分手后，女人如果做到這3點(diǎn)，前任就會(huì)越來越舍不得離開你！

——分手后，女人如果做到這3點(diǎn)，前任就會(huì)越來越舍不得離開你！

很多女性被分手后，控制不住自己對(duì)前任的感情，時(shí)不時(shí)就去聯(lián)系前任，說一些想要復(fù)合之類的話，讓彼此的關(guān)系越發(fā)的緊張，就像你去海邊，抓起一把沙子，手握的越緊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漏的更快。

同樣的道理，男人也是如此，你越是想抓住他，他越想逃，因此你越愛他，分手后就越是要放走他。

但也有一部分人，在對(duì)方離開后，會(huì)把分手的事實(shí)合理化，幻想自己已經(jīng)完全接受了分手這件事，然后就開始了錯(cuò)誤的自我暗示，其實(shí)這種行為并不能幫你平衡心態(tài)，還可能因?yàn)閴阂至俗约旱恼鎸?shí)的欲望，從而對(duì)前任爆發(fā)更大的不滿。

因此想要擺脫這類情況，接下來你只需要接納自己的真實(shí)想法，挖掘出更多的潛在力量，后續(xù)的挽回會(huì)順利很多

你破壞了我對(duì)感情始終如一的所有幻想

在一段感情里，所有情侶都會(huì)經(jīng)歷的六個(gè)階段是：甜蜜期、依賴期、反依賴期、獨(dú)立期、迷茫期、平淡期。

但在實(shí)際相處中，因?yàn)槟信畬?duì)感情的差異化，兩個(gè)人一定會(huì)出現(xiàn)“階段性錯(cuò)位”的現(xiàn)象。

比如你還在計(jì)劃未來的時(shí)候，他就已經(jīng)準(zhǔn)備著隨時(shí)轉(zhuǎn)身離開了，你們之間想法的不對(duì)等。

無形之中，會(huì)讓遺憾的力量成倍的影響著你的情緒，讓你念念不忘，當(dāng)你每一次提醒自己放下時(shí)，就相當(dāng)于提起一次對(duì)他的期待，你的期待無法被滿足，就會(huì)轉(zhuǎn)變成對(duì)他的怨恨和攻擊。

從而讓你踏上了質(zhì)問對(duì)方的道路。對(duì)于他來說，分手是抽離，對(duì)于你來說，分手是被動(dòng)傷害，想要復(fù)合，第一步要做的就是把自己當(dāng)中心，你才能從根本上停止對(duì)他的怨憤。

你占有了我對(duì)感情所有的支配權(quán)

最好的戀愛狀態(tài)，是一開始兩個(gè)人的自我邊界交融。

但隨著時(shí)間流逝，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不管你和他多么親密，你們彼此都是獨(dú)立的個(gè)體，始終都有自己的個(gè)人的空間和價(jià)值。

但凡有一方過度付出，就會(huì)導(dǎo)致感情失衡。

因此，如果你是那個(gè)被動(dòng)方，那么分開后，他對(duì)你的感情依然還保留著支配權(quán)。這就是典型的“分手后無助”，你需要對(duì)方不斷地給出明確的信號(hào)才能安心。

所以在分手后你會(huì)一遍遍的去問前任，你還愛不愛我，他的回答無疑是拒絕你，甚至還會(huì)冷眼相對(duì)。

你狠心的帶走了那個(gè)深愛我的人

愛情中，一旦你認(rèn)定了那個(gè)人，就會(huì)把他的優(yōu)點(diǎn)放大，從而忽略他的缺點(diǎn)，這是“暈輪效應(yīng)”所致。

你未必像自己想象中的那么愛他，你對(duì)他的愛只有一部分，另一部分其實(shí)是你的理想伴侶。而從他口里說出的“分手”，無疑是在打破你的幻想，也是在毀滅那個(gè)你理想中愛人。

因此分手后，你的腦海里會(huì)自動(dòng)閃現(xiàn)他的好，隨后你才會(huì)萌生想要回到他身邊的想法，因?yàn)槿颂焐蜁?huì)主動(dòng)追逐美好的人和事。

但這種心理會(huì)讓你在挽回中頻頻出錯(cuò)，因?yàn)槟銜?huì)混淆真實(shí)的他和你心目中的他，如果不確定自己的心，即使挽回了他，你也會(huì)因?yàn)樾睦锫洳钤俅魏蛯?duì)方分開。

所以，上述種種心態(tài)的影響，還需要一個(gè)完整有效的方案才能強(qiáng)效的拯救你們的愛情。

一：用你認(rèn)可的方式走出痛苦，比如寫日記、跑步、唱歌等，前提是你在這個(gè)過程中是放松的，才能起到釋放痛苦的效果。

二：找到迷失的自己，就像上面所說的，你要把依賴在他身上的一部分自己找回來，重建自己的興趣愛好和朋友圈等，用獨(dú)立的魅力吸引他回來。

挽回不光是為了最后的結(jié)果，更重要的是挽回過程，這個(gè)過程當(dāng)中能夠讓你更好使的認(rèn)識(shí)自己，增加自己愛情的敏感度，避免在以后的感情中再次重蹈覆轍。

有情感困惑不知如何應(yīng)對(duì)

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