你們都曾經(jīng)用過什么辦法挽回前任

我是情感咨詢師雨宸，專注于解決你的情感困惑，有問題可以私信我

正確的情感挽回方法是什么？

討論這個(gè)問題前，最好先搞懂這樣一個(gè)問題：兩性關(guān)系的核心到底是什么？其實(shí)早在上個(gè)世紀(jì)，心理學(xué)大師們就給出了答案：基于深厚友誼的信任感。

其實(shí)，所有的兩性情感問題，都分為可解決的和不可解決的兩種。不管別人告訴你什么，你其實(shí)都不必解決情感沖突（包括分手）中的主要問題。

可解決的問題：指的是日常生活中，不牽涉到個(gè)人價(jià)值觀的問題。比如：不愛衛(wèi)生、沒時(shí)間陪伴等等。

不可解決的問題：指的是牽涉到三觀的問題。比如：道德問題、人品問題、隱私問題等等。

實(shí)際上，絕大多數(shù)的可解決問題，如果處理不善，就會上升到價(jià)值觀的高度，變成不可解決的問題。但

是，這并不意味著兩個(gè)人就必須分手。因?yàn)槭澜缟媳揪蜎]有完全一樣的兩個(gè)人，所以無論你和誰在一起，都會存在這樣那樣的矛盾。

因此，長期關(guān)系的成功，取決于你選擇了多少你能應(yīng)付的問題。也就是說，兩個(gè)人在一起，能夠形成一套解決問題的機(jī)制，當(dāng)發(fā)生可解決的問題的時(shí)候，可以有效而快速的化解；面對不可解決的問題的時(shí)候，有一種默契，可以暫時(shí)擱置，并且相信彼此，可以通過共同的努力，慢慢去化解，甚至繞開。要形成這種默契，無意就要絕對信任對方，而兩個(gè)人之所以鬧到分手的地步，都是因?yàn)樾湃胃腥笔А幌嘈艑Ψ綍咨频奶幚砗眠@些問題。

有基于此，我們就可以得出挽回的最有效方法——各種能增進(jìn)彼此友誼和信任的方法。同時(shí)，為了使用合適的方法，就需要先對前任進(jìn)行性格分析，然后根據(jù)前任的行為習(xí)慣和偏好，有的放矢的選擇對應(yīng)的場景和方法。

下面，以挽回前女友為例，做個(gè)樣本。

如何分析目標(biāo)性格？

男女因?yàn)樯斫Y(jié)構(gòu)的不同，在社會組織中會承擔(dān)不同的責(zé)任。因此在長期進(jìn)化中，男人和女人，就會分別形成“社會要求與個(gè)人要求”之間的矛盾。

對于女人來說，需要面對“生育能力減弱與希望有足夠時(shí)間挑選好男人（交往方式）”、“親密關(guān)系的需

求與社會道德壓力（觀念）”、以及“家庭與事業(yè)（未來規(guī)劃）”三個(gè)問題，6種選擇。

對于挽回來說，可以通過分析現(xiàn)實(shí)中的交往情況，來分階段獲取信息，進(jìn)行判斷。

首先，可以通過細(xì)節(jié)分析，找出前任的交往方式，第二步，可以通過服從性測試，搞清楚她的觀念，最后可以通過脆弱面展示，確認(rèn)她的未來規(guī)劃。

以上步驟并不是一定要按部就班的完成。之所以羅列這么一個(gè)流程，其實(shí)是為了方便操作。使用這種方

法，你就會想要在開始談?wù)撍救酥埃椭浪慕煌绞?，從而對她有一個(gè)大概的預(yù)測；你就會想要在肢體觸碰之前，就知道她的觀念，從而來決定對如何增進(jìn)親密感；你會想要在成為靈魂伴侶之前，就知道她的未來規(guī)劃，從而明白如何規(guī)劃你們的未來。

你已經(jīng)知道，只要擁有時(shí)間線，親密關(guān)系線，身份線的相關(guān)信息，就可以迅速定位她的性格類型，并做出一定的推測。如果你還是不太清楚，你可以關(guān)注一些常見的信息線索。

鑒別交往方式（單擇？or多擇？）的常見線索

需要注意的是：多擇型女性通常善于偽裝，把自己偽裝成單擇型。所以需要小心的分辨一些標(biāo)志性的信息線索，比如：

多擇的女性比單擇的女性的身邊有著更多的備胎。

2. 在交談過程中，多擇型的不會把注意力長時(shí)間集中在同一件事上，具體表現(xiàn)是：她們會頻繁的改變話題；她們善于同時(shí)和多個(gè)人互動（經(jīng)常一邊和你聊天，一邊通過微信和其他人聯(lián)系）。而單擇型在交談時(shí)，一般會比較專注。

3. 在行為上，多擇型能夠承受別人對她的恭維，而且不會因?yàn)槭艿搅吮頁P(yáng)，就更努力的做某件事。但是，單擇型在接受別人的恭維后，會表現(xiàn)得更加認(rèn)真。

這些信息線索，往往隱藏在某些場景里。如果對這些場景里的細(xì)節(jié)進(jìn)行判斷，然后再和女孩深度溝通，可以提高你的分辨能力。比如：在她的個(gè)人主頁，發(fā)現(xiàn)很多男性留下曖昧的留言；她有腳踏幾條船的事情；

她似乎只有女性朋友；你們是在社交軟件上認(rèn)識的，她的目的就是想找男朋友；你和她出去玩，她和不少人發(fā)微信，盡管她告訴你，她是和女性朋友聊天；她非常通情達(dá)理，而且她曾經(jīng)說只有過兩段長時(shí)間的戀愛；當(dāng)你和她交談時(shí)，你提出戀愛（或婚姻）的話題，或者找一個(gè)好男友（或好丈夫）的話題，她似乎不怎么關(guān)心好男友（好丈夫），而更關(guān)注玩的是否開心；你的前任已經(jīng)有男友了，但她經(jīng)常埋怨自己的男友，卻又不和他分開；前任身邊總是圍繞著一大堆的追求者，而且她和其中的許多人都曖昧不清，而且你感覺她似乎有很多備胎，等等。

鑒別觀念（保守？or開放？）的常見線索

雖然不是100%準(zhǔn)確，但是對保守型和開放型而言，最重要的參考線索就是：她是否受到了傳統(tǒng)教育的影響。比如：在思想觀念上，保守型通常會認(rèn)為自己是個(gè)傳統(tǒng)和保守的人，而開放型則認(rèn)為自己比較開放或者干脆反對傳統(tǒng)思維。

1.在生活習(xí)慣上，保守型更加注重健康，比如很少抽煙。

2. 在外形上，有紋身的女性一定是開放型。

3. 在安全意識上，開放型喜歡冒險(xiǎn)運(yùn)動；她們還會跟隨一個(gè)不認(rèn)識的、或者還沒有深入了解的人去一些地方；她們在旅行中很容易和陌生人結(jié)伴旅行，等等。

4. 在行為上，開放型易于接受男性的觸摸和挑逗，而保守型會有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程。

5. 在公開場合，開放型可以和剛結(jié)識的人談?wù)撚H密關(guān)系話題，而保守型會感到害羞和尷尬。

上述的線索，也隱藏在一些日常場景上。比如：她很開放的談?wù)撚H密關(guān)系，一點(diǎn)害羞和尷尬的表情都沒

有；她從不穿性感的衣服或者打扮自己，給人的感覺很隨意；她追求享受喜歡冒險(xiǎn)，很容易相信陌生人，身上有紋身，有吸煙的習(xí)慣；她的家庭教育十分的傳統(tǒng)；她只有20多歲，但已經(jīng)和20位左右的異性有過親密行為；她被其他男人追過，因?yàn)槟莻€(gè)男人一直試圖和她發(fā)生親密關(guān)系，而她沒興趣，所以雙方斷絕了聯(lián)系；她被其他男人追過，因?yàn)楦袆雍退l(fā)生了親密關(guān)系；她不停給你提要求；她經(jīng)常被穿得很性感開放的女孩所批判，等等。

鑒別未來規(guī)劃（家庭？or事業(yè)？）的常見線索

未來規(guī)劃，往往需要通過深度交往才能了解。因此，應(yīng)該回憶過去的談話，或者在挽回過程中找機(jī)會拋話題，進(jìn)行深度對話；或者觀察她的為人處世。比如：

1.在對情感問題的態(tài)度上，事業(yè)型更加看重自己的事業(yè)，會把學(xué)業(yè)或工作放到首位進(jìn)行考慮。而家庭型會優(yōu)先考慮愛人、或者喜歡的人，感情的事永遠(yuǎn)排在第一位。

2. 事業(yè)型認(rèn)為男女平等，女性也可以成功和強(qiáng)勢。家庭型則認(rèn)為男女社會分工不同，應(yīng)該扮演不同的角色。

3. 事業(yè)型常常在生活中幫助照顧身邊的人，她的家人朋友等。而家庭型則生活在家人陪同溺愛的環(huán)境中，接受他人的照顧。

挽回的方法——對癥下藥

鑒別出前任的類型是非常有用的。它可以幫助你找到對方的興趣偏好，保持對你的興趣，讓挽回變得更加輕松，從而獲得更多的信息。它還可以讓你正確的傾聽一個(gè)人，而不是冷漠和無聊。一個(gè)簡單的線索，都會讓你明白對方想要什么，她們做某件事、說某句話的動機(jī)是什么。理所當(dāng)然的，也就可以推斷出“什么能讓對方感到安心”！然后，你就可以專注于用這些方法重建信任。

比如：你的前任是單擇型，如果你以調(diào)情的方式和她說話，或者你在行為上讓她覺得，“在你心中她很特殊很重要”的話，她是接受不了的。反之，多擇型就很喜歡這種方式，因?yàn)樗齻冋於荚谙胫@些，她們知道怎么應(yīng)對。

無論男女，其實(shí)每個(gè)人都必須滿足自身性別下的三個(gè)維度，并在每一個(gè)維度中，選擇一種方式解決現(xiàn)實(shí)的矛盾，所以就會出現(xiàn)不同的排列組合。最終就會各自產(chǎn)生8種組合，也就分別對應(yīng)了8種不同類型的男女。

需要注意的是：在上文中，我們只提了女性的三個(gè)維度，對于男性來說，也會有不同三個(gè)維度。不過，由于男女的生理結(jié)構(gòu)不同，決定了男女所面對的矛盾也是不一樣的，所以男人的三個(gè)維度，和女人并不一樣。

下面，還是以女性，而且是8種女性中的一類，來舉個(gè)例子。

案例

假設(shè)你的前任是多擇型+保守型+家庭型。

一般情況下，這種類型的女人不會把情緒寫在臉上，對自己私生活情況一般都會保密。她的穿著也比較簡單，習(xí)慣坐在安靜的角落里觀察身邊的人。她有很強(qiáng)的自我保護(hù)心理，不過一旦你越過了她的心墻，你就會發(fā)現(xiàn)她甜蜜、溫柔、性感、刺激的一面。她可以給你帶來美妙的體驗(yàn)，但這也是她的脆弱面。

在她解除自己的心防之前，你必須用一種正確的方式去告訴她：你不會給她太大的壓力，同時(shí)還得顯示出你心中潛在的浪漫。這意味著你必須快速調(diào)動她的浪漫情緒，但又不能給她太大的壓力。

她喜歡的什么樣的男人？

她心中的白馬王子，絕對是一個(gè)完美的男人。這個(gè)男人能夠喚醒她、引誘她、帶領(lǐng)她、征服她，并且讓她越來越無可自拔。

正因?yàn)閷ν昝滥腥说淖非螅斐闪怂齻兒茈y安心跟一個(gè)男人在一起的心態(tài)，更不要說輕易就和男性發(fā)生親密行為了。但是，她十分清楚，夢想和現(xiàn)實(shí)是有區(qū)別的。所以當(dāng)她面對男人時(shí)所做出的回應(yīng)，會和她的夢想有一定的差距。也正因?yàn)槿绱?，在現(xiàn)實(shí)生活中，真正能挑起她興趣的男人，是那種“在乎她”少于“她在乎”的男人。由于她身邊從不缺少追求者，總是有充足的可選擇對象，因此，如果她發(fā)現(xiàn)自己也變成某個(gè)男人的備選項(xiàng)之一的時(shí)候，這個(gè)男性就會從一堆追求者中脫穎而出。

但是，請切記，在你表現(xiàn)出上述的男性形象之前，你得先讓她對你有興趣。畢竟人家有那么多的追求者，你需要先吸引她的目光，讓她關(guān)注到你身上。所以，你可以根據(jù)她心中白馬王子的形象，表現(xiàn)出有主導(dǎo)力和浪漫的男性形象，把她從追求者無止境的追求中解救出來。作為回應(yīng)，她會把自己深深的、完全的奉獻(xiàn)給你，甚至放寬自己的身體和頭腦接受你做出的、超越她控制范圍的行為。不過，她的心墻真的很難越過，那是因?yàn)槟腥嗽诿鎸ɑㄅ畷r(shí)，往往充滿了各種渴望，因此總是顯得急躁和焦慮，最終只能以失敗告終。

她如何對待異性？

她其實(shí)就是女性中的花花公子，因?yàn)樗哂卸鄵裥偷男愿瘢运龝牟煌哪腥松砩汐@取不同的東西。

一般來說，在她眼中，男人只分為兩類：情人和ATM。

就她而言，她的心理底線會把幾乎所有男人，都擋在她的心靈之外。她所具有的保守型性格特征，使她對親密關(guān)系抱有一種抗拒的態(tài)度。因?yàn)閷λ齺碚f，親密行為是情感關(guān)系中具有標(biāo)志性意義的事情。同時(shí)，作為多擇型的她，會不斷和各種男人進(jìn)行接觸，所以更加深了她對親密行為的珍視程度。因此，她會不停地設(shè)置一些軟性的界限，來減慢雙方發(fā)生親密行為的速度，這樣她就可以保證自己在情感關(guān)系中的主導(dǎo)權(quán)。

為了達(dá)到這個(gè)目的，她甚至?xí)δ腥苏f：“你一定是個(gè)花心的男人，并不是想和我發(fā)展長期關(guān)系?！皬亩?/p>

迫使男人們不敢在她面前表現(xiàn)得過于造次。最終，大部分男人都會悲慘的失去情感關(guān)系的主導(dǎo)權(quán)，成為她龐大異性朋友群中的一員。

雖然，她可以通過上述的行為，輕易得到她想要的東西。但實(shí)際上，她并不缺這些東西，她只是在用這種方式滿足自己的自負(fù)之心而已。因?yàn)?，作為一個(gè)家庭型女人，她內(nèi)心深處還是對男人和家庭充滿了渴望。

從某種意義上來說，她找王子的方式就是：被動等待，把社交真空留給男人，讓他們?nèi)ьI(lǐng)，從而讓她輕松的完成挑選。

當(dāng)你用錯誤的方式去接近她的時(shí)候，會有兩件事發(fā)生：要么，她完全無視你；要么，她跟你說話時(shí)面無表情，讓你覺得無話可說。

挽回的技巧

1.對話

首先，她具有多擇型性格，所以她不喜歡激烈的、直接的接近方式。因此，如果想和她展開對話，可以使用情境開場的方式，并且談話思路要讓她覺得不可捉摸。

情景開場，是指從對方正在做的事或者當(dāng)時(shí)的環(huán)境里挑選話題，開啟對話。這是最容易讓她感興趣的開場方式。在操作過程中，需要把握以下幾點(diǎn)：

內(nèi)容上要讓她產(chǎn)生“如果她做這件事會如何如何”的幻想。

和她聊天過程中，不要稱贊她，除非她努力的去爭取你的稱贊。

用友好輕松的方式談話，別把她太當(dāng)回事，甚至可以不停的拿她做的事，來開各種玩笑。

如果她表現(xiàn)出冷冷的、高不可攀的樣子，告訴她：“你很可愛“。

2. 談話內(nèi)容

她們對于男人們試探性的聊天內(nèi)容，早已經(jīng)聽得耳朵都起繭了。在她眼里，你下一步要玩什么花樣，她早就一清二楚。如果你和她聊這種內(nèi)容，她會迅速把你歸類到?jīng)]有吸引力的男人的行列。因此，要想讓她真正對你感興趣，你必須顯得不可預(yù)測，并有很強(qiáng)的侵略性，但是又得表現(xiàn)出對她完全沒有親密的興趣。

關(guān)于侵略性，其實(shí)是一種推拉的技巧。所謂推拉，就是你對一個(gè)人有某些看法或者觀察到某些東西，通過讓對方知道你的看法而感到情緒的起伏（正負(fù)面情緒皆可）。比如：你注意到她很瘦，但是她很能喝啤酒，你可以說：“你喝得也太多了，不過你肯定有減肥的秘訣。”切記：推拉的時(shí)候，不要故意去制造復(fù)雜的話題，你只需要：

專注于你自己的感受，因?yàn)槟阍谡務(wù)撽P(guān)于她的事情。

不告訴她你的觀點(diǎn)到底是奉承她，還是貶低她。

3. 營造共鳴

大多數(shù)男人和女人聊天的時(shí)候，都只會用一些十分無趣的方式：要么用甜言蜜語；要么講一些帶顏色的笑話；要么就不停的炫耀自己事業(yè)和人生目標(biāo)。這些方式，用在她身上，是不能讓她產(chǎn)生共鳴的。因此，如果你想讓她產(chǎn)生共鳴，從而增強(qiáng)你們的聯(lián)系感，你應(yīng)該注意這幾個(gè)問題：

保持輕松和有趣，比如聊聊音樂、最近發(fā)現(xiàn)的好玩的事，關(guān)于雙方的特殊生活習(xí)慣等等。

讓她加入聊天。由于她習(xí)慣觀察男人，這也意味著一旦她放松下來，就會滔滔不絕的說話。這是因?yàn)樗抢硐胄托愿?，你說話說的越少，她就會對你越好奇，越充滿幻想，看你也就越順眼。

有技巧的問她問題，讓她能拋出她的想法。比如她和你說到工作，你應(yīng)該問她：為什么喜歡這份工作？或者她理想中的工作是什么樣子？

4.肢體語言

多擇型的人格特征，使她不喜歡男人在她正面晃悠，所以保持并肩的身位比較好。

作為一個(gè)保守型的女人，她十分討厭在公共場合的侵略性肢體觸碰。但是，如果在私密的環(huán)境下，你的侵略性肢體觸碰，卻能推進(jìn)你們的關(guān)系。這一點(diǎn)十分關(guān)鍵，因?yàn)樗淖非笳咛嗔?，你必須讓她感到，你在她心中的地位和其他男人不同?/p>

請牢記以下三個(gè)侵略性肢體觸碰動作，它們是你推進(jìn)關(guān)系的利器：

保持彬彬有禮、老式的、微妙的觸摸。

牽她的手，或者用手溫柔的推在她背上，領(lǐng)著她向前走。輕輕撫摸她的手臂和后背。

上述的肢體觸碰，很容易讓她興奮起來。但是這個(gè)時(shí)候，因?yàn)樗Ｊ匦偷娜烁裉卣?，會讓她表現(xiàn)出與內(nèi)心的興奮完全相反的行為。此時(shí)，請留意花花女身體的其他反應(yīng)，因?yàn)橛锌赡芩皇窍Ｍ愀?xì)心和耐心一點(diǎn)，并且重視她在你心中的地位而已。

如果你錯誤的理解了這些行為所隱藏的含義，那么你們的關(guān)系有可能受到致命的打擊。比如接吻的時(shí)候，你向她的嘴唇移過去，然后她輕輕地移開了一點(diǎn)點(diǎn)，但她沒有跑，也沒有給你一巴掌，或者一把推開，她只是轉(zhuǎn)開她的頭。這不是“放棄吧”的意思，這個(gè)動作的意思是“來，再試一次，我需要你堅(jiān)持下去，因?yàn)槲液芎ε隆薄?/p>

5. 約會

根據(jù)她在肢體方面的接觸習(xí)慣，跟她約會的時(shí)候，應(yīng)該選擇雙方可以并肩參與的活動，諸如臺球，散步等等。這是因?yàn)樗亩鄵裥腿烁?，使她十分討厭別人對自己的長時(shí)間注視，特別是那種充滿愛意的注視，這會她們覺得你是在給她們施加壓力。如果約會時(shí)，你們必須面對面，也應(yīng)該一起把注意力放到其他的某個(gè)點(diǎn)上，不要有太多眼神接觸，更不要搞什么燭光晚餐。這一點(diǎn)十分重要，請銘記在心。

最好的約會活動，是找一些可以讓她的朋友們也一起來參與的社會活動，比如觀看演唱會、看比賽等等。

自由和好玩才是讓她興奮起來的要素，其實(shí)這也是大多數(shù)男人喜歡的東西，所以不要走憂郁男路線，讓她感覺和你約會十分輕松休閑才是重點(diǎn)。

6. 親密行為

和她的親密行為，是跨過她心理防線的決定性因素，所以，每一次都千萬不要毛躁。要有耐心，慢慢和她互動，確保她身心愉悅。同時(shí)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)她的情緒有所升高的時(shí)候，一定要逐漸放開尺度。這么做的理由

有兩個(gè)：

對于保守型來說，親密行為和情感是交織在一起的。越是開放和大膽，聯(lián)系感就越強(qiáng)。

保守型和家庭型性格，使她有極端的幻想，又害怕失去控制力。

最后修復(fù)感情，其實(shí)就是一個(gè)信任重建的過程。如何重建信任，就是要根據(jù)對方的性格偏好，做一些可以讓對方感到高興、愉悅和舒服的事情。在多次的互動中，建立一種對彼此的依賴。

所以，學(xué)會如何分析對方的性格，就可以知道什么辦法去建立信任，讓關(guān)系回復(fù)正常，最終實(shí)現(xiàn)修復(fù)。剛學(xué)這種修復(fù)方法的時(shí)候，你可以根據(jù)一些常見的線索，然后結(jié)合系統(tǒng)來思考。等你有了經(jīng)驗(yàn)以后，就能快速尋找各種線索，并立即做出判斷。這時(shí)，你就會意識到這個(gè)方法的強(qiáng)大、高效和準(zhǔn)確。

我是情感咨詢師雨宸，專注于解決你的情感困惑，有問題可以私信我