“被出軌后我總想檢查ta的手機”｜28種戀愛PTSD

你們知道「戀愛PTSD」嗎？

在醫(yī)學(xué)中PTSD也被稱為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。是指人在目睹或遭遇死亡、死亡威脅或嚴(yán)重受傷后，出現(xiàn)的一種心理創(chuàng)傷。

而一段傷害大于幸福的感情，也會讓我們產(chǎn)生一些戀愛后的心理陰影。

大到抗拒親密關(guān)系、很難產(chǎn)生信任感。小到不會找某個星座的伴侶，對某句話或某個行為有強烈不適感，在我看來都算是戀愛PTSD.

上周末我們就向大家征集了「你都有哪些戀愛后心理陰影」。其實在看完下面的這些故事后，也不難理解，為什么有那么多人都不想再戀愛了。

@奧利奧

我依舊覺得生活美好萬物可愛，只是想起前任的瞬間好像什么都失去了顏色，也不想再談戀愛了。

@噹噹

跟前任談了一年，分手的時候他把我名字叫錯了我才發(fā)現(xiàn)，這一年他叫我寶貝可能是因為不知道我叫什么，所以我特別害怕聽到“寶貝”兩個字。

@甜辣醬

被劈腿過，后來再也不相信異性，甚至覺得出軌太正常怎樣都會發(fā)生。

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跟談了3年快結(jié)婚的對象分手以后，就很難再去信任另一個人。即便身邊不乏追求者，總是感覺會重蹈覆轍，覺得開始了以后都逃不開掙扎的局面，干脆就不要開始了，自己一個人也舒服自在。

@微辣

上一段感情中的男友一遇到問題就逃避，一有矛盾就冷暴力，太可怕了。以至于現(xiàn)在我遇到的男生，一旦拒絕溝通我就想逃。

@Kri斯啊

之前被很信任的女朋友劈腿以后，我就在戀愛中有極大的不安全感，還有疑心病?？傆X得對方要出軌，總是檢查對方手機，分析是不是出軌了。我也知道不好，但是改不掉。

@嗯嗯

喜歡看日劇的我和前男友定情就是一起看《風(fēng)平浪靜的閑暇》。分手半年多了，我再也不敢看任何一部日劇。當(dāng)時約會時院線電影每一部都會刷，然后在分手半年多后我依然能在各大頒獎典禮各大綜藝上看到當(dāng)時一起看時的片段。真作孽，我的戀愛PTSD估計就是，因為一個爛人，喪失了自己原來的興趣吧。

@執(zhí)。

也不算陰影，但是會對我有一定的壓力，他一直想讓我進編制，雖然我也特別想，但是我的壓力主要來自于他，導(dǎo)致現(xiàn)在我覺得我不學(xué)習(xí)就有罪過一樣，不能得到真正的放松。

@Romantic Clichés

我之前有一任劈腿，對象是一個比我大2年但跟我同月同日生的人。從此之后，我聽到類似“你跟她很像”這類的表達都會感覺很惡心，更何況我還是個追求特別的水瓶座。當(dāng)然啦，人喜歡的對象都是有個pattern的，大多類似，但我依然覺得的很惡心。

@小怪獸

很小的一件事都不會相信，心里會想出一萬種其他的可能，被騙后遺癥了。

@大愚若智

"等等"每次他和我說這兩個字，都會覺得自己像直接沉入海底，大概也就說過幾百萬次吧。每次需要他的時候，他都會讓我等等，一個人去醫(yī)院也是，一個人走夜路也是，有事找他也是，沒事找他也是。

@STILL WITH JK

也不算陰影吧，因為和比我小了一屆的學(xué)弟談戀愛。平常和朋友說也會以“學(xué)弟”為代號稱呼他。戀愛了快兩年前一陣分手了，現(xiàn)在聽到有人說“學(xué)弟....”會下意識心里一緊，但還好我已經(jīng)從這段戀情走出來了。

@Dr.Z

很長一段時間很怕打語音電話，聽到那個語音來電的提示音就難受，因為和前男友打了兩個月的語音電話，分手分的突然，對方不接電話，所以低迷了很久。

@羊咩咩

對于前任的陰影，應(yīng)該是對于溫柔的情商高的男孩子，總會下意識認為溫柔同理心是偽裝出來的吧。因為上一個在不知情況下被小三了，現(xiàn)在男孩和我說他去干嘛 ，我總感覺是在欺騙我，也許和其他女孩出去約會了。

另一邊感染了hpv，目前正在治療中，和他說過，他給我的回復(fù)是：“這半年誰知道你談了幾個呢?！笨蓡栴}是他是我的第一次，也是第一次很用心對別人?，F(xiàn)在很封閉自己，所以姐妹們愛情很美好，但也要先愛自己。小事看不出一個人什么樣，可能只有在大事和利益前，才能真的看清一個人吧。

@十三號島嶼

沒有戀愛PTSD ，只有告白PTSD，從那以后再不敢主動。

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連麥睡覺大概是我這輩子存活下來最久的陰影，打游戲認識然后奔現(xiàn)的男朋友，從交往到分開很長一段時間，除了吃飯洗澡24小時都在連麥中度過，哪怕什么也不說也掛著語音。導(dǎo)致分手后很長一段時間，都沒有辦法不聽歌或者語音電臺沒法入睡，一點聲音都沒有的日子很可怕。

@寧哥

初戀說過一句：我在打游戲，別把不好的心情帶給我。分手后還是一直困擾我，心情不好要不要跟男朋友說，有時候只是想告訴對方自己現(xiàn)在狀態(tài)而已啊。

@Cheryl

我的前男友，經(jīng)常不由自主的說我可愛死了，我一度認為他真的很喜歡我，但是也是他，冷暴力拒絕解決我們之間的問題，對兩個人的未來毫無計劃，輕易的就離開了。后來我相親，有一個男生也說我好可愛，我當(dāng)場很想大叫我一點都不要可愛。

@Shiro_H

被我抓到他和一個女生微信聊天，備注里有。從此誰玩手機，我都故意把頭扭開。因為我害怕，再看到綠色頭像閃，那種強烈的不適，甚至?xí)仙椒次缸鲊I，我想這是一種應(yīng)激反應(yīng)吧。

@

聽到《遇見》就會想起他，聽到《你知道我在等你嗎》就想哭，即使11年過去了依舊如此。

@Michelle

前男友是個很容易暴躁的人，甚至在我試圖講道理的時候大發(fā)脾氣摔東西吼叫。造成我現(xiàn)在聽見大聲講話，或者有怒氣的男生自動害怕，當(dāng)初那種感覺瞬間上頭。也造成當(dāng)現(xiàn)任不開心時，我會下意識想是不是我哪個表情哪句話不對了，他是不是在生我的氣，稍微態(tài)度不好我就會瞬間崩潰。

@星河欲曙

之前遇到一個男生情商特別高，溫柔又體貼很會說情話。晚上要講故事哄我睡覺，早上要我打電話叫他起床，后來發(fā)現(xiàn)他起碼三線發(fā)展。之后再也聽不了情話了，感覺每句都虛偽，每句都是騙我的。

@余先生的小仙女呀

可能是不敢再特別依賴別人吧。

@胖貓kuki

我前男友特喜歡說“下一次…，有時間…，改天…將來…”，以至于我現(xiàn)在對這些詞特別厭煩。沒有確定的時間就相當(dāng)于是25點，星期八和32號。討厭說謊、討厭冷戰(zhàn)、討厭吊著人玩兒、討厭畫大餅這些行為。

@綰-

我前男友讓我對那個產(chǎn)生了恐懼感。雖然平時對我還好，但是每次我去找他的時候，晚上他都想和我那個，但是我有點抗拒一時半會也接受不了。如果不讓他碰，他就發(fā)脾氣或者不理我，而他說話就很露骨更讓我覺得不適。不過，慶幸的是我并沒有讓他得逞。分開不到一年做夢夢到好幾次，都是他想強迫我，有點兒心理陰影，想想就很不舒服。

@Augenstern

和前任在一起兩年，一開始沒有爭吵，甚至我一度覺得他人真的太棒了。一直以來也是我在花錢承包了各種費用，小到襪子大到車子。一開始我覺得無所謂，在一起沒必要分那么清楚。后來他越來越過分，甚至動手打了我。這最后的半年簡直是我的人生陰影。他每次跟我要錢或者跟他媽要錢的時候，都會先發(fā)個摳鼻的表情

。到現(xiàn)在為止，分手快一年了我看到這個表情，錢包都隱隱作痛。

@葉赫那拉萌萌大寶貝

怕自己的第六感，被綠的時候能一下子感覺到。每次都很難接受，不知道自己差在哪里。

@匿名

和前男友在一起兩年半，被他和他媽媽各種挑剔（不夠瘦，不會做飯，喜歡動畫片那么幼稚的東西，素顏不好看，長得顯老…）導(dǎo)致分手之后很長一段時間都不自信，總覺得是因為自己不夠好上一段戀情才會終結(jié)。PTSD的結(jié)果就是再認識新的男生會很在乎他/他家人對我的看法，一直緊張猶豫不敢談戀愛。

分手以后我花了一年的時間沉淀自己，萬萬沒有想到在996的工作節(jié)奏中收獲了新戀情。他的媽媽也很好，每次都默默的幫兒子神助攻，我也開始真正放下了。好的愛情不會讓你覺得自己不夠好，反之會讓你變成更好的人。

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愛情里的壞人的確很多，但我還是希望你能像這最后一個故事一樣，哪怕受傷也能獲得救贖。

我們可以小心翼翼地愛著，但不要拒絕。畢竟只要愛對了人，哪怕之前受到再重的傷都能被治愈。

頭圖/ 阿仁Aaren

插圖 / 網(wǎng)絡(luò)

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