好的愛(ài)情，是深情卻不依賴(lài)，如何在愛(ài)情中保持獨(dú)立？

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最近看了陳奕迅和張柏芝主演的香港電影《十二夜》，講的是一對(duì)年輕男女的戀愛(ài)軌跡：從一開(kāi)始的情投意合、焦急盼望每次約會(huì)，到后來(lái)的無(wú)話可說(shuō)選擇分開(kāi)，分手后情感和欲望作祟，分分合合，糾纏到底。

故事很簡(jiǎn)單，卻真實(shí)得令人害怕。對(duì)愛(ài)情有著執(zhí)拗渴望的張柏芝在片子里面一遍遍向男友確認(rèn)“你愛(ài)不愛(ài)我”，戀愛(ài)后的生活一直圍著對(duì)方轉(zhuǎn)，對(duì)方?jīng)]有秒回信息就焦慮不安；為了挽留關(guān)系，從驕傲的女神變成卑微討好的小女生；甚至跟蹤男友行蹤，在他出差前準(zhǔn)備了新內(nèi)褲連夜送過(guò)去。然而，為愛(ài)情神色恍惚的她卻換來(lái)一句“我并不需要你做這些”。

近乎窒息的關(guān)系像極了很多人的愛(ài)情——我愛(ài)你，所以我離不開(kāi)你，無(wú)時(shí)不刻想要你的陪伴；只要能留住你，我愿意做任何事情。

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好的愛(ài)情，深情卻不依賴(lài)

兩個(gè)人在一起，感情越深，我們就越容易依賴(lài)對(duì)方。

每個(gè)人在愛(ài)情中都有不同程度的依賴(lài)，它讓我們擁有關(guān)系中的安全感。但如果我們把生活中的愛(ài)和幸福感寄托在對(duì)方身上，則很容易造成失衡。因?yàn)閷?duì)方給予你的愛(ài)，Ta 也可以隨時(shí)拿走。

相比生活習(xí)慣上的依賴(lài)，情感依賴(lài)才是最可怕的。就好比酒精依賴(lài)，你甚至都沒(méi)意識(shí)到自己離不開(kāi)對(duì)方，但不知不覺(jué)把對(duì)方看得比很多事情都重要。感情中的依賴(lài)者，最可怕的結(jié)局就是失去自我。

因?yàn)閷?duì)方喜歡玩游戲，你就愿意犧牲自己原有的興趣愛(ài)好陪著Ta，只為了討 Ta 歡心；對(duì)方一個(gè)眼神，哪怕你已經(jīng)有自己的安排，也毫無(wú)怨念放棄私人空間陪 Ta 去做你并不喜歡的事情；對(duì)方說(shuō)不喜歡你和異性聊天，你連和異性同事說(shuō)話都小心翼翼......

你以為愛(ài)情都是盲目的，為他改變自己，是通往甜蜜愛(ài)情的必經(jīng)之路，但最后你卻丟了真實(shí)的自己。

其實(shí)，好的愛(ài)情，并不是從對(duì)方的身上尋找安全感。它應(yīng)該讓你成長(zhǎng)，讓你從一個(gè)人的孤單，變成兩個(gè)人的強(qiáng)大，擁有更多的快樂(lè)，和對(duì)方彼此擁有，卻又不失去獨(dú)立人格。

那么，現(xiàn)在的你，知道對(duì)戀人的依賴(lài)，對(duì)你會(huì)產(chǎn)生怎樣的影響嗎？

（作者：拉面）

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