愛情三角理論告訴你，你跟誰之間才是真正的愛情！

你有沒有想過什么是愛情，你喜歡一個(gè)人就是愛情嗎？或者是兩個(gè)人相互喜歡就是愛情？應(yīng)該用什么樣的條件來判斷、衡量你所擁有的情感是否是愛情呢？

男生小易跟女朋友悅悅在一起三年，兩人是大學(xué)同學(xué)，一年校園戀情，悅悅畢業(yè)兩年，小易繼續(xù)讀研，還有一年就要畢業(yè)。

兩人感情穩(wěn)定，或者說已經(jīng)趨于平淡，更像是親人，本來打算等小易明年研究生畢業(yè)就結(jié)婚。

今年4月份小易為了做畢業(yè)論文，去一家企業(yè)做調(diào)查，認(rèn)識(shí)了公司負(fù)責(zé)接待工作的曉玲，巧的是曉玲跟小易是同一所大學(xué)畢業(yè)的，只是曉玲比小易低兩屆，今年畢業(yè)，現(xiàn)在是實(shí)習(xí)期。

曉玲熱情、活潑，兩人又是校友，一來二去就熟絡(luò)了起來。曉玲經(jīng)常跟小易傾訴實(shí)習(xí)期遇到的工作問題，小易總是能給她一些中肯的建議。

小易跟曉玲接觸得越多，越感覺自己被她吸引，忍不住想要聯(lián)系她，跟她聊聊天，當(dāng)他意識(shí)到自己對曉玲的這種特殊情感時(shí)，他覺得很對不起自己的女友，于是加倍對悅悅好，有空就接悅悅下班。

悅悅并沒有看出小易的反常，但小易自己感到很痛苦，他不知道自己跟悅悅之間還有沒有愛情，也不知道對曉玲的感覺是不是愛情。

小易說他曾經(jīng)以為自己已經(jīng)很清楚什么是愛情，知道今天才發(fā)現(xiàn)根本就不懂，希望能夠有人幫他分析一下，到底什么是愛情。

聽完他的講訴，想起了美國心理學(xué)家斯滕伯格提出的愛情三角理論，或許能夠幫助他解決這個(gè)困惑。

什么是愛情三角理論？

斯滕伯格認(rèn)為愛情由三個(gè)基本成分組成：激情、親密和承諾。

我們小時(shí)候都學(xué)過，所有的形狀中三角形是最穩(wěn)定的，愛情也是一樣。激情、親密和承諾就像是三角形的三條邊，穩(wěn)定的支撐住愛情，每一邊的愛情都會(huì)傾斜、倒塌，也只有具備這三點(diǎn)的愛情才能夠長久的維持下去。

激情：是原始沖動(dòng)，看到一個(gè)人你的體內(nèi)開始分泌多巴胺，腎上腺素升高，控制不住的臉紅心跳，想要靠近對方。

我們常說的對方“長在自己審美點(diǎn)上”就是激情，外表或者是內(nèi)在的魅力是影響激情的重要因素。

親密：是指兩個(gè)人不只有情緒上的著迷，還要有溫暖的體驗(yàn)，也就是兩個(gè)人有互動(dòng)，比如溝通交流、對對方的贊賞、想要照顧對方等等。

承諾：一段感情有激情、有親密，還要在心里或是口頭上有對于感情、關(guān)系的期許，意思就是兩個(gè)人都認(rèn)可這段關(guān)系，并且都是認(rèn)真對待，對于關(guān)系的未來是有考慮的。

親密是"溫暖"的，激情是"熱烈"的，而承諾是"冷靜"的。

所以愛情不只是感性的結(jié)果，還必須要有理性，只有感性和理性能夠相結(jié)合的感情才是真正能走得長久的愛情。

再看小易現(xiàn)在的情況，他跟女友在一起三年，當(dāng)然有愛情。

當(dāng)初為了追求悅悅大半夜睡不著，跑到她樓下，只要看著那扇窗戶，想著自己喜歡的人就在里面，就覺得無比的開心。

兩個(gè)人最初的熱戀隨著時(shí)間的推移慢慢平靜下來，但悅悅對于小易來說是難以割舍的。

他喜歡悅悅在他做好飯的時(shí)候，抱著他夸他手藝好，也愿意自己省吃儉用給悅悅買她喜歡的包包送給她，只是兩個(gè)人的關(guān)系越來越像親人，更多的是溫暖，少了熱烈。

跟曉玲兩人的交往并沒有越界，只是他自己的心里產(chǎn)生了一絲波瀾，有想要靠近她的沖動(dòng)，可能是被曉玲活潑的性格吸引，讓小易好像回到當(dāng)初在學(xué)校里無憂無慮的日子。

一定會(huì)有人說小易就是個(gè)“渣男”，但其實(shí)生活里的很多事情都不是非黑即白，也很難用對錯(cuò)來衡量。

既然是為小易解決問題，就不能只是簡單粗暴地對他這個(gè)人做判斷，還是要回到問題本身。

首先我們每個(gè)人都要接受，沒有人能夠保證愛情能夠一直維持下去，不只是因?yàn)閻矍槭莾蓚€(gè)人的事，你沒辦法控制對方的想法不改變，就連自己的想法你也沒辦法控制。

小易能夠及時(shí)察覺到自己感情的變化，其實(shí)是很不容易的，沒有任由自己跟著情緒走，做出讓自己后悔的事情。

從愛情的三角理論分析，小易對曉玲只是有激情，兩人的關(guān)系中既沒有親密，也沒有承諾，如果小易沒有女朋友，這種感覺可能是一段愛情產(chǎn)生的開始。

但小易跟自己的女友悅悅之間的親密、承諾并沒有改變，只是激情隨著時(shí)間變淡了，所以小易才會(huì)在與曉玲的交往中恍惚了。

要知道如果沒有親密和承諾，激情就像是泡泡機(jī)吹出的彩色泡泡，無論看起來多么絢爛多彩，都會(huì)很快破滅。

小易現(xiàn)在應(yīng)該思考的是，自己與悅悅之間究竟有沒有問題，自己還想不想為了兩個(gè)人的關(guān)系而努力，如果答案是肯定的，那么就要明白任何事情都需要有舍有得。也就是說想要繼續(xù)跟悅悅之間的愛情，就要放棄與曉玲之間的激情。

如果選擇了跟曉玲的激情，那么如果想要長久的愛情，同樣需要重新建立親密、承諾，否則這段感情也是不會(huì)長久的。

那些罵小易是“渣男”的人，其實(shí)大可不必，人生總是會(huì)面臨很多選擇，需要做出取舍，在這個(gè)過程中你能夠更加了解自我，獲得自我的成長。

切記，任何時(shí)候都要提醒自己不要貪心，永遠(yuǎn)不要為了滿足自己的私欲而將他人的幸福作為代價(jià)，然后在一次一次的取舍中完成蛻變。