挽回課程第五講——挽回最佳時期

大家好，歡迎來到左伊情感空間。今天我們課程的主題是告訴大家做情感挽回的最佳時期，掌握最佳時期非常重要，因?yàn)榧幢隳阏莆樟撕芎玫耐旎丶记珊头椒?，但是在錯誤的時機(jī)介入挽回，也有可能會把事情搞砸。根據(jù)實(shí)際案例總結(jié)，最佳時期有兩個。

一是情緒平復(fù)期

通常，在兩人剛分手的一周時間內(nèi)，提出分手的一方是處于一個情感暴躁期，他對你的負(fù)面情緒處于一個高點(diǎn)狀態(tài)，所以，這個時候你以任何形式出現(xiàn)在他面前都會刺激強(qiáng)化他的負(fù)面情緒。聰明的人懂得避雷，不會迎著對方的情緒爆點(diǎn)不合時宜的去糾纏挽回，而是會尊重對方的情緒需求，給對方一個消化情緒的獨(dú)立空間。但問題是可能有97%的人顯得不是那么聰明，恰恰在剛被分手后以各種能用到的方式去糾纏對方，因?yàn)楸环质值乃麄兇藭r也恰恰處于一個情緒高點(diǎn)狀態(tài)，他們?yōu)榱朔乐贡蛔载?zé)、后悔、糾結(jié)、痛苦以及恐懼等的負(fù)面情緒所吞沒，果斷選擇靠近壓力源以求得到原諒解救與釋放。人雖然是情緒性的動物，但卻最不能忍受這種情緒，趨利避害是人的一種自我保護(hù)機(jī)制，被分手的一方潛意識認(rèn)為這段關(guān)系的喪失是要付出巨大的代價的，所以他不愿意看到這種結(jié)果的發(fā)生，表現(xiàn)到行為上就是去試圖說服對方不要剝奪他們愛的權(quán)力。這樣看來，分手挽回這件事，其實(shí)是形式上的弱者為了捍衛(wèi)自己最看重的愛的權(quán)利和資源所作的一種抗拒，于他而言，這是生命不可承受之重。

第二個最佳時期是情感慣性期（一般出現(xiàn)在分開后15天到30天這個時間段內(nèi)）

什么是情感慣性期？就是兩人在分手后一個特殊的階段內(nèi)，雙方都會反復(fù)想起以前在一起時的美好時光，會不適應(yīng)當(dāng)下一個人的日子，以前都是兩個人一塊做事，比如一起吃飯、看電影、逛街、旅游等等，現(xiàn)在這些事都是自己孤零零一個人，他怎么能忍受這種情感上突然出現(xiàn)的空洞呢？尤其是漫漫長夜更是止不住的想起以前的美好過往。在這種情緒的促使下，他甚至也會反思向你提出分手是不是有點(diǎn)絕情，他開始有點(diǎn)后悔，但是分手這個決定是他主動提的，現(xiàn)在要叫他反過去找你復(fù)合肯定很沒面子，所以即便他很難受也會繃著。所以，你了解了他這個心理狀態(tài)之后，你現(xiàn)在知道怎么操作了？那當(dāng)然是抓緊行動起來，你只要抓住情感慣性期的特性，在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)采取行動，巧妙迎合他在此刻的情感需求，復(fù)合也就順理成章了。當(dāng)然你去求復(fù)合，對方可能還會象征性的矯情一下，會拒絕你，但是你要明白，這是對方為了維護(hù)自己的面子故意而為罷了，你要做的就是有足夠的耐心去把臺階給到位，復(fù)合只是時間問題。