大家好,我是再牽手團(tuán)隊(duì)的首席情感導(dǎo)師穆木。
今天我想給大家講解一堂關(guān)于挽回中的一種不良心理狀態(tài)。
其實(shí)無(wú)論是男性學(xué)員還是女性學(xué)員,很有可能在挽回中產(chǎn)生這樣一種心理,就是一種叫受害者心理。
這種心理有些時(shí)候會(huì)表現(xiàn)在比如你一邊在挽回他,一邊在埋怨他:為什么他不來(lái)找我呢?我都這么去求他了,他居然不理我。我都付出這么多了,他都沒(méi)有任何的反應(yīng)。明明是他的錯(cuò),為什么要跟我提分手?
其實(shí)當(dāng)你產(chǎn)生這樣的想法之后,就是一種受害者心理,當(dāng)你帶著這種負(fù)面情緒去挽回對(duì)方的時(shí)候,其實(shí)他能感覺(jué)到你在做的一些事情并不是在挽回,而是你內(nèi)心的怨氣。
沒(méi)有人愿意跟一個(gè)充滿怨氣的人重新走到一起,因?yàn)槿说那榫w是可以互相感染的,你開(kāi)心他就有可能會(huì)開(kāi)心,你很難過(guò),他就會(huì)被你帶的也很低落。
正面的情緒才會(huì)讓別人覺(jué)得你很有感染力,跟你在一起很舒服、很開(kāi)心,接下來(lái)的接觸也會(huì)更加順其自然。負(fù)面的情緒其實(shí)會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生很大的壓力,從而疏遠(yuǎn)你。
人都是向往美好,他都喜歡正能量的人,他也希望這個(gè)時(shí)候你變得更加好,沒(méi)有人會(huì)希望跟你分手之后你會(huì)變得更加不好,你過(guò)的不好,他也希望你們過(guò)的好。
所以在這種情況下一定要把自己的心態(tài)調(diào)整好,既然你想要做這個(gè)挽回,那就不要老是讓自己陷入一個(gè)好像我做這些事都是為了你的狀態(tài)。如果你表現(xiàn)的跟過(guò)去一樣,他又怎么會(huì)注意到你呢?
只有當(dāng)你比以前更好,對(duì)方才會(huì)被你吸引,對(duì)你投入,所以我建議大家如果發(fā)現(xiàn)自己也有這樣的狀態(tài),一定要及時(shí)的走出來(lái),因?yàn)檫@樣的狀態(tài)對(duì)于挽回是有非常大的弊端,人其實(shí)在挽回中都會(huì)比較敏感,都會(huì)想多東西。
一旦你在這種時(shí)候考慮太多事情,受到挫折,你就很容易放棄。挽回中的人的心態(tài)其實(shí)都會(huì)特別敏感。
我舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,比如他發(fā)的每一條動(dòng)態(tài),換的每一個(gè)頭像,朋友圈發(fā)的每一段文字,點(diǎn)贊的每一個(gè)抖音、微博都有可能會(huì)左右你的情緒。
所以你的心態(tài)會(huì)變得非常的敏感,一旦你得到的是對(duì)方給你的一些負(fù)面的回應(yīng),你在挽回中就會(huì)變得特別的焦慮,據(jù)說(shuō)可能會(huì)經(jīng)常質(zhì)疑自己:這樣做,究竟對(duì)不對(duì)?我究竟能不能挽回。
一旦你產(chǎn)生這樣一種狀態(tài),其實(shí)就是一種非常差的情緒狀態(tài),需要及時(shí)調(diào)整好。如果你也有這樣的狀態(tài),關(guān)注微信公眾號(hào):挽回愛(ài)情,教你如何做。
評(píng)論列表
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發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?
可以幫助復(fù)合嗎?
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