一諾情感資深挽回專家告訴你：不懂這些99%的挽回都是“瞎忙活”

戀愛時(shí)我們底氣十足，作天作地。可是當(dāng)對(duì)方提分手時(shí)，我們就變得卑躬屈膝，極度討好奉承。

就像歌詞里唱的“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，被偏愛的都有恃無恐?！?/p>

有一些人就算放低了自己的姿態(tài)，去迎合對(duì)方，變成了另外一個(gè)人，即便是這樣也沒有讓對(duì)方回到自己的身邊。

挽回愛情的方法有很多，但有3種方法永遠(yuǎn)不管用,大家卻不斷的在做。挽回時(shí)常見的雷區(qū)：

不斷的保證

“我一定改，我下次再也不會(huì)這樣了”

“放心吧，我再也不和你吵架了”

“原諒我這一次吧，我再也不背著你跟那個(gè)人來往了?！?/p>

...

不斷的保證，不斷的解釋，不斷的辯論,不斷的請(qǐng)對(duì)方接受你...這樣話說的多了，只會(huì)讓對(duì)方反感，喪失對(duì)你的信任。

急于求成

“欲速則不達(dá)”，尤其是對(duì)待感情，更不能急于求成。

如果你不斷地打電話，發(fā)信息給對(duì)方，對(duì)方不理就蹲守在對(duì)方家的樓下或公司門口...

這種行為只會(huì)給對(duì)方帶來更大的壓力，激發(fā)矛盾點(diǎn)，引起對(duì)方的躲避心理。

對(duì)方很可能會(huì)斷絕跟你的一切聯(lián)系，這就得不償失了。

自暴自棄

當(dāng)努力挽回一段時(shí)間后，對(duì)方依舊對(duì)你的挽回?zé)o動(dòng)于衷。

這時(shí)如果你一味的心生怨恨，覺得沒希望挽回，指責(zé)對(duì)方的錯(cuò)誤，甚至威脅對(duì)方回到你的身邊...

這些只會(huì)把前任越推越遠(yuǎn)，讓ta覺得跟你分開是正確的。

錯(cuò)誤的挽回只會(huì)抹黑自己的形象，對(duì)挽回感情一點(diǎn)幫助都沒有。只有抓住分手后的冷靜空窗期，拒絕沉淪，努力提升自己，才能步入挽回正確的道路。

很多人在分手時(shí)都接受不了失戀這個(gè)事實(shí)，很容易出現(xiàn)悲觀絕望的情緒，所以挽回的路上，要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)卣{(diào)整好心態(tài)，過多的負(fù)能量只會(huì)把對(duì)方驅(qū)趕得越來越遠(yuǎn)。

試想一下：一個(gè)整天陽光積極的人和一個(gè)整天悲觀沮喪的人，你更愿意跟哪一個(gè)在一起呢？

當(dāng)一方要離婚或是分手, 一個(gè)要走,一個(gè)要挽留，這時(shí)候怎么辦呢？艾莉老師教你三條扭轉(zhuǎn)挽回局勢的錦囊妙計(jì)：

冷凍情緒

如果你避開了上面那些雷區(qū)行為，合理化了挽回進(jìn)程，對(duì)方也表示了理解。但是對(duì)方依然不愿意和你復(fù)合，這時(shí)候千萬不要去糾纏對(duì)方。這樣做只會(huì)加大你們之間的矛盾，讓挽回變得更加困難。

這個(gè)時(shí)候就需要先冷凍情緒，同意對(duì)方分手的決定，讓你們之間的關(guān)系進(jìn)行一個(gè)減壓，讓ta對(duì)你的否定心理有所減輕。

調(diào)整心態(tài)

在挽回中，有一個(gè)良好的心態(tài)是非常重要的。積極的心態(tài)能讓你及時(shí)調(diào)整自己的情緒，做出正確的決定；

消極的心態(tài)會(huì)阻礙你的挽回，讓你做出偏激的事情，使挽回更加困難。

艾莉老師想說：

挽回是一件非常痛苦的事情，是一個(gè)人承受兩個(gè)人的痛，如果想挽回成功，就必需承受得了這份痛苦。

擁有好的心態(tài)才能在挽回的路上越走越順！

提升自我價(jià)值

分手之后，千萬不要沉浸在失戀的悲傷中，應(yīng)該盡可能跟一些高價(jià)值的人在一起，讓自己變得更加優(yōu)秀起來。

人往往只會(huì)把和自己價(jià)值對(duì)同，甚至比自己價(jià)值高的人看在眼里，對(duì)于價(jià)值低的人往往會(huì)不屑一顧。

所以提升自身價(jià)值對(duì)挽回來說是非常重要的。

不忘初心，方得始終。

既然想重新牽著ta的手不放開，就拿出自己的赤誠之心去挽回吧！