情感挽回指導(dǎo)：想通過朋友圈挽回前任？你發(fā)的朋友圈對他有用嗎？

在這個習(xí)慣性刷朋友圈的年代里，你是不是也在朋友圈記錄過和他的幸福甜蜜時光？在出現(xiàn)分手危機(jī)的時候，你是不是也氣氛的刪除過你和他在一起的一切記憶？無論如何，朋友圈都記錄了你們太多的美好?？蔀楹嗡麑δ愕呐笥讶σ暼魺o睹？

錯誤的朋友圈展示，會讓你失去挽回機(jī)會

咨詢?nèi)寺堵叮ɑ┨砑游抑?，我就聽到了好多聲消息提示音，原來是他發(fā)了20多張朋友圈截圖。她問我說：

“老師，你看我這一個多月來，朋友圈發(fā)的怎么樣？”

“如果你是在談戀愛，我感覺這朋友圈是很完美的?！?/p>

“老師，我說的是挽回......”

“除了暴露你的超強(qiáng)的需求感，沒有任何意義”。

然后露露進(jìn)行了情感登記，通過老師們的分析，露露的情感環(huán)境，以及錯誤的挽回方式，根本無法維持正確的挽回處境，達(dá)到最終復(fù)合目的。所以，露露的挽回委托我們無法承接。

為什么我之前說露露的朋友圈好像談戀愛呢？露露和男友是和平分手，彼此都沒有刪除微信，電話也沒有拉黑。因為露露始終放不下男友，她就考慮想通過朋友圈來表達(dá)自己的在乎，表達(dá)她對這份愛的思念，目的就是想看到對方的一點點回應(yīng)?？墒窃谒l(fā)布的所有朋友圈中，對方既沒有點贊，也沒有評論，更別說男友主動找她。她的挽回行為被男友完全忽略了，這樣的朋友圈建設(shè)只是在感動自己罷了。而且就算對方能看到這些朋友圈，對于對方來說，也只是一種騷擾和道德綁架。

那對于想要挽回對方的你來說，到底要怎樣利用好朋友圈呢？

朋友圈的作用不是單一的，目的的分解，決定著朋友圈的發(fā)布

朋友圈可以發(fā)那是肯定的。但是你要明白，你為什么要發(fā)這樣的朋友圈。發(fā)布朋友圈，是根據(jù)挽回階段的目的分解來確定朋友圈內(nèi)容的。比如：對錯誤的認(rèn)識、對情感新的認(rèn)知、誤會的間接解釋、提升展現(xiàn)、需求誘導(dǎo)等等。每一種目的，都不會只發(fā)一個朋友圈，是要逐步鋪墊的。

當(dāng)對方敢于和你提出分手的時候，他就做好了和你分手的準(zhǔn)備，之前的你，在對方眼里，吸引力就很低了。分手后，你和他的關(guān)系，就從情侶變成了朋友，或者是陌生人，他不再對你有任何義務(wù)，哪怕是信息的回復(fù)。

朋友圈的正確發(fā)布，可以為挽回提供不少助力和意想不到的收獲。雖然這個步驟不是最重要的，但也是不可或缺的挽回可利用資源。

關(guān)于朋友圈常見問題的解答

1.如果他把我刪了，或者屏蔽了，我是不是就不用發(fā)朋友圈了？

答案是肯定的。這個問題，有不少的新委托人也會問，感覺這樣沒有意義。我經(jīng)常強(qiáng)調(diào)，不要為了挽回而改變，而是為了遇見更優(yōu)秀的自己而去改變。不然你會很累，因為你的改變是圖回報的。改變的回饋是需要過程的。

不管有沒有他，你的生活都要過。而且，你現(xiàn)在發(fā)的朋友圈，是為以后做鋪墊，做準(zhǔn)備的。在你挽回他的進(jìn)展中，微信總是要加回來的，而且在挽回的不斷突破中，不再屏蔽朋友圈是很正常的情感回暖行為。當(dāng)他看到你發(fā)的所有朋友圈，會給予他一種新的認(rèn)識。你不可能在他加上微信，或者不在屏蔽朋友圈的時候，在做準(zhǔn)備，那時就晚了。

不要小看朋友圈準(zhǔn)備的力量，可能就是因為這些展現(xiàn)自我價值和認(rèn)識的內(nèi)容，讓他在看到之后，決定重新認(rèn)識你。就像凝聚力爆發(fā)一樣，讓他期待和你的再次交往。朋友圈，不單單是宣泄的窗口，也可以是展現(xiàn)自己優(yōu)秀的工具。

2.怎樣確定發(fā)朋友圈的頻率？

發(fā)布朋友圈的頻率是根據(jù)情感問題和展示目的來確定的。并沒有完全統(tǒng)一的答案。幾天一條到一天幾條都是有可能的。只要不讓對方有一種“你發(fā)這些朋友圈是刻意給我看的”感覺就可以。

朋友圈建設(shè)在挽回中是一門很深的學(xué)問，不要盲目的浪費(fèi)朋友圈這個挽回資源，錯誤的建設(shè)甚至?xí)斐上喾吹男Ч?，正確的建立朋友圈，讓它給你的挽回進(jìn)展添加助力。