為什么會(huì)忘不了初戀

不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，假如你談過N次，會(huì)回憶初戀；假如你談過三次，回憶這三次也會(huì)回憶初戀；假如你談過兩次，回憶這兩次時(shí)也會(huì)回憶初戀；假如你談過一次，那么只能回憶初戀。所以，只要是談過戀愛的都回憶過初戀。

“我是不是哪里做得不夠好？“

“如果我當(dāng)初再多理解TA一點(diǎn)是不是就不會(huì)分手？“

“如果我當(dāng)初會(huì)的姿勢(shì)再多一點(diǎn)TA是不是就更舍不得我？

......

當(dāng)與現(xiàn)任出現(xiàn)一點(diǎn)小矛盾時(shí)：“我曾經(jīng)和前任也為此爭(zhēng)吵過，萬一我們也會(huì)分手，怎么辦？——我可能這輩子都得不到幸福?！?/p>

當(dāng)察覺到現(xiàn)任的一絲不耐煩時(shí)：“萬一TA像前任一樣地把我拋棄了，怎么辦？——我可能這輩子都得不到幸福?！?/p>

當(dāng)分手后自己處于長期單身的狀態(tài)中：“萬一我再也遇不到一段美滿的感情，怎么辦？——我可能這輩子都得不到幸福。”

......

這種消極的災(zāi)難化預(yù)期可能會(huì)影響我們現(xiàn)在的生活，使我們對(duì)未來充滿悲觀，如履薄冰。因此，我們對(duì)前任也愈發(fā)難以釋懷。

為什么前任會(huì)在腦海里揮之不去呢？

1、其實(shí)，在社會(huì)心理學(xué)中，這與人們的自我概念（Self-concept）是密切相關(guān)的。

自我概念是人對(duì)自身存在的體驗(yàn)，我們會(huì)通過不斷的自我反省或他人反饋來逐步加深對(duì)自己的了解。

在一起越久，之前的感情越深厚，人們就會(huì)越傾向于從“我們”而不是“我”的角度去思考問題——什么對(duì)我們來說是最好的，我們想要什么，我們的未來會(huì)怎樣

所以，剛剛與在一起多年的另一半分開后，我們總會(huì)不自覺地面臨一種身份危機(jī)（Identity Crisis）。這就好比，逼迫你強(qiáng)行從“我們”的身份認(rèn)知中抽離出來，重新開始從“我”的角度思考問題?？上攵?，這個(gè)過程有多tm艱難。失去TA之后，我們可能已經(jīng)不知道究竟“我是誰？”

2、蔡格尼克效應(yīng)，得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，被偏愛的都有恃無恐

蔡格尼克效應(yīng)是一種記憶效應(yīng)，指人們對(duì)于尚未處理完的事情，比已處理完成的事情印象更加深刻。

從心理學(xué)的角度來說，在事情尚未處理完的時(shí)候，潛意識(shí)會(huì)不斷的提醒我們?nèi)ネ瓿桑@種提示逐漸變成一種動(dòng)機(jī)，而且這種動(dòng)機(jī)會(huì)讓這個(gè)事件給我們留下非常深刻的印象，動(dòng)機(jī)出現(xiàn)了驅(qū)動(dòng)力也會(huì)隨之而來。

當(dāng)事情處理完成后，潛意識(shí)就會(huì)告訴我們事情結(jié)束了，欲完成的動(dòng)機(jī)得到了滿足，驅(qū)動(dòng)力就消失了。

我們似乎天生就懂得要去追求自己想要卻尚未得到的東西，卻容易對(duì)已經(jīng)擁有的東西視而不見，甚至棄之如敝履。

越是容易得到的越不會(huì)重視，越是難以得到的愈加珍惜。

越是得不到越是孜孜不倦的去追求，卻在被偏愛時(shí)肆意揮霍、有恃無恐

初戀過程中對(duì)未來的期許和憧憬還未完成，分手以后隨著時(shí)間的推移會(huì)把當(dāng)初的記憶進(jìn)行美化，就會(huì)在心里覺得有遺憾和對(duì)過去的想象中的美好念念不忘

。

3、也許忘不掉的并不是ta

忘不掉的是自己的付出，想要的是一個(gè)美好的結(jié)果，初戀大多數(shù)很純很美好啊，盡管談戀愛的時(shí)候可能沒有那么美好。但是你大腦會(huì)選擇性記的都是好的～初戀都是第一次學(xué)著去愛人的，只想把最好的自己展現(xiàn)給對(duì)方，自然是刻骨銘心的。

初戀的感覺是很美好的，很多人面對(duì)已逝去的初戀，很容易把情感仍停留在當(dāng)初那份迷戀的感覺上。

當(dāng)人們執(zhí)著的想要回到過去，重溫初戀到時(shí)候，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)，再也不能找回那時(shí)那地那人那感覺。初戀只是心中一個(gè)留有遺憾的美好回憶，更像一個(gè)象征，這象征可以永遠(yuǎn)銘記，卻永遠(yuǎn)無法重現(xiàn)。

文中若有不妥，請(qǐng)指正

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