閃婚太蠢了？耶魯大學(xué)經(jīng)典公開課告訴你什么是真愛！

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如果說哈佛大學(xué)的公開課是幸福課，耶魯大學(xué)最經(jīng)典、最有名的就是愛情課啦！

這門課是心理學(xué)概論的第9講，課程的教授保羅·布魯姆（Paul Bloom ）邀請了耶魯大學(xué)彼得·薩洛維（Peter Salovey），講座的主題是“進(jìn)化，情感和理性：愛”。

彼得·薩洛維是心理學(xué)界的一位大牛，情商這個概念就是他創(chuàng)立的，他做了很多關(guān)于情商的研究。作為一個活躍于教壇的老師，他還創(chuàng)造了耶魯?shù)慕虒W(xué)記錄，他曾經(jīng)教授了一門人數(shù)最多的法律心理學(xué)的課程?？傊且晃恍睦韺W(xué)領(lǐng)域的“傳奇人物”。

彼得·薩洛維的研究主題之一是人類情感，他認(rèn)為愛情也是一種情感。

那么，如何定義愛情呢？彼得·薩洛維引用了羅伯特·斯滕伯格（Robert Sternberg）的定義。羅伯特·斯滕伯格曾經(jīng)擔(dān)任耶魯大學(xué)的教授，后來去了塔夫茲大學(xué)擔(dān)任院長。斯滕伯格是著名的心理學(xué)家，他關(guān)于愛情（LOVE）的理論被心理學(xué)界普遍接受。

根據(jù)他的定義，愛由三個部分組成：

親密(intimacy)

激情(passion)

承諾(decision/commitment)

這三個是愛情必不可少的因素，這就是心理學(xué)中著名的“愛情三因論”。

親密：指的是親密關(guān)系，與某人產(chǎn)生溝通和聯(lián)系，產(chǎn)生結(jié)合。從行為上說，親密就你們互相分享秘密，你只和這一個人分享信息，而不會和別人分享，這就是親密。

激情：激情的定義因人而異，可以說激情就是把我們引向浪漫愛情的驅(qū)動力，可以把它當(dāng)做身體方面的吸引，或者是性愛。

承諾：就是一個人處于一段戀愛關(guān)系中，愿意為這段關(guān)系貼上戀愛標(biāo)簽，做出承諾來維持這段關(guān)系，至少維持一段時間。

承諾可以分為短期和長期，短期的承諾是指愛上一個人的決定；長期的承諾是指維系愛的關(guān)系的承諾。羅伯特·斯滕伯格認(rèn)為，如果你不宣稱這段感情是愛情，沒有欲望維持這段關(guān)系，那就不是愛情。

根據(jù)羅伯特·斯滕伯格的理論，如果你擁有這三個因素，那你就是擁有了愛。不過，這個理論最有意思的是，如果一個人只有其中一個或者兩個因素，這種情感怎么解釋？這種情感和愛有什么關(guān)系呢？

彼得·薩洛維就是把這三個因素拿出來，然后排列組合。根據(jù)關(guān)系中擁有0/1/2/3種因素，就能發(fā)現(xiàn)很多種情感的類型，并把他們和愛情對比較，這樣就能理解多種情感關(guān)系。

第一種：無愛（non-love）

這是最簡單的，如果你親密、激情和承諾這三種因素都沒有，那就不是愛情，可以說是無愛。這就像是隨機(jī)兩個不認(rèn)識的人之間的關(guān)系。

第二種：喜歡（liking）

只有親密的感覺，沒有激情和對這段關(guān)系的承諾，那就是喜歡。大多數(shù)的友誼都是這種情感，你可能和朋友分享秘密，但是沒有性欲望和承諾。

第三種：迷戀（infatution）

如果你并沒有感到親密，但是充滿了激情，這就是迷戀，也可以叫一見鐘情。比如說，我從來不認(rèn)識你，我也沒有和你分享過什么秘密，我可能也沒有想過未來的任何承諾，但就在當(dāng)下，我被你深深的吸引。

大家有沒有想到了愛上某個偶像的一個瞬間？

這種迷戀是僅僅有情感上的喜歡，但并沒有行動上表現(xiàn)。比如：初戀、暗戀、崇拜、曖昧，各種有心無行動的感情都屬于迷戀。很多粉絲會不只有一個喜愛的明星，或者隨著時間的推移，迷戀的對象會變。

第四種：空洞的愛(empty love)

沒有親密關(guān)系，沒有結(jié)合感，沒有激情，但是，天哪，我們必須要維持這段關(guān)系，我們需要始終對彼此負(fù)責(zé)。也就是說，只有承諾的感情關(guān)系，斯滕伯格稱之為“空洞的愛”。

這種關(guān)系通常是長期感情關(guān)系惡化的最終階段。比如說，兩個人不相互交流了，沒有什么親密感，彼此也沒有肉體上的吸引，沒有了激情，但是出于某一種原因，比如為了孩子、為了面子或者為了經(jīng)濟(jì)利益，夫妻還是必須在一起。

關(guān)于“空洞的愛”，還有一個有趣的就是這個狀態(tài)是很多包辦婚姻的初始狀態(tài)。兩個素未謀面的人可能在家庭的安排下結(jié)婚，做出了基于法律或者是宗教的承諾。但是他們之前完全沒有親密感，也不知道會不會有激情，可能是結(jié)婚的當(dāng)天才第一次見面。

下面，我們來看三選二：

第五種：浪漫式愛情（romantic love）

如果有親密感和激情，但是沒有承諾，斯滕伯格稱之為“浪漫式愛情”。這就像我們經(jīng)常說的“不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”。

不過，很多真正的愛情最開始都始于這種狀態(tài)，兩個人相互吸引，并且開始有親密關(guān)系，但是沒有發(fā)展到互相承諾的階段。

第六種：友誼之愛（companionate love）

如果有親密感和對關(guān)系的長期承諾，但是沒有激情，那就是類似朋友的感情。就像現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上很多老夫老妻都把對方稱為“室友”。

第七種：愚昧的愛（fatuous love）

如果沒有親密感，只有激情和承諾，那就是愚昧的愛。這是情感特別特別像好萊塢電影里的情節(jié)，愛情就像龍卷風(fēng)說來就來了。這就是為什么會有閃婚。這種只對性關(guān)系做出承諾的關(guān)系很難維持。

第八種：完整的愛（Consummate love）

最后就是全選啦！如果擁有了親密、激情和承諾，那就是完整的愛，可以叫真愛！

當(dāng)然了，從這三個因素三選一、三選二和全選的不同感情關(guān)系和狀態(tài)是相互轉(zhuǎn)化的。愛情可以從親密、從激情或者從承諾開始，隨著時間的推移才慢慢有了真愛。

不過，真愛也是會變的，三個因素組成愛情的比例也會而變化。比如在愛情初期，“激情”和“親密”成分多一些，“承諾”較弱，但隨著時間推移，親密關(guān)系和承諾加強(qiáng)，激情會減弱。

說了這么多，其實(shí)只是講座的前三分之一！現(xiàn)在的心理學(xué)對愛的研究主要集中在“吸引力”，一個人如何吸引到另一個人，從而獲得愛情呢？單身小伙伴趕緊去聽聽講座的內(nèi)容吧！

本文系留學(xué)每日談原創(chuàng)

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