看了男友手機后，無法相信他的解釋，如何重建和伴侶之間的信任？

讀者提問：

和男朋友去年一月初在一起，前十個月感情特別好，我對他也是絕對信任，從來不看他的手機，電腦。直到去年十一底月，我無意看到有人給他發(fā)微信早安，覺得很奇怪。就查看了他和這個人的聊天記錄?？疵质桥?，每天不間斷的給男朋友發(fā)早安晚安，但男朋友一直沒有回復。我就開始很疑惑。于是翻看了男朋友的舊手機。發(fā)現(xiàn)了一些讓我很震驚的東西。和前女友有關。給他發(fā)早安晚安的就是他前女友。我們談了。但是我覺得問題的并沒有得到滿意的解決。他很多行為，無法解釋。我也無法相信他的解釋?，F(xiàn)在就是，我會經常偷偷翻看他的手機。我發(fā)現(xiàn)自己越來越不了解他。但很多事情總說又對感情的負面影響很大。該怎么辦？

以下是我的回應：

你好！看了你的描述，是你男友的前女友一直給他發(fā)信息，但是你男友都沒有回復是嗎？你看他的舊手機發(fā)現(xiàn)一些震驚的東西，你覺得他的解釋不能讓你滿意。所以你的男友到底有沒有出軌呢？

如果只是前女友給他發(fā)信息，他一直沒有回復，那么這種行為是單方面的，起碼在你男友這邊還沒有什么意向和行動，有時候一個人把前任留在通訊錄里并不是因為對這個人還有什么感情，純粹的是一種紀念。如果你很介意這個事情，不妨跟你男友直接表達你的感受。

還有手機里的令人震驚的東西，是發(fā)生在你們戀愛之前還是說在你們戀愛期間，如果是戀愛之前的事，雖然你看了會難過，但是也要接受這個現(xiàn)實以及去尊重你男友的過往。因為在你們戀愛之前，他無論做什么，只要不違法，都是他個人的權利，也是無法改變的事實，你能做的只有接納。如果接納不了，那就選擇分手。

如果這些事是發(fā)生在你們戀愛期間，你覺得違背了伴侶關系中的一些原則。那么這時候看你是否要繼續(xù)這段感情，想清楚了要繼續(xù)，雙方就這些問題，你的顧慮做一些溝通，并做一些約定，比如未來希望雙方都能夠遵守的一些原則。談好了，就只看未來，不要再舊事重提。如果想繼續(xù)這段感情，又不甘心一直會想起曾經發(fā)生過的事情，那么這段感情多半走不下去。

因為也不知道具體發(fā)生了什么事，看起來令你是非常難以接受的，而且似乎你也不愿意在公眾場合說這些事。那么建議你可以尋找一個專業(yè)的心理咨詢師，在一個相對私密、安全的環(huán)境下，去傾訴、解決這些事帶來的心理困擾。