為什么一直想念前任？

大家好，我是許川。

有太多失戀的女孩，痛苦的來(lái)找我訴說(shuō)：已經(jīng)分手很久了，也下決心放下這段感情，可為什么總是忍不住的想念前任？為什么自己如此軟弱，我到底是怎么了？！

傻傻的姑娘們，不要自我懷疑，更不要自我否定?？刂撇蛔〉南肽钋叭危⒉皇悄愕腻e(cuò)。包括那些主動(dòng)提出分手的女孩們，我知道你們因?yàn)橹鲃?dòng)分手，就更要在人前表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)，灑脫。但事實(shí)上，你們可能比被分手時(shí)，更加想人想念前任。

別著急，今天呢，我就帶你來(lái)分析，為什么，我們?cè)诜质趾髸?huì)一直想念前任？相信當(dāng)你理清楚了原因，很多問(wèn)題就會(huì)迎刃而解。

首先呢，我想先來(lái)跟你說(shuō)一說(shuō)，“想念”到底是怎么回事兒？

可能你就會(huì)說(shuō)了，這個(gè)誰(shuí)不知道啊，就是在腦子里回憶起了過(guò)去的一些事兒。

是的，你說(shuō)的很對(duì)，想念來(lái)自于我們的回憶，你與前任過(guò)去經(jīng)歷的種種，都會(huì)在我們的腦海里形成記憶，這是我們大腦的一種自然反應(yīng)，就跟我們記得回家的路一樣。

而大腦最喜歡也是最容易記住的呢，是那些我們體驗(yàn)到了強(qiáng)烈情緒和情感的事兒，這類(lèi)記憶在心理學(xué)中被稱為「情緒記憶」，具有生動(dòng)、鮮明、深刻、情境性等特點(diǎn)，這不就是我們?cè)诜质趾笞畛＝?jīng)歷的，也是最難以控制的想念嗎——走過(guò)一個(gè)路口，就會(huì)回想起曾經(jīng)和他一起時(shí)，打打鬧鬧的快樂(lè)甜蜜，坐在咖啡廳里，眼前又忍不住浮現(xiàn)出當(dāng)初他就坐在你身邊，溫柔寵溺地看你撒嬌時(shí)的幸福感。

這其實(shí)是我們每個(gè)人都躲不掉的，本能的生理因素。它跟你餓了想吃飯，困了要睡覺(jué)一樣的自然。所以呀，從這個(gè)層面來(lái)說(shuō)，你就不能怪自己，而是要坦然接受這個(gè)在分手后必然經(jīng)歷的過(guò)程。

那可能你又要問(wèn)了，大家不是都說(shuō)時(shí)間是治愈的良藥嗎？為什么我已經(jīng)分手了那么久，還是一直陷在想念的痛苦里，沒(méi)有被時(shí)間治愈呢？

我想跟你說(shuō)的是，這其實(shí)很正常，因?yàn)樗c我接下來(lái)要說(shuō)的五點(diǎn)緊密相關(guān)。請(qǐng)你跟著我去仔細(xì)地思考和分析一下，自己是不是不小心陷入到了其中某個(gè)，或者某幾個(gè)了呢？

第一個(gè)，很多姑娘都會(huì)傻傻地掉進(jìn)去，就是還在跟前任做所謂的朋友。

很多人都會(huì)說(shuō)這句話，分手了，我們還是朋友。但是真的可能嗎？想一想，當(dāng)你們以朋友的身份在一起，你看著他，卻不可能再擁抱她，你們走在一起也不可能手牽手，這是赤裸裸的將過(guò)去的美好和現(xiàn)實(shí)的冷酷作強(qiáng)烈的對(duì)比。他的存在和出現(xiàn)會(huì)不停的，勾起你和他過(guò)去的回憶。