為何你在愛情里如此卑微，切勿以為卑微真的能在愛情里開花結果

題記：喜歡一個人，會卑微到塵埃里，然后開出花來——張愛玲

01你以為在愛情里卑微就真的能開花結果？

俊曉（化名）與交往兩年的女朋友分手了，分手的原因主要是俊曉的事業(yè)沒什么起色，兩人手頭沒存款更別提買房子了。女朋友認為自己青春不能白白耗在俊曉這里，自己不能把自己砸在看不到任何前途的愛情里，于是提出了分手。

分手后，雖然經(jīng)歷了撕心裂肺的痛楚，但一切還算安穩(wěn)。雙方?jīng)]有刪除拉黑，少了交流，俊曉感覺自己像一個網(wǎng)絡偷窺者，每天必翻下前任的朋友圈，直到看到前任在朋友圈高調曬新戀情，他才認為是是時候徹底放手了。

可是，令俊曉猜不透的是，前任突然開始頻繁找自己，明確告訴俊曉自己戀愛了，同時告訴俊曉好好賺錢，賺到了錢回頭可以找她，她愿意做俊曉的情人，而俊曉的心也跟著七上八下的煩惱著……

我看到這個故事時，內心升起了想說臟話的各種沖動。你在愛情里是有多卑微，你真的以為卑微到骨子里就可以讓愛情在塵埃里開出花來。

02為何你在愛情里如此卑微？

1）內心不自信、自卑、敏感的討好型人遇到自己喜歡的人，特別容易卑微

放眼望去，在這個世間，不自信、自卑、敏感是很多人的通病。內心不自信、自卑和敏感的人，很容易在愛情里成為卑微的討好者。

2）在原生家庭得不到愛的孩子，長大了很容易成為愛情里卑微的討好者

有的人在原生家庭是得不到父母的愛的；或者即使在父母看起來自己是真正的愛孩子，可在孩子看來，父母卻沒有給予自己想要的愛，因此，認為自己在原生家庭是不被愛的。

這種在原生家庭感受不到愛的人，成人后特別容易成為討好型人，在愛情里放低自己的姿態(tài)，而且特別容易因為一小點事而感動而愛上對方，為對方傾盡所有的付出。

3）在潛意識深處給自己設置的核心限制性信念是，我不值得被愛

深入探索和發(fā)現(xiàn)因為各種遭遇，在小時為自己譜寫人生情感腳本時，會發(fā)現(xiàn)大部分人為自己譜寫的是“我不值得被愛”。所以，成人后，所遇見的人與情感故事，都圍繞著這條魔咒似的信念展開，陷入一種渴望得到愛，又覺得自己不配得的怪圈里。

4）自己的價值感建立在自己擁有的外在條件上

當外在條件不足，比如沒錢沒房沒車等時，自我價值感偏低，很容易陷入卑微的愛情里，再加上在社會中，遇到各種挫折，更加促使自我價值感很低。因此討好就成了維系愛情的一根稻草?？墒沁@根稻草是抓不住的，抓住的只是被拋棄。

03在愛情里作為卑微的討好者該如何自救

1）停下自己的求，感動不是愛情，動心才是愛情

在真正的愛情里，愛從來不是求的，是相遇時兩顆心的怦然心動。那是彼此入了眼，入了心的美好的相遇。

如果一個人不愛你，其實再怎么求，都是徒勞的?；蛟S用盡了一切心思去求來，對方只是感動而非動情。感動不是愛情，動心才是愛情。

在我看來，全網(wǎng)皆知的賈乃亮與李小璐的愛情里，看起來一個用心用力用盡了一切把自己揉碎在泥土里，終于換來公主的感動，于是一路把公主捧在了手心里?？墒沁€是那句感動不是愛情，動心才是愛情。

最終，當被感動的那個人遇到自己真正動心的人時，是無法控制自己的情感的；而那個在愛情里用盡了一切想挽留的人，太痛和太煎熬。

所以，分手是彼此給彼此最大的一個尊重。

2）破掉自己所持有的限制性信念，選擇能賦予自己能量的信念來指導自己的行為

魯米說：“你生而有翼，為何竟愿一生匍匐前行，形如蟲蟻”。是啊，作為萬物的一員，我們都生而有翼。我們都擁有非常寶貴的資源——生命。

正如，我們教練的核心概念來說：“每個人都是OK的；每個人都具備自己成功所需要的一切資源；每個人都在當下做了最好的選擇?！?/p>

因此，請相信，自己是具足智慧的存在。覺察和破掉哪些削弱自己能量的限制性信念，選擇能賦予自己能量的信念來指導自己前行。

3）提升自己的自信

分享一個特別簡單的提升自己自信的方法，就是去做自己想做和喜歡做的事，把注意力聚焦在自己取得的成果上，那怕成果是特別小，也要自我肯定自己。不斷的自我肯定，不斷的做，行動中，自信之光總能從心而照耀了自己。

4）破掉“我不值得愛的”魔咒，從原生家庭里沒有得到愛，那就自己愛自己

探索自己的潛意識，破掉“我不值得愛的”魔咒。去發(fā)現(xiàn)自己父母愛自己的點滴，尋找他們以他們方式愛自己的證據(jù)，來沖擊“我不值得愛的”魔咒，發(fā)現(xiàn)“我曾經(jīng)被愛過的”事實。

我想，如你尋找自己被該愛過的蛛絲馬跡，肯定能在你的過往中，找到父母以他們的方式愛過你的事實。

父母愛過你的是事實，只是他們以他們能給予你愛的方式來愛，不是我們所渴望的那樣來愛我們罷了。

即使找不到任何證據(jù)，那從現(xiàn)在開始自己愛自己！

5）平等、尊重的態(tài)度來面對自己愛的人

愛情里，最佳的姿態(tài)是我們是平等的，彼此允許和支持對方做他自己。在愛情里，我們仿佛都回到了童年，在愛情里，都是那個靈動好玩的孩子。這是愛情最好的面目，重溫了童年或者療愈治愈了童年。

卑微的姿態(tài)，除了感動自己，說在心里開出了花外。很難在現(xiàn)實的生活中，讓自己的愛情開花結果。愛情最偉大的地方，在我看來是我們透過彼此愛對方來成就彼此。不是一方低到塵埃里去滿足對方的需要，是我們能深深看見彼此，深深鏈接彼此的內心，讓愛陪伴彼此真正的成為真正的男人與女人，活出生命的那份榮光。

6）擁有你所擁有的，不必讓外在條件框死自己

擁有和享受你所擁有的，我們都值得過內外豐盛的生活。另外，卻瞥見自己真我的面目，當下那一刻的圓滿。

即使無法瞥見，那也沒必要讓外在條件來框死自己。外在條件不能證明你是個什么樣的人，你是個什么樣的人你自己說了算。

想要豐盛的外在條件，就腳踏實地的創(chuàng)造。 那怕看起來擁有的比別人的少，也擁有和享受你所擁有的，這些是為你的幸福服務的，不是你幸福的條件。

總之，卑微的姿態(tài)，除了感動自己，說在心里開出了花外。很難在現(xiàn)實的生活中，讓自己的愛情開花結果。愛情最偉大的地方，在我看來是我們透過彼此愛對方來成就彼此。不是一方低到塵埃里去滿足對方的需要，是我們能深深看見彼此，深深鏈接彼此的內心，讓愛陪伴彼此真正的成為真正的男人與女人，活出生命的那份榮光。