想你的戀愛(ài)長(zhǎng)久？這篇千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)。

為什么你的糾纏，換來(lái)的卻是對(duì)方的冷漠？

為什么你真誠(chéng)地跟對(duì)方道歉，卻怎么也得不到對(duì)方的原諒？

為什么你在這段感情中，做了很多努力，甚至連挽回對(duì)方，都用了吃奶的勁兒，可對(duì)方還是堅(jiān)持不回頭？

當(dāng)你不斷的在想，對(duì)方為什么這么對(duì)你的時(shí)候？你是否想過(guò)，其實(shí)，是你用錯(cuò)了方式呢？

其實(shí)啊，感情跟我們平時(shí)遇到的各種難題來(lái)說(shuō)，真的是最簡(jiǎn)單的一種。

因?yàn)閱握摳星槎裕灰愕姆绞绞菍?duì)的，即便對(duì)方很絕情的轉(zhuǎn)身，也會(huì)回頭。

為什么呢？

因?yàn)閯e忘了，當(dāng)初相愛(ài)的可是你們啊。

你們有著很深厚的感情基礎(chǔ)。

沒(méi)有人比你更了解他。

你們之間有著千絲萬(wàn)縷的情感聯(lián)結(jié)。

分手，只不過(guò)就是因?yàn)樨?fù)面情緒，把這種情感聯(lián)結(jié)暫時(shí)的擱淺了，他屏蔽了跟你之間的情感聯(lián)結(jié)。但是不代表，這份聯(lián)結(jié)不在了。

所以，只要觸發(fā)對(duì)方對(duì)你的情感聯(lián)結(jié)，你們之前又有很深的感情，你說(shuō)，他會(huì)不會(huì)回頭？

這可不是給大家打雞血，因?yàn)楫?dāng)你決定挽回這個(gè)人的時(shí)候，就該用這種積極向上的態(tài)度，如果連你對(duì)自己都沒(méi)信心，你想你怎么可能讓對(duì)方相信，跟你復(fù)合會(huì)幸福呢？

咨詢(xún)者 伊婷 27歲 分手兩個(gè)月（現(xiàn)已成功復(fù)合）。

今天我給大家說(shuō)一個(gè)案例，姑娘是4月份找到的我，在我的直播課上，姑娘反復(fù)地在公屏上問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：“老師，你說(shuō)了這么多，對(duì)我來(lái)說(shuō)都沒(méi)什么用，他不可能再跟我和好了”。

其實(shí)，了解我的小伙伴都知道，我是那種，不愿意服輸?shù)娜耍绕涫菑臉I(yè)這行這么久，我真的認(rèn)為，除非特殊情況的感情，否則，沒(méi)有我復(fù)合不了的。

所以當(dāng)姑娘頻繁地刷頻，引起了我的“不適”，激發(fā)了我想幫姑娘挽回的沖動(dòng)。

于是下了直播，我主動(dòng)給姑娘發(fā)去了私聊。

姑娘一開(kāi)始，還半推半就，比較猶疑，但還是跟我聊了跟前男友的事兒。

他們剛戀愛(ài)那會(huì)，感情非常好，也不怎么吵架，彼此也很遷就，因?yàn)槟杏压ぷ餍再|(zhì)的原因吧，經(jīng)常要應(yīng)酬，要陪客戶(hù)，時(shí)間久了，姑娘開(kāi)始缺乏安全感。

然后就會(huì)變了法的跟男友作，但是慶幸男友是個(gè)比較大度的人，總是會(huì)哄她，然后解釋?zhuān)媚锔嬖V我，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，每次看到男友拼命解釋的樣子，總覺(jué)得很幸福，安全感十足。

于是，每次當(dāng)她缺乏安全感的時(shí)候，總是會(huì)把“”拿出來(lái)，以此從男友那獲取安全感以及愛(ài)意的滿(mǎn)足。

可是時(shí)間久了，男友受不了了。

姑娘告訴我，那個(gè)分手的夜晚，男友的態(tài)度很平靜的告訴她：

“在一起這么久了，我一直很遷就你，可是你總是變本加厲，你知道，我很累，一個(gè)人在大城市站住腳，很不容易，我真的希望在我忙著事業(yè)的時(shí)候，你能讓我有種輕松的感覺(jué)，至少我覺(jué)得，在外面很累，但是在你這可以找到松口氣的感受，可是你每次都是作，我真的有點(diǎn)受不了了，可能我不太適合你吧”。

再來(lái)找我之前，姑娘挽回過(guò)，什么奇奇怪怪的辦法，都用了，可是對(duì)方就是不回頭。

我相信，很多女性朋友，都會(huì)像這位姑娘一樣，在感情里變了法的作，最后作走了感情，然后后悔了，開(kāi)始糾纏式的挽回。

其實(shí)，我是非常不主張這種糾纏式的挽回，因?yàn)閷?duì)方會(huì)覺(jué)得你很奇怪。

就像案例中的姑娘，在糾纏對(duì)方和好的時(shí)候，對(duì)方來(lái)了一句：“你不是說(shuō)我不能給你安全感嗎？我真的不想每天生活在被你作，然后哄你，你再作，我再哄你的狀態(tài)下?！?/p>

乃至，姑娘說(shuō)了很多我能改啊，我可以不作啊，男友都不信了。

而男友的內(nèi)心臺(tái)詞是：“5年，你都沒(méi)改，因?yàn)榉质帜憔透牧耍俊?/p>

在心理學(xué)上有個(gè)概念叫：“固有印象”，也就是說(shuō)，你已經(jīng)給對(duì)方造成了一個(gè)特定的印象，他認(rèn)為，你是不會(huì)被改變的，認(rèn)為你就是這樣的人。

所以，你說(shuō)，在對(duì)方心里還存在對(duì)你的“固有印象”的時(shí)候，你道歉有用嗎？糾纏有用嗎？就算對(duì)方是假性分手，他也不需要你的道歉和糾纏，他只需要，看到你的改變。

可惜有很多女人都不懂，所以會(huì)在感情中犯錯(cuò)，直到對(duì)方離開(kāi)了，才開(kāi)始后悔。

在感情中，女人最容易做的糊涂事兒。

像案例中的姑娘，因?yàn)樽约喝狈Π踩?，于是不停地用“作”，獲取男友的愛(ài)，滿(mǎn)足自己的安全感。

而從男友的言語(yǔ)中，我們也不難看出來(lái)，他是一直在給予姑娘情緒價(jià)值，不停的哄，不停的解釋?zhuān)嬖V姑娘，我愛(ài)你，我不會(huì)離開(kāi)你，于是姑娘滿(mǎn)足了，也不作也不鬧了，于是兩個(gè)人的關(guān)系就陷入到這種給予和索取的死循環(huán)中。

為什么男友會(huì)說(shuō)不合適？

就是因?yàn)?，男友是不斷的付出，卻沒(méi)有一絲絲的回報(bào)。在這種過(guò)度付出中，兩個(gè)人的情感關(guān)系逐漸失衡，時(shí)間久了，男友需求匱乏，還要面對(duì)工作的壓力，姑娘又不懂得善解人意，提供自己的情緒價(jià)值，那這段感情，對(duì)于男友來(lái)說(shuō)，毫無(wú)價(jià)值。

而這種情況在大多數(shù)女人身上都有，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，女人一旦感受不到對(duì)方的愛(ài)，或者缺乏安全感的時(shí)候，都會(huì)希望看到男友拼命的付出，對(duì)方一旦又哄又道歉，你才會(huì)覺(jué)得是被愛(ài)的。

因?yàn)樘珢?ài)，所以才怕失去。

我相信，這句話(huà)大多數(shù)女人都有共鳴。

就是因?yàn)樘珢?ài)對(duì)方，所以想把對(duì)方掌控在自己能掌控的安全范圍。

一旦對(duì)方，脫離了這個(gè)安全范圍，你的作精行為又上來(lái)了。因?yàn)椋坏┏隽诉@個(gè)范圍，你就會(huì)因?yàn)楦惺懿坏桨踩?，而產(chǎn)生焦慮，為了擺脫焦慮，所以你只能用一些作的行為，來(lái)控制對(duì)方回到你認(rèn)為安全的范圍內(nèi)。

可是男人在一段感情中，可以對(duì)你唯命是從，但是也需要自由和空間。而感情中的舒適度，直接關(guān)系到了，男人對(duì)這段關(guān)系的持久度。

也就是說(shuō)，男人跟你在一起是舒服的，他就愿意繼續(xù)留在關(guān)系中，而一旦失去了這份舒適感，他就會(huì)覺(jué)得累，想離開(kāi)。

不要跟我說(shuō)，你們也累，但是從沒(méi)想過(guò)離開(kāi)，那是因?yàn)槟悴欢信季S的差異性，也不要用女人的思維，去標(biāo)桿男人的思維。

如果你不懂，站在男人的角度上，去處理問(wèn)題，去理解問(wèn)題，我可以很肯定的告訴你，你的每一段戀情，都未必長(zhǎng)久。

而感情的把控，就應(yīng)該是像放風(fēng)箏，只要線牽在你手里，就好，你松一下，拉一下，給足對(duì)方的“放飛”的空間，不管他飛的多高，線還在你手里啊，只要你的牽拉有度，他飛的開(kāi)心，累了也就回到你身邊了。

而你一直把線拽得很緊，風(fēng)箏終會(huì)掙脫線，反之，在感情中，你把對(duì)方抓得太牢，對(duì)方舒適感沒(méi)有了，也就會(huì)離開(kāi)你。

我見(jiàn)過(guò)太多不會(huì)溝通的情侶，把每一次的問(wèn)題，都擱置在那，于是，小問(wèn)題，就像滾雪球一樣，越滾越大，直到最后，變成了無(wú)法解決的問(wèn)題。

男人是不善于溝通的，所以這個(gè)時(shí)候需要女人站出來(lái)做主導(dǎo)，引導(dǎo)男人跟自己溝通。

但是很多女人，都不懂，想讓男人不斷的猜，猜到自己想什么，大家想想，直接說(shuō)出自己的想法感受不好嗎？為什么要讓男人猜呢？男人本來(lái)就是直線思維，你不說(shuō)，他怎么會(huì)懂呢？

所以的感情不好，其實(shí)也都是敗在了無(wú)效溝通，因?yàn)橐挥龅绞虑?，你就?huì)情緒出發(fā)，各種發(fā)脾氣，最后，架也吵了，負(fù)面情緒也有了，但是問(wèn)題還沒(méi)解決。

最后滾雪球把問(wèn)題逐漸變成不可調(diào)和的矛盾，一件小事兒都會(huì)成為你們分手的導(dǎo)火索。

我一直跟大家強(qiáng)調(diào)一個(gè)問(wèn)題，就是，有話(huà)好好說(shuō)，對(duì)事兒不對(duì)人。

男人就是，你跟我客觀說(shuō)事兒，我可以聽(tīng)，但是你跟我發(fā)情緒，我就會(huì)受不了，即便你說(shuō)得多動(dòng)聽(tīng)，我也聽(tīng)不進(jìn)去。

所以，明白了嗎？遇到任何問(wèn)題，都該理性地有效溝通。不要讓問(wèn)題，越積累越多。

很多姑娘都會(huì)問(wèn)我：“老師，那還能挽回嗎？”

這就又回到開(kāi)篇的問(wèn)題，千萬(wàn)不要喪失挽回的信心，要給自己力量，你要相信，只要你的方式是對(duì)的，只要你愿意為這段關(guān)系做出改變和調(diào)整，對(duì)方一定會(huì)回頭。

千萬(wàn)不要沒(méi)等邁出挽回這一步，自己先給自己泄了氣。

心理測(cè)試：測(cè)試前任最想對(duì)你說(shuō)的一句話(huà)

1. 在一起時(shí)你們是否會(huì)因?yàn)橐恍┬∈聽(tīng)?zhēng)吵？

是的，經(jīng)常覺(jué)得很累 —2

很少為了小事?tīng)?zhēng)吵 —2

偶爾會(huì)，但很快就能和好 —3

2.你認(rèn)為你是一個(gè)喜歡自我反思并愿意改正錯(cuò)誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會(huì)把自己的煩惱主動(dòng)告訴你？

經(jīng)常說(shuō)—5

不怎么說(shuō) —4

4.你會(huì)把你們戀愛(ài)的過(guò)程跟你的父母說(shuō)嗎？

事無(wú)巨細(xì)，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問(wèn)起來(lái)就說(shuō)一下 —5

幾乎不說(shuō)，沒(méi)啥好說(shuō)的 —5

5.面對(duì)你想要的東西，你愿意花費(fèi)多少精力去獲??？

一切隨緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說(shuō)不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因?yàn)槌霈F(xiàn)了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手后對(duì)方是否主動(dòng)聯(lián)系過(guò)你？

是— D

否 —C