資深情感咨詢師挽回案例剖析：分手后應(yīng)如何正確的挽回前男友？

在這茫茫人海里，能夠從相遇、相識、相知到相愛，真的需要莫大的機緣?？蓯矍榫拖聃r花那般，它需要你的精心培育，用心經(jīng)營。由于你忽略了某些事情，導(dǎo)致愛情出現(xiàn)分手危機，面對即將失去的摯愛，有哪些方法可以幫你挽回前男友呢？

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蝶蝶和男友戀愛三年，就在四個月前，男友提出了分手。面對三年的朝夕相處，蝶蝶早就習(xí)慣了男友的陪伴?？梢蛩獜姷男愿?，硬是逼著自己接受了分手的事實。但不到一周，蝶蝶就發(fā)現(xiàn)自己根本忘不了他，于是，她開始用自己的辦法嘗試挽回對方。

一開始的時候，蝶蝶給前男友打電話，主要講的就是她多么愛對方，3年里付出了多少，犧牲了多少，有時情緒沒控制好，也會指責幾句對方的不好之處。她希望前男友能夠明白自己的良苦用心，能夠在她的指責中有所覺悟，能夠意識到她是最愛他的人?？涩F(xiàn)實的情況恰恰相反，前男友剛接電話的時候，還覺得愧疚，是他先提出了分手，傷害到了蝶蝶，還說了對不起。可隨著蝶蝶指責的增加，電話的頻繁，讓前男友開始厭煩了，要么接起電話大聲呵斥：“我們分手了，再無瓜葛，別再打擾我?！币锤纱嗑芙?。

當前男友不再接聽電話，蝶蝶就完全慌了，于是在下班的時候，跑到男友家的樓下，等著男友回來。準備用死纏爛打的方式挽回男友的心，可連續(xù)等了4天蝶蝶都沒有看到前男友，原來前男友早就看到了樓下等待的她，選擇了去朋友家里暫住。

蝶蝶一周的堅持，前男友現(xiàn)身了，蝶蝶因為熬夜，顯得十分憔悴，早已經(jīng)沒有了往日的神采。但在她看到前男友的那一刻，還是開心的露出了久違的笑容，忙跑過去噓寒問暖，乞求復(fù)合?？汕澳杏巡⒉毁I賬，蝶蝶換回來的只是一個無情的背影。這個時候的蝶蝶應(yīng)該怎樣挽回呢？

釋愛靈軒導(dǎo)師點評：

蝶蝶的這個案例也是有些極端的，但她的做法卻代表了一部分女人急于挽回前男友所采取的錯誤行為。蝶蝶挽回男友失敗的關(guān)鍵原因有兩點：

1. 復(fù)聯(lián)錯誤、死纏爛打。

在我們近7年的委托挽回處理中，即便分手情況再糟糕，在分手初期就用“厭惡”來形容之前心愛之人的并不多見。大多數(shù)情況下的厭惡產(chǎn)生是因為女方分手后的死纏爛打，強行聯(lián)系造成的。

在分手的初期，余愛和習(xí)慣都處于高呈現(xiàn)期，他心里還是會對你有關(guān)心和在乎，同時他因為自己先提出分手而內(nèi)疚，并且進行了道歉。但是之后若是像蝶蝶這般強行交流、死纏爛打，你會讓他感到失望，更會覺得你真的不值得他去愛，厭惡由此而生，想要降低厭惡是一個很復(fù)雜的過程，并不容易。

2. 態(tài)度過于強勢，后面過于卑微。

蝶蝶分手后，希望通過細數(shù)自己的付出加指責而強勢挽回男友，可她不知道的是邀功式的數(shù)落和挽留大多會讓對方產(chǎn)生逆反心理。當?shù)l(fā)現(xiàn)這樣無法挽回男友時，便想要用乞求的方式換取原諒，可這種卑微的做法只會讓對方看不起，甚至堅定對方分手的做法。挽回一定要記得：愛可以無價，但不能廉價，祈求來的不是愛情，那是憐憫。

那什么樣的方法才能正確的挽回前男友呢？

1. 分析分手原因，對癥下藥。

如果你有明顯的錯誤，比如脾氣不好、依賴過高、生活懶散等情況，那你就需要有所收斂和改變了，最起碼要讓自己有被愛的理由。

如果你因為自己的價值達不到對方的要求而被分手，那你就需要了解對方的真實需求和未來目標，通過靠近對方目的的方式來實施挽回。

若你無法確定分手原因，不要盲目實施挽回，可以找釋愛靈軒的情感導(dǎo)師進行專業(yè)的分析。

2. 心平氣和的溝通，進行意見互換。

多數(shù)和平分手的情侶，最佳的挽回時間是7-15天，有的甚至更短一些。這個時候你需要調(diào)整好自己的心態(tài)，并控制自己的負面情緒，在正確的分析分手原因的基礎(chǔ)上，心平氣和的和前男友談一次，看看在你的主動退讓中，能不能直面問題，并試探復(fù)合的可能。

情感挽回、婚姻家庭咨詢專家

3. 大方的接受，保持基本聯(lián)系。

當心平氣和的溝通之后，如果你發(fā)現(xiàn)復(fù)合的可能性很低，那你這時再去退讓或者大吵大鬧，不如先大方的接受分手事實，時間會讓他發(fā)現(xiàn)你的好。

但是在分手的這段時間里，依舊要保持基本的聯(lián)系，因為在這段時間里，你并非什么都不用做，而是針對問題矛盾和對你的否定進行展示和情感表達，為他的思想轉(zhuǎn)變做鋪墊。

4. 提升自我，增加價值。

“二次吸引”相信很多人都聽說過。這是建立吸引力和讓感情再次被點燃的必要方式。只是很多人把二次吸引看得很簡單。二次吸引不是單純的自我成長，這里面包含著你對他的理解和認識，在你成長的同時還需要兼顧他的需求，只有針對性的成長和改變，才能提升你在這段感情中的價值。通過正確的邀約展現(xiàn)后，才能讓男友后悔，接受你的挽回復(fù)合。

最后，祝愿大家都能通過自身的努力，挽回曾經(jīng)屬于自己的幸福童話，幸福永久。