一個人不愛你時，解決失望最好的方法，其實是這樣的

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查閱數(shù)據(jù)時，后臺看到這樣一則留言：大概是我有點太主動了，讓你覺得我的感情很廉價，可你不知道，我本不是個主動的人，我不是對誰都如此。

我回了他一句：遇到什么事情了，然后，她把她的感情和盤托出。

我們兩個人其實算是同學(xué)，那個時候，他在學(xué)校里面特別優(yōu)秀，是學(xué)生會的主席，而且參加了各種各樣的社團活動。

雖然那時，我就對他有一些好感，但那個時候的他，是萬眾矚目閃耀星辰，而我只是地上的一顆小草，我們之間是遙不可及的。

即便那時候，我非常喜歡他，但也只能夠把我對他的喜歡深深埋藏在心底。

也是從那個時候我暗暗發(fā)誓，我一定要讓自己變得更好，配得上他。

所以，我開始減肥，健身，練瑜伽，開始學(xué)習(xí)各種護膚方式，學(xué)習(xí)各種穿衣打扮，就是希望有朝一日出現(xiàn)在他面前的時候，能夠眼前一亮。

在這期間我一直默默的關(guān)注著他的動態(tài)，對于他的喜好，了如指掌。

大學(xué)畢業(yè)時，我覺得如果我再不說，這個機會，就永遠失去了，也會給自己留下永久的遺憾。

再加上那個時候，我對自己的外形已經(jīng)非常滿意了。所以，我鼓足勇氣的跟他說了我的想法那個時候我的意料他同意了我的表白。

我終于追到了自己喜歡的人，心里很開心。

可之后在相處過程當(dāng)中，他的一些所作所為，讓我非常的失望。

雖然說我們名義上是男女朋友關(guān)系，但是在很多事情方面，他并沒有盡到男友的責(zé)任。

比如，有些時候我跟他在聊天，聊天聊到一半的時候，他突然就不回消息了，等到第2天再次提起的時候，他竟然說自己忘記了。

再比如說我感冒了，一個人出行很困難，希望他能夠多多陪伴一下我，但是他卻說，他工作繁忙沒有時間。

例假來臨的時候，我不能碰涼水，但他卻說我矯情。

這一樁樁，一件件，都讓我對這段感情失去了信心?？删褪且驗槭俏蚁葎忧榈模?，他把我對他的好，當(dāng)成是理所當(dāng)然。

一而再再而三的去傷害我，其實呢，我也想過要結(jié)束這段感情，但一想到，要離開他，我們之間再也沒有故事了，我的心目當(dāng)中還是有一點點放不下，舍不得。

對于這種情況，我想問一下我應(yīng)該怎么辦呢？

02

這個讀者的故事，或許很多人都在經(jīng)歷，明明一段感情，沒有帶給他快樂幸福，但是他因為各種各樣的因素，不得不繼續(xù)堅持。

對于這種情況，我想說，沒有必要讓自己一直處在感情的深淵當(dāng)中，當(dāng)你在感情當(dāng)中一再失望的時候，說明這個人并非是良人。

解決失望，最好的方法，是這樣的。

放下執(zhí)念

你喜歡的，他對你愛理不理；喜歡你的，你對他愛理不理。

人生就是這樣環(huán)環(huán)相扣，我們無法釋懷和放棄這種愛的執(zhí)念。

但是，你要明白人生當(dāng)中很多執(zhí)念，只是你的不甘心罷了，不管你心目當(dāng)中再怎么放不下，離不開，舍不得，這種結(jié)局已經(jīng)造成了。執(zhí)念再深，到最后，只能夠傷了你自己。

佛說，苦非苦，樂非樂，只是一時的執(zhí)念而已。執(zhí)于一念，將受困于一念；一念放下，會自在于心間。

境由心造，煩惱皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，強求只有痛苦。

既然這樣，就放寬心態(tài)，順其自然。無論何時何地，都要擁有一顆安閑自在的心，不讓自己活得累。

當(dāng)你能夠看淡一切的時候，你就會發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中的一切呢，并沒有像你所想象的那么糟糕。

降低期待

在生活當(dāng)中，為什么很多人會為情所困呢？

就是因為，每個人心里都有一個期望值，當(dāng)期望值越來越低的時候，就變成了失望，當(dāng)失望越攢越多的時候就變成了絕望。

所以，解決失望最好的方法，就是降低期待，當(dāng)你沒有期待的時候，所有的一切，對于你而言，都是禮物。

對于女孩子而言，如果你想要減少失望，都要降低期望，減少依賴。

當(dāng)你對任何事物都保持著平和心態(tài)時，其實就沒有任何事能夠傷害到你。

人世間行走的不要過度依賴任何人，也不要高估任何一段關(guān)系。只有學(xué)會放低期待，才是對自己最好的保護。

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生活中，當(dāng)你選擇毫不設(shè)防地相信一個人的時候，說明你的內(nèi)心對她抱有很高的期待。

殊不知，期待越高，失望越深。

但不管如何，你要相信：在生活中，你總會遇到一個人，恰如其分的適合你，不用刻意遷就，可以任性撒嬌，相愛并且默契。

而在這之前，你所遇到的一切，都算是對你的一場考驗。

在一段感情中，希望每個女孩子都能夠愛的瀟灑，愛的時候好好愛，不愛了，就瀟灑的轉(zhuǎn)身。

不糾纏，不詆毀，不埋怨，當(dāng)你能夠做到這些的時候，就沒有什么事情能夠傷害到你。

今日話題：

你認為減少失望，最好的方法是什么？

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