥感就會(huì)被“固著”下來(lái)，形成一種情結(jié)。帶著這種“羞恥感”長(zhǎng)大的孩子，內(nèi)心是沒(méi)有安全感的。

由于小J的媽媽長(zhǎng)期忽視她，沒(méi)有認(rèn)可過(guò)她的欲望，導(dǎo)致小J骨子里永遠(yuǎn)有一種“不配得感”。

于是在親密關(guān)系里，小J會(huì)不自覺(jué)地把自己放置到一個(gè)“不配得到”的位置。

很明顯的一點(diǎn)就是，她很難開(kāi)口向男朋友“要錢(qián)”去買(mǎi)點(diǎn)什么。在很貧困的一段日子里，她寧愿刷信用卡、用小額貸款，也不敢問(wèn)男朋友“要錢(qián)”應(yīng)急一下。

對(duì)于小J來(lái)說(shuō)，“談錢(qián)”，就意味著要袒露自己的內(nèi)心去索取，即想要得到“別人的喜歡”，這是一件需要有足夠安全感才敢去做的事情。

自身就很匱乏的小J，面對(duì)“談錢(qián)”這件事，一下子就引起了她童年時(shí)期的恐慌，就像在大街上被人扒光了衣服。

本質(zhì)上，這是小J和母親之間的金錢(qián)的糾葛，被移情到了她與男朋友的金錢(qián)關(guān)系上。

② 假性獨(dú)立

我的朋友小H則是一個(gè)總是強(qiáng)調(diào)“獨(dú)立”的女性：

*她在戀愛(ài)中尊崇AA制；

*如果男朋友給她買(mǎi)了禮物，她會(huì)覺(jué)得自己虧欠了他的，第二天就會(huì)還給他別的禮物，因?yàn)椴辉敢狻巴锨啡饲椤?

*男朋友送的禮物稍微買(mǎi)貴了點(diǎn)，她就會(huì)感到很羞恥。

直到男友提出分手，她才意識(shí)到自己掉入了“假性獨(dú)立”的陷阱。

心理學(xué)上有個(gè)概念叫做“小狗心理”，是說(shuō)當(dāng)一個(gè)人處于心理弱勢(shì)時(shí)，往往會(huì)在行為上表現(xiàn)出明顯的強(qiáng)勢(shì)和攻擊性。

表面看來(lái)，小H的做法很強(qiáng)勢(shì)，永遠(yuǎn)都能主動(dòng)“還禮”，很符合獨(dú)立女性的“人設(shè)”。但在情感上，她有點(diǎn)拎不清：馬上送禮物回去，只是她受恐懼驅(qū)使采用的自我防御機(jī)制。

后來(lái)，她跟我講了她的成長(zhǎng)史：小的時(shí)候，她的媽媽老是在她耳邊“吹風(fēng)”，“我現(xiàn)在花那么多錢(qián)供你讀書(shū)，你將來(lái)一定要給我很多錢(qián)作為回報(bào)??！”

每次聽(tīng)到這種“要債”的話，小H內(nèi)心都有滿滿的“負(fù)罪感”。為了逃避“被麻煩”，她拼命考大學(xué)、做幾份兼職，逐漸一個(gè)人扛起自己的生活，成了“反依賴者”。

但習(xí)慣性的獨(dú)立，反而讓她在親密關(guān)系里，越來(lái)越?jīng)]底氣：

*好像只要她“不要”“不拿”，就可以假裝強(qiáng)大；

*如果這個(gè)錢(qián)是她要來(lái)的，那么說(shuō)明她不值得被愛(ài)。

她覺(jué)得別人對(duì)她的好都是“不懷好意”的，需要等價(jià)交換。因此，她寧愿“不要”這份好意。

這種“假性獨(dú)立”本質(zhì)上是一種“情感隔離”，害怕一旦對(duì)方爽快“給錢(qián)”，自己就無(wú)法保持“獨(dú)立”了。

不敢在關(guān)系里“談錢(qián)”，沒(méi)有充分地溝通，最終的結(jié)果就是各自活在自己的世界里。

③ 敵意投射

在中國(guó)儒家文化的影響下，我們習(xí)慣了“溫良恭儉讓”的言談舉止。

我們的潛意識(shí)里，會(huì)把錢(qián)和貪婪、淫穢、齷齪等不正當(dāng)?shù)男问嚼壴谝黄?，覺(jué)得“談錢(qián)”和“談現(xiàn)實(shí)”都很俗氣，認(rèn)為粘了“錢(qián)”的愛(ài)情不純粹。

這種強(qiáng)烈的“道德感”，讓人害怕被貼上“拜金”的標(biāo)簽。

因此，不少人很難在親密關(guān)系里去主動(dòng)“談錢(qián)”，小心翼翼地庇護(hù)著對(duì)錢(qián)的欲望，唯恐其漏出光芒刺傷感情。

此外，“談錢(qián)”應(yīng)該是一個(gè)“攻擊性”釋放的過(guò)程。

弗洛伊德說(shuō)過(guò)，嬰兒身上的“力比多興奮”沒(méi)有被滿足就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榻箲]。長(zhǎng)大后，Ta們就會(huì)被這種對(duì)關(guān)系的不確定性焦慮操控。

Ta們對(duì)早年客體的敵意，會(huì)轉(zhuǎn)化成對(duì)金錢(qián)的敵意。

有些人很羨慕別人可以在親密關(guān)系里大大方方“談錢(qián)”，但自己又因?yàn)閷?duì)“談錢(qián)”這件事情懷有敵意，只能選擇“自我壓抑”。

一方面憤怒的不行，一方面又無(wú)法敞亮地談錢(qián)。

不愿意開(kāi)門(mén)見(jiàn)山談條件，害怕自己得到回報(bào)后，要承受攻擊性轉(zhuǎn)向自身的“愧疚感”。

④ 惡性自戀

在不少人看來(lái)，金錢(qián)是“血汗錢(qián)”，是時(shí)間的一般等價(jià)物。所以為另一半花錢(qián)，浪漫一點(diǎn)的說(shuō)法就是“我拿生命愛(ài)你”。

Ta們覺(jué)得在親密關(guān)系里“談錢(qián)”，好像感覺(jué)有點(diǎn)太赤裸、太冷漠了.

Ta們常?？浯蠡孟?，把對(duì)方想的很弱小，害怕“剝奪對(duì)方”,仿佛自己一下子就抓住別人的“命根子”。

這本質(zhì)上是一種“惡性自戀”，即以為自己一出手，就能把別人摧毀掉。

停留在這種感覺(jué)的人，往往在情感層面，還處于全能感比較強(qiáng)的“小孩”階段。

在親密關(guān)系里和對(duì)方“談錢(qián)”，如果感覺(jué)到兩個(gè)人被貶低，或者被壓榨，究其本質(zhì)，是把對(duì)方和自己看做是對(duì)立的兩方。

02

坦蕩談錢(qián)，真心相愛(ài)

金錢(qián)本身，是建立關(guān)系的一個(gè)紐帶，可以鏡映出自己與自己的關(guān)系，以及自己與他人的關(guān)系，自己與世界的關(guān)系。

那么，我們應(yīng)該如何做到在“談錢(qián)”這件事情上，保持清爽的感覺(jué)呢？

① 直視欲望

我們常常覺(jué)得，“談錢(qián)”和“談?dòng)倍际切邜u的。但實(shí)際上，我們一輩子都在與錢(qián)作伴。

在感情里談錢(qián)，我們被迫看見(jiàn)自己那個(gè)不愿意正視但又不得不正視，不愿意承認(rèn)，但又不得不承認(rèn)的自己。

這股神秘力量，就是欲望。

欲望是一切，當(dāng)然也是禁忌，在中國(guó)人的道德詞典里，任何描述欲望上升和下墜都需要戒備。

我們的行動(dòng)一直對(duì)我們的欲望不誠(chéng)實(shí)。

當(dāng)我們能夠察覺(jué)并直面我們內(nèi)在的貪婪，殘忍，戾氣的時(shí)候，看見(jiàn)它們，感受它們，或許我們就有機(jī)會(huì)和它們和平共處了。

當(dāng)我們承認(rèn)自己的脆弱和不完美，這份感情就有機(jī)會(huì)走向成熟。

大方承認(rèn)自己喜歡錢(qián)，你會(huì)更加接受本來(lái)的你自己。嘗試把自己的需求放在第一位，滿足自己的“自戀”需求。

可以表達(dá)一下你對(duì)于Ta如何為你花錢(qián)的心理預(yù)期，比如，情人節(jié)，你是需要禮物的。

② 課題分離

我們首先要意識(shí)到金錢(qián)和感情是兩回事。因此，我們首先要做到課題分離。

愛(ài)情屬于情感層面，無(wú)法用金錢(qián)來(lái)購(gòu)買(mǎi)。愛(ài)情的質(zhì)變本身，跟金錢(qián)的多少無(wú)關(guān)，只是借助金錢(qián)來(lái)衡量一份感情的深淺。

除非這份愛(ài)已經(jīng)不值錢(qián)了，就只剩下錢(qián)本身了。

所以，跟對(duì)方“談錢(qián)”的時(shí)候，只需要圍繞著錢(qián)的事實(shí)去談，不要泛化錢(qián)去下結(jié)論。

這樣，我們就不會(huì)在“談錢(qián)”這件事情上投射太多的情感需求，不會(huì)輕易引起自己的羞恥感，也不會(huì)讓另一半感到被剝削和壓榨。

真正獨(dú)立的人，不會(huì)感覺(jué)自己是弱小的，也就不會(huì)在“談錢(qián)”這件事情上感到屈辱。

我們要意識(shí)到，對(duì)方無(wú)論是“愛(ài)錢(qián)”還是“愛(ài)你”，這都是Ta的事情。

不需要總是關(guān)注別人對(duì)我們的態(tài)度，從別人身上去找感受與反應(yīng)的來(lái)源。

或許，我們還可以這樣思考：平常我們?cè)敢庵鲃?dòng)善待他人，并沒(méi)有刻意追求回報(bào)。會(huì)不會(huì)別人和你也有同樣的想法呢？

如果某天，我們?cè)敢庀嘈?，別人是發(fā)自內(nèi)心對(duì)我們好，并且不要求回報(bào)，我們勇敢走向他人機(jī)會(huì)的大門(mén)就敞開(kāi)了。

③ 提高自我認(rèn)同感

不敢在親密關(guān)系里“談錢(qián)”，往往是自我認(rèn)同感不足導(dǎo)致的。

因此，我們可以將注意力集中于自身有優(yōu)勢(shì)的領(lǐng)域上，有助于提高自己的自信程度。

當(dāng)出現(xiàn)“羞恥感”“內(nèi)疚感”“自我嫌棄”這些情緒的時(shí)候，可以嘗試將注意力放在自己的呼吸和身體上，并且告訴自己：我可以，慢慢鈍化“自我批評(píng)”的焦慮感。

一旦你又開(kāi)始在意對(duì)方的評(píng)價(jià)和看法的時(shí)候，提醒自己，“最重要的是我怎么想，而不是Ta”。

當(dāng)我們形成健康的“自戀”，就會(huì)自然而然覺(jué)得自己是值得被愛(ài)的。

寫(xiě)在最后

一段成熟的關(guān)系里，往往雙方都能坦坦蕩蕩談錢(qián)，真心實(shí)意相愛(ài)。

能心安理得地向另一個(gè)人“談錢(qián)”，至少能在一定程度上說(shuō)明你對(duì)這個(gè)關(guān)系是信任的。而信任是關(guān)系的基礎(chǔ)。

愿你擁有在感情里暢快“談錢(qián)”的能力。

References:

[1] oranges: good feelings must talking money,from qifeng psychological studio

[2] Erik Erickson: Life Cycle Completion [M], World Book Publishing Co, LTD Beijing Branch,2021