姑娘：我對你這么好，你為什么不愛我？

大家好，我是肥波。

想問大家兩個(gè)問題：

你是否渴望愛情，卻不知道怎么做？

你是否談過戀愛，卻沉浸于回憶，無法自拔？

我們都期待巧克力一樣的愛情，我們付出時(shí)間、精力，為他哭，為他笑，把自己最好的都給了對方，然而得到的卻只是失望和傷心。

有人覺得緣分天注定，回憶總會淡去, 生活只會繼續(xù)。也有人覺得幸福需要爭取，錯過了就是一輩子。

能不能把愛情想清楚，決定了你的未來能不能幸福。很多人明明羨慕別人牽手陪伴，卻又嫌麻煩，不愿邁出第一步；也有人分手了幾次，依然不知道問題出在哪里。因?yàn)樗齻儚膩頉]有思考過愛情的本質(zhì)，現(xiàn)在我用文字寫一寫，希望能給你一點(diǎn)啟發(fā)。

01 過去，學(xué)會接受

或許命運(yùn)的簽，只讓我們遇見 —— 方文山 《不能說的秘密(歌曲)》

《了不起的蓋茨比》講了這樣一個(gè)故事：

出身貧寒的蓋茨比和大家閨秀黛西相愛，在相愛的那一刻，蓋茨比就決定要給黛西最好的，希望自己有高貴的地位，希望自己有雄厚的財(cái)富，希望自己有淵博的學(xué)識，這一切都是為了能夠配得上黛西。

因?yàn)檎鞅胛?，二人分別，作戰(zhàn)回來黛西已嫁給富翁湯姆。

沒錢沒勢的蓋茨比沒有勇氣找黛西，他靠走私賺錢，努力成為上流社會的一分子。

為了見黛西一面，他在黛西家對面買了豪宅，夜夜笙歌，大辦宴會，吸引達(dá)官顯貴過來，希望有一天黛西也能來。

蓋茨比怕打擾黛西的生活，不愿直接接觸黛西，于是請黛西表哥尼克約黛西，制造一次偶遇。蓋茨比等了5年，一次次站在河對岸看向黛西的家，又一次次孤單入睡。

尼克約黛西四點(diǎn)喝茶，蓋茨比看了本書打發(fā)時(shí)間，仆人的腳步聲總是讓他心驚肉跳，他時(shí)不時(shí)看向窗外。那天下了雨，尼克從車上接黛西進(jìn)屋，蓋茨比卻不見了，此時(shí)，屋外敲門聲響起，面如土灰的蓋茨比全身濕淋淋地站在門外，原來蓋茨比為了讓自己不緊張，從后門出去淋了雨。

二人見面后，蓋茨比想要黛西離開湯姆，和自己在一起。

湯姆發(fā)覺黛西和蓋茨比偷偷見面，開始暗中調(diào)查蓋茨比。

在三人一次會面中，蓋茨比和湯姆發(fā)生爭吵，黛西情緒失控，堅(jiān)持開車和蓋茨比離去，卻意外撞死了湯姆的情人。

蓋茨比安慰黛西，把黛西送回家，在黛西家門口偷偷守了一夜。

湯姆借刀殺人，告訴情人丈夫是蓋茨比撞死了情人。第二天蓋茨比聽到電話鈴聲，從游泳池走出來，一聲槍響，子彈從后面打中了他，嘴里說出一句“黛西”后倒進(jìn)了游泳池。

打來電話的是尼克，蓋茨比的葬禮只有尼克在，也許黛西不知道蓋茨比死了，也許知道。

這是一個(gè)悲劇，蓋茨比深愛黛西，甚至付出了生命，卻等不到黛西愿意跟他走的電話。

或許我們也一樣，以為錯過的人還會回來，走過的路還可以再走一遍，但我們都忽略了，對方有了新的生活，我們還停留在回憶中，一切都不能重來。

看過一個(gè)故事，一個(gè)女孩開門，發(fā)現(xiàn)門口竟然有條死魚, 她感覺十分晦氣，于是把它裝垃圾袋扔了。過了一天，又有一條魚躺在門口，她還是把魚扔了，為了抓住那個(gè)惡作劇的人，她選擇第二天在不遠(yuǎn)的樓梯盯著，一只貓走了過來，把嘴里的魚放在了門口，有些不舍地離開了，她看著那條魚，想著那只自己曾經(jīng)救過的貓。

有時(shí)候我們就像這只貓，給了他最好的，卻不是他需要的。

董卿說：世間一切，都是遇見。冷遇見暖，就有了雨；冬遇見春，有了歲月；天遇見地，有了永恒；人遇見人，有了生命。

有些事經(jīng)歷過就過去吧，有些人遇見過就足夠了。不是所有的付出都報(bào)以結(jié)果，不是所有的深愛都報(bào)以真情。

02 現(xiàn)在，學(xué)會愛自己

鄭爽出生在沈陽的一個(gè)普通家庭，母親是普通職員，父親做生意。童年時(shí)代的她時(shí)間非常緊張，小學(xué)連連跳級，文化藝術(shù)兩手抓。隨后，鄭爽在父母的支持下，報(bào)考了北京電影學(xué)院，入學(xué)那年僅16歲，因?yàn)閺男≡谕庾x書，父母特別心疼鄭爽，幾乎每天都會打好幾通電話。鄭爽也特別依賴父母，沒事基本會待在家里，不出去逛街，喜歡待在家看書、看電影，鄭爽覺得自己的家庭如此殷實(shí)，都是通過爸爸的努力一點(diǎn)點(diǎn)換來的。2009年，鄭爽與張翰相戀。2014年，兩人分手 。2015年8月，鄭爽與胡彥斌相戀。次年3月，兩人分手。2018年8月，張恒公開承認(rèn)與鄭爽的戀情。次年，兩人分手。——百度百科

或許殷實(shí)的家境，優(yōu)異的成績和明星的光環(huán)，讓很多人羨慕，然而三次戀情的失敗卻讓我們疑惑為什么會這樣？

原因是兒時(shí)她的兩種需求沒有得到滿足。

心理學(xué)家、教育家簡·尼爾森在《正面管教》中認(rèn)為，孩子主要有兩大需求，歸屬感和個(gè)人價(jià)值感，它們來自人類“愛與被愛”的本能。什么意思呢？

我們每個(gè)人都需要被認(rèn)可、被需要、被尊重、被信任、被關(guān)愛。

如果兒時(shí)的需求得不到滿足，便會在長大后尋找能滿足我們的人，當(dāng)遇到這種人，我們會不顧一切。

當(dāng)找到能滿足我們需求的伴侶，隨著年齡的增長，對他的期望越來越高，于是在一起之后，我們試圖改變對方，希望他滿足自己的期望，達(dá)不到期望時(shí)，我們會感到失望，繼續(xù)改變對方，有一天發(fā)現(xiàn)無法改變，便選擇離開。

連連跳級，16歲讀大學(xué)，父母望女成鳳的想法無可厚非，卻使得鄭爽兒時(shí)的需求沒有被滿足。父親努力提供了殷實(shí)的家庭環(huán)境，更加讓她覺得需要找一個(gè)靠得住的男生，給予自己歸屬感和個(gè)人價(jià)值感。

于是當(dāng)鄭爽遇到了可以帶給她這些的人，便奮不顧身，感受不到時(shí)，一段感情隨之結(jié)束。

我們又何嘗不是如此。

他怎么這么久不回消息？（被需要）

他今天生氣了，我是不是哪里做錯了？（被認(rèn)可）

他為什么要和我分手,難道我不值得被愛嗎？（被認(rèn)可）

他就不能為了我留在這個(gè)城市嗎？（被需要）

他就不能為了我換一份工作嗎？（被需要）

……

我們總是希望戀人愛自己，給自己歸屬感，讓我們感受到個(gè)人價(jià)值，就是在承認(rèn)我們心中缺少愛。而實(shí)際上，我們每個(gè)人都已經(jīng)具備讓自己快樂的能力。

佛教中說：本自具足（自己已經(jīng)具備圓滿的結(jié)果）

《論語》中說：我欲仁，斯仁至矣（我想要仁,仁就會來到）

都是在告訴我們心中有愛，愛就會出現(xiàn)。

沒有什么方法可以找到幸福，幸福本身就是方法。

當(dāng)你知道自己的價(jià)值不需要戀人證明，當(dāng)你明白心中原本就充滿愛，當(dāng)你學(xué)會先愛自己。

面對困難我們就會心存希望，面對得失我們就會不以己悲。

那些做好準(zhǔn)備，會愛自己的人，往往在愛情中更幸福。

03 未來，學(xué)會付出理解

1、愛情需要無私付出

我們想要結(jié)果，卻又不愿意付出。

很多時(shí)候我們看見別人談戀愛會羨慕，但是讓我們自己談戀愛，又覺得太麻煩，要考慮對方的感受，會吵架，要花時(shí)間聊天，節(jié)日要挑禮物，這是為什么？

現(xiàn)在抖音很火，上面有一些百萬粉絲的網(wǎng)紅，粉絲多了收入也高，我們看見了會很羨慕：我要是這樣該多好??！我們何嘗不想成為網(wǎng)紅，于是開始學(xué)習(xí)怎么做，慢慢發(fā)現(xiàn)開始的過程很漫長，要學(xué)做視頻、找素材、做圖片、思考盈利模式、寫腳本、后期處理、數(shù)據(jù)分析、談合作……，于是我們說算了算了，太累了。

我們看到了結(jié)果，沒看到付出。

我們看到了別的女生收到禮物花一樣的笑容，看不到之前她沒收到禮物流水一樣的眼淚；

我們看到了別的女生和男朋友天南海北的照片，看不到上一個(gè)月他倆因?yàn)橹ヂ榇蟮氖聝商斓睦鋺?zhàn)。

我們看到了別的女生感冒發(fā)燒時(shí)男朋友的陪伴，看不到男生傷心難過時(shí)女生默默的守候。

……

任何事都有過程，有過程就有付出，只得到不付出并不存在。

放棄很容易，堅(jiān)持卻很難。我們不會說要堅(jiān)持吃美食，堅(jiān)持買新衣服，只會說堅(jiān)持早起，堅(jiān)持鍛煉。當(dāng)我們說堅(jiān)持時(shí)，我們是有目的的，于是過程是痛苦的。當(dāng)我們不抱有目的地對一個(gè)人好，我們才能感到內(nèi)心的充實(shí)。

2、愛情需要理解對方

朋友最近對我說：為什么男生追著追著就不追了呢？，最近有一個(gè)男生，我能感覺出來他對我肯定是有好感的，但是他突然就找了女朋友，猝不及防，我不是說有多喜歡他，但是這種感覺特別不是滋味。

每個(gè)人都選擇做對自己最有益的事

一個(gè)高考完的學(xué)生，高考分?jǐn)?shù)超出一本線20多分。

他想去北京的大學(xué)，經(jīng)過了解，發(fā)現(xiàn)A大學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)遙遙領(lǐng)先，差不多可以上，決定把A大學(xué)填上，后面發(fā)現(xiàn)B大學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)不分伯仲，學(xué)費(fèi)便宜3000塊，但他還是更喜歡A大學(xué)，準(zhǔn)備把A大學(xué)填在第一個(gè)。

填志愿前一天得知B大學(xué)有一個(gè)20000平方的體育館，他喜歡運(yùn)動，于是把B大學(xué)填在了第一個(gè)，后來B大學(xué)錄取了他。

他做出這樣的選擇是因?yàn)橛X得B大學(xué)對自己最有利。

你看上了一雙春夏新品百搭黑色高跟鞋，在A店鋪998元，不過是預(yù)售，一周后發(fā)貨，你決定等等；第二天你打開淘寶推薦給你B店鋪，也有同款，價(jià)格相同，下單后當(dāng)天發(fā)貨，于是你在B店鋪下了單。

同樣的一雙鞋，我們當(dāng)然選擇發(fā)貨快的，畢竟誰也不想多等。

我們覺得他追了一半就放棄了，卻不知道他認(rèn)為已經(jīng)到了100%，他看不到結(jié)果于是放棄。

溝通的意義在于對方的理解和回應(yīng)

小麗最近發(fā)燒請假在家休息，丈夫每天工作到晚上10點(diǎn)多才回家，

小麗很不滿：每天這么晚，也沒看到你多賺了多少錢！

丈夫：你是吃火藥了嗎？我工作還不是為了咱的家。

小麗：……

丈夫：……

一次爭吵開始了。

小麗想要的是陪伴和關(guān)心，丈夫想要的是理解和包容，他們都沒錯，錯的是溝通方式，小麗心里想的是：我很不舒服，我想要你多一些關(guān)心，丈夫的理解是：我這么努力工作，你還抱怨我，怪我賺錢少！

男生對你有好感，他會主動找你聊天，我們從小被告訴女生要矜持，要考驗(yàn)?zāi)猩?，不能輕易就答應(yīng)他，不然對方會不珍惜自己。于是回復(fù)的少，請吃飯我們覺得時(shí)機(jī)沒到，送禮物我們覺得不能讓男生認(rèn)為自己物質(zhì)，不能收。然后有一天走在外面看見他牽著一個(gè)女生的手走過，我們問自己：男生都是這么喜新厭舊的嗎？我也不差啊。

很多時(shí)候我們理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為，我的意思很明顯啊，為什么對方總是感覺不到？因?yàn)槲覀冇X得對方接收到的就是我們心里想的，忽略了對方的理解和回應(yīng)才是關(guān)鍵。

所以便出現(xiàn)了男生認(rèn)為你回復(fù)少、不收禮物、不一起吃飯表示你不喜歡他。

許許多多的矛盾都是因?yàn)檎`會，誤會來源于對方的錯誤理解，不管是在追求還是身處愛情，合適的溝通方式都是必要的。

少說“緣分天注定”，

對于過去，感恩對待；

對于自己，心中有愛；

對于未來，真心對待。

生活會告訴你：你的幸福掌握在你自己手里。

過去不管好壞，已經(jīng)流逝，現(xiàn)在就在眼前，未來我不知道去向何方，但我已在路上，接下來你會如何對待愛情？請回答。