男女分手并不代表一段感情的結(jié)束，4步攻心挽回讓她主動(dòng)求和

娛樂圈里是一個(gè)魚龍混雜的地方，可以說是什么人都有，當(dāng)明星出名后備受外界關(guān)注的應(yīng)該就是他們的感情生活了，在娛樂圈里有很多明星，他們的婚姻出現(xiàn)了問題，在經(jīng)過深思熟慮之后，他們選擇離婚分手。

但分手并不代表一段感情的結(jié)束，就像舒淇和馮德倫兩個(gè)人已經(jīng)認(rèn)識(shí)20多年了，并且相戀四年，兩個(gè)人也是分分合合很多年，兩個(gè)人的戀情一直是讓人捉摸不清，直到2016年的時(shí)候，他們才宣布結(jié)婚，而且馮德倫的經(jīng)紀(jì)公司曬出了兩個(gè)人的結(jié)婚照，并且配文說兩個(gè)人已經(jīng)領(lǐng)證了。

還有王菲和謝霆鋒的再次結(jié)合，讓人非常意外，兩個(gè)人在非常年輕的時(shí)候就談起了這段姐弟的戀情，但是因?yàn)殡p方都不是很成熟，所以就分手了，兩個(gè)人分手之后各自有了自己的家庭，如今的兩個(gè)人又破鏡重圓，走在了一起。

所以說多數(shù)情況下，是很多人沒有用正確的方法去挽回，導(dǎo)致感情問題加劇，錯(cuò)失愛情！相處出現(xiàn)問題，對(duì)方執(zhí)意分手，在即將逝去的恐慌下，假如你用盡方法的去解釋、去挽回，

哪怕再誠摯，都會(huì)被對(duì)方誤解為糾纏，甚至覺得你死性不改，關(guān)系就會(huì)不可避免的走向冷淡，甚至變得抵觸。首先我們應(yīng)該明白，不是逼迫對(duì)方給你機(jī)會(huì)甚至要求復(fù)合，當(dāng)務(wù)之急，是同理對(duì)方的感受，比如你暫時(shí)的放棄進(jìn)攻，就能換來對(duì)方正常的溝通交流！

只要用對(duì)方法，沒有挽回不了的感情。今天呢，我們通過一個(gè)真實(shí)挽回案例，幫大家剖析，挽回方法和原理，希望對(duì)大家的幫助。

我叫小宋，今年29歲，現(xiàn)在在一家私企上班。因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)原因，身邊的異性比較少，而且我從小就不擅長和女孩說話，所以畢業(yè)了四五年，依然沒有合適的女朋友。

我跟靜靜是朋友介紹認(rèn)識(shí)的，當(dāng)我第一眼見到她的時(shí)候，我就被吸引了。雖然長得不是很漂亮，但說話落落大方，而我因?yàn)榫o張，見面過程有點(diǎn)尷尬。

我本覺得沒戲，靜靜卻主動(dòng)加了我的微信。后來靜靜對(duì)我說，當(dāng)時(shí)第一次見我，就覺得我挺穩(wěn)重、可靠的。從那以后，我們每天都會(huì)聊天，后來隔三差五的見面。

我?guī)コ愿鞣N好吃的，玩各種好玩的。而且我工作上的煩惱，時(shí)常會(huì)跟她傾訴，她也愿意傾聽，這更讓我堅(jiān)定，她就是我要找的那個(gè)人。

通過我不懈追求，也可以說是死皮賴臉吧，兩個(gè)月之后，我們確立了戀愛關(guān)系，過起了兩小無猜的日子，相處中，我盡可能的包容她，呵護(hù)她，生怕她受半點(diǎn)委屈。

可能因?yàn)樯罘绞降牟町悾覀兘?jīng)常聊天不能同頻，我白天要上班，基本上沒空理她。但是她白天因?yàn)楣ぷ鞅容^閑，需要人陪，所以經(jīng)常找我，但是我很忙啊。

而且我有時(shí)答應(yīng)她的事情，也經(jīng)常不能兌現(xiàn)。 因?yàn)檫@些瑣事，我們發(fā)生了好幾次爭吵，雖然事后我努力彌補(bǔ)，但是她的態(tài)度一次比一次冷淡，也很不耐煩。

我知道她已經(jīng)不那么愛我了，為了維護(hù)愛情，我變得如履薄冰，我希望能用真心和付出去打動(dòng)她，可是換來的卻是她的不理解和無動(dòng)于衷。

首先，我覺得作為男朋友，我知道她不會(huì)做出越軌行為，但是我要保護(hù)自己的女朋友不被壞男人欺騙，所以我擔(dān)心靜靜信任不軌之人。我時(shí)常會(huì)提醒她，甚至限制她外出，包括會(huì)刪除她微信當(dāng)中一些無關(guān)人士。

因?yàn)檫@些事情我們沒有少吵架，但吵完架之后，我都會(huì)非常真誠的道歉，求她原諒我。可是在最近，我們吵架吵得越來越兇，我們更像是在互相折磨。

吵架時(shí)，我沒有忍住，推了她身體一下，跟她撂了句氣話：“趕緊分手，你這樣的女生，會(huì)讓我倒霉一輩子”。靜靜聽了之后，不哭不鬧了，直接甩手，不理我走了。

她走了之后，我立馬冷靜了下來，瘋狂給她打電話，給他發(fā)消息，求她原諒我。我原本以為，兩三天就沒事了，但是我這次真的把她的心傷了。她不接電話，不回消息。

打電話給她哥，她哥說，“別來找了，死心吧”。我發(fā)瘋的道歉，求情，都沒有用，對(duì)方的態(tài)度讓我感到絕望。

問題分析：問題一：不懂女性心理；女孩不會(huì)離開你，不是因?yàn)楦袆?dòng)，而是源自吸引。為什么很多男生全心全意的愛一個(gè)女生，卻得不到應(yīng)有的回報(bào)，其實(shí)就是不懂得女性心理，不了解女生到底需要的是什么。

對(duì)女生好，沒有錯(cuò)。但如果你只是一味地對(duì)女生好，而忽略了自身建設(shè)，那時(shí)間一長，就很容易導(dǎo)致兩人情感投資失衡，女生卻會(huì)因?yàn)楹湍阍谝黄鹛菰餆o味，而對(duì)你變得厭倦。對(duì)方很容易從關(guān)系中抽離，而你會(huì)因?yàn)榍楦胁环€(wěn)定，而患得患失。

問題二：控制欲過強(qiáng)；戀愛中，男生一直在和自己的不安全感作斗爭。表現(xiàn)出來的行為，就是占有和控制對(duì)方。這其實(shí)源自對(duì)自己、對(duì)感情的不自信。但是當(dāng)你限制女生的自由，會(huì)給給女生帶來困擾，而且你對(duì)女生吸引力也會(huì)降低。

問題三：錯(cuò)誤的挽回溝通方式；想要女生回來，就要掌握對(duì)方的核心需求。死皮賴臉的乞求對(duì)方回來，那對(duì)方只會(huì)看到你的情感弱點(diǎn)，狠狠的把你踩在腳底下。與其卑微的挽回，不如拿出態(tài)度、拿出尊嚴(yán)。

當(dāng)你瀟灑的走開，女生反而會(huì)因?yàn)榭吹侥愕膽B(tài)度，改變對(duì)你的印象，重新回歸到你的身邊。你的真心需要正確方法的加持，也要勇于面對(duì)挽回，如果我們始終選擇躲閃，裂隙只會(huì)越來越大。

挽回方法：第一步：緩和氣氛，展示態(tài)度；挽回的初期，我們先認(rèn)清女生心理狀態(tài)。如果一味地要求對(duì)方答應(yīng)復(fù)合，而不做改變和引導(dǎo)，只會(huì)導(dǎo)致關(guān)系進(jìn)一步地走向深淵。

根據(jù)挽回原理，我們首先要做的事情是：重新讓對(duì)方覺得你是可以溝通的，先展示出你愿意溝通的姿態(tài)，不做對(duì)抗，不做解釋，爭取留一個(gè)好印象。

傳達(dá)出自己的態(tài)度，不會(huì)再糾纏，讓對(duì)方放下對(duì)你的防備。緊接著，就要針對(duì)性地做出改變，另外你還要進(jìn)行外形以及朋友圈的改造。

通過發(fā)特定朋友圈，讓女生覺得，你已經(jīng)心態(tài)平靜，不會(huì)繼續(xù)死纏爛打，喚醒女生對(duì)過去的美好回憶。讓女生自己判斷出，你是可以接近的，你其實(shí)是非常優(yōu)秀的。

第二步：無需求感溝通，淡化負(fù)面印象；在自身建設(shè)過程中，我們讓男生和女生保持“弱聯(lián)系”。比如說，讓男生和朋友聊聊天。朋友作為傳話筒，把男生近況側(cè)面反映給女生。

這個(gè)階段最主要目的就是，淡化兩個(gè)人之間的沖突，盡量將分手影響淡化到最低。 過程中，可以進(jìn)行朋友圈冷互動(dòng)，相對(duì)來說，這類互動(dòng)無需求感，即使女生沒有反饋，男生也不至于減分。

如果對(duì)方會(huì)點(diǎn)贊或者評(píng)論的話，直接切女生微信聊天小窗，進(jìn)行聊天。切記，我們在和女生建立了聯(lián)系之后，萬萬不能急于去要求復(fù)合。感情變壞，或者重新變好，都不是一兩天就得到轉(zhuǎn)變的。情感的改善需要時(shí)間。

挽回過程中，學(xué)會(huì)如何聊天，是一個(gè)不變的課題。第一步，懂得聊天的基本技巧。其次，理解女生每句話背后邏輯和含義。下面歸納幾點(diǎn)，如何聊天的建議：

1、消息回復(fù)時(shí)間相等； 2、回復(fù)字?jǐn)?shù)和行數(shù)大體相等； 3、聊天不要追發(fā)； 4、盡量不用表情，不用語氣助詞，顯得心態(tài)弱； 5、前期盡量不聊感情； 6、聊天的話題有三類，關(guān)于你的話題，關(guān)于她的話題，以及有趣的第三方話題。

第三步：建立情感連接，升溫關(guān)系；兩人有了“弱聯(lián)系”之后，下一步升溫關(guān)系，如何從只會(huì)簡單聊天，到再次變成準(zhǔn)男女朋友。該怎么去做呢？

關(guān)鍵在于讓對(duì)方“有感覺”，通過聊天也好，通過打電話也好，通過約會(huì)越好，重新建立情感連接，讓對(duì)方重新認(rèn)可你，認(rèn)可你的價(jià)值觀、情感觀。讓女生覺得你不一樣了，覺得你適合她，這樣女生才會(huì)再次給你機(jī)會(huì)。

如何讓女生對(duì)你“有感覺”，關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)運(yùn)用推拉的技巧。通俗點(diǎn)就是“欲揚(yáng)先抑，欲擒故縱”。當(dāng)對(duì)方情緒被你調(diào)動(dòng)，她會(huì)覺得跟你在一起，很開心很有趣。

甚至有時(shí)候，你故意暴露出你的脆弱，讓對(duì)方覺得你很真實(shí)，反而想去安慰你。當(dāng)關(guān)系進(jìn)展不錯(cuò)時(shí)，我們開始讓男生和女生打語音電話。

打電話前，至少準(zhǔn)備三到五個(gè)話題，比如“最近我在健身，發(fā)現(xiàn)對(duì)降脂幫助很大”、“我養(yǎng)了只二哈，每天被煩得要死”、“剛?cè)チ藦B門，鼓浪嶼一點(diǎn)都不好玩”。

每個(gè)話題都可以至少聊三到五分鐘，如果她也會(huì)分享，那就互動(dòng)感就能成功建立，可以著手引導(dǎo)對(duì)方投入“情緒價(jià)值”。即使兩人聊得很好，女生也會(huì)猶豫，要不要回到過去。

第四步：邀約見面，一舉復(fù)合；當(dāng)你去邀約女生，她其實(shí)會(huì)非常猶豫。所以我們要先穩(wěn)住心態(tài)，邀約可能不會(huì)很順，但是如果關(guān)系回溫之后，對(duì)方肯約會(huì)見面，復(fù)合概率非常大。

后來，男生抓住了一個(gè)非常有利的機(jī)會(huì)，正值《無名之輩》這部電影上映。在聊天中，女生對(duì)電影也表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣。所以男生邀約女生一起去看，雖然之前經(jīng)歷了幾次拒絕，但這次女生答應(yīng)了男生。

約會(huì)成功與否，關(guān)系到是否會(huì)復(fù)合。那約會(huì)是否成功，跟那幾點(diǎn)有關(guān)呢？1、時(shí)間的選擇。盡量選擇在下午或者晚上，最好是周末，這樣對(duì)方才會(huì)和你有足夠時(shí)間相處。如果她第二天不用上班，那你們可以待到很晚。

2、約會(huì)場所選擇。約會(huì)一定要準(zhǔn)備兩到三個(gè)場所，用于轉(zhuǎn)場。通過場所的不斷變化，你們關(guān)系也在逐漸的升溫。常見的順序是：奶茶店—餐廳—電影院，或者是咖啡廳—餐廳—清吧。你可以根據(jù)女生喜好進(jìn)行，有針對(duì)性地選擇。

3、個(gè)人約會(huì)能力。如果你約會(huì)能力足夠好，你就不用擔(dān)心會(huì)冷場，你也懂得什么時(shí)候該去牽手，什么時(shí)候該去表露你的內(nèi)心。

結(jié)果男生當(dāng)晚的約會(huì)非常順利，過程就不再贅述。雖然中間出現(xiàn)了一些小插曲，好在準(zhǔn)備非常充分的，女生最終答應(yīng)了男生的復(fù)合請求，兩個(gè)人成功復(fù)合。