分手后還在“窺探”前任的人，往往是這些心理

“當(dāng)接觸變成了不可能的情況下，窺視的欲望就占據(jù)了上風(fēng)?！薄_特

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那些喜歡窺視前任生活的人

你是否也有過這樣的行為：

跟前任分手后，一遍又一遍地翻看著前任的朋友圈動態(tài)，試圖從中尋找一些蛛絲馬跡；

一遍又一遍地查看與前任有關(guān)的一切信息，看前任所有社交平臺上的動態(tài)，看與前任點贊評論的每個人的信息，試圖發(fā)現(xiàn)一些什么；

在夜深人靜的時候，翻看與前任以往的聊天記錄，斟字酌句，細(xì)細(xì)回味；

在相冊里，翻看兩個人曾經(jīng)的合照，看與前任有關(guān)的回憶。

分手之后，大多數(shù)人都有過類似的經(jīng)歷。

一邊窺視著前任現(xiàn)在的生活，一邊對過往念念不忘；自己本該過好的生活，卻弄得一團(tuán)糟。

在網(wǎng)上看到了一組數(shù)據(jù)：半年內(nèi)，窺視前任生活的頻率。

其中有38.38%的人，保持每周多于1次偷看前任生活的頻率；每個月窺視前任一次的，有27.79%。

超過一半的人，都保持著窺視前任生活的頻率；也有一些比較擰巴，固執(zhí)的人，將窺視前任的生活狀態(tài)，當(dāng)成了自己的一種習(xí)慣。

只要閑下來，拿起來手機(jī)，第一件事就是偷看前任；看前任的照片，看前任的朋友圈動態(tài)。

似乎想要從中尋找一些，與自己有關(guān)的東西。

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那些偷看前任生活的人，出于什么心理？

還有另外一組數(shù)據(jù)：你為什么要窺視前任的生活？

其中排名前三的，依次是：

還在意對方，在意這段感情，想要看看對方的生活怎么樣；

想要證明對方?jīng)]有自己過得好，獲得一些平衡感；

想要證明對方還在乎自己。

大多數(shù)人，都是出于這些目的和心理，窺視前任生活的這種行為，在某種程度上已經(jīng)影響到了他們的正常生活。

當(dāng)你看到前任開始了新的感情，你會意難平，會憤怒，會失望，會難過；你本來遇到的驚喜與好事，在看到前任新戀情的那一瞬間，也全都變成了掃興。

當(dāng)他過得不好的時候，你會在心中竊喜，會十分快樂，會覺得特別解氣：離開了我，你過得一點兒也不好。

當(dāng)看到他開始了新的感情，你會將他的現(xiàn)任與自己做對比：誰比較好看？誰身材好？誰收入高？

比較之下，如果你贏了，你不會開心；如果你輸了，你更不會開心。

歸根結(jié)底，無論你窺視前任的過程中，發(fā)現(xiàn)了他生活變得怎么樣，感情變得怎么樣，你都要試圖從中尋找到與你的一些關(guān)聯(lián)。

他換了新工作，你會往你身上想；他穿了新衣服，你會想他買了你喜歡的顏色；他發(fā)了照片，去了某個地方旅游，你會想那是曾經(jīng)你們一起去過的地方。

那些喜歡窺視前任生活的人啊，還是忘不掉前任，放不下過去，活在幻想之中。

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窺視前任不會讓你獲得快樂

無論前任過得好與不好，你都能找到理由，讓自己不開心。

前任過得好，你會生氣：跟我在一起的時候，也沒見你那么開心過。

前任過得不好，你也會生氣：如果你當(dāng)初不跟我分手，肯定過得比現(xiàn)在好，活該，都是你自找的。

產(chǎn)生這樣的心理，往往是因為你對失去了那段感情的不甘心與遺憾。

但你要明白，即便你每天窺視前任幾十次，也沒有任何意義；這樣的行為，只會浪費你的時間，影響你的精神狀態(tài)，前任并不會知道。

你的這種行為，只是自欺欺人，并不會讓前任感到任何愧疚和在意。

相反，如果你總是被困在這樣的狀態(tài)之中，你的生活也會變得一團(tuán)糟；你會變得情緒化，變得自卑，變得失去自我，失去努力的動力和勇氣。

如何改變這種狀態(tài)呢？

最好的辦法，就是改變你自己的生活狀態(tài)。

你有時間窺視前任的生活，不如用這些時間做點兒別的。

打掃家里的衛(wèi)生，做家務(wù)，跟朋友出去吃飯逛街；去看一場電影，去進(jìn)行一次短途旅游，去養(yǎng)一只貓。

只要能夠讓你忙碌起來，讓你沉浸其中的事情，都是可以的。

最重要的是，你應(yīng)該尋找一件你熱愛，并且能夠堅持下去的事情。

如果你熱愛美食，那就不斷創(chuàng)造、發(fā)現(xiàn)美食；如果你喜歡讀書看劇，那就讓這些愛好來豐富你的生活。

當(dāng)你忙碌起來，并且讓這種忙碌成為了你的生活習(xí)慣，你也就會習(xí)慣不再窺視前任的生活。

你的生活沒有了他，依舊能過得精彩；你有很多種活法，很多事情要去做，即便在這個階段失去了愛情，也沒什么。

真愛可以永恒，不能永恒的，就不屬于你的真愛。

今日話題：

你還會窺視前任的生活嗎？

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