三個(gè)真實(shí)故事告訴你：分手后又復(fù)合最后會(huì)怎樣？

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我一直覺(jué)得，在愛(ài)情里，沒(méi)有失敗，只有放棄。

你的愛(ài)情是什么時(shí)候結(jié)束的？不是對(duì)方那句"不愛(ài)了"，而是你掙扎后那句逃避的無(wú)奈的"哎，算了"。

蔡康永曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，他看到過(guò)一份調(diào)查，很多人最后的伴侶，都是他們的前任。

這句話換一種說(shuō)法，就是：能跟你白頭的那個(gè)人，也許會(huì)經(jīng)歷很多次"分手"的考驗(yàn)。

而這里面最關(guān)鍵的，并非"能不能復(fù)合"，而是復(fù)合后的你們，是你們想要的樣子嗎？

是繼續(xù)爭(zhēng)吵、相顧無(wú)言？還是滿心歡喜，彼此付出？

如果你恐懼這些未知，害怕自己的真心錯(cuò)付，那接下來(lái)三個(gè)故事，也許能給你一些啟發(fā)。

我?guī)椭芏嗳顺晒?fù)合，而復(fù)合后還能想起我，來(lái)感謝我的，卻寥寥無(wú)幾。所以這三個(gè)來(lái)訪者，讓人印象尤為深刻。（以下故事均為真實(shí)案例）

· 第一個(gè)故事：

自卑也許會(huì)毀了愛(ài)情，但堅(jiān)持是最好的解藥。

這個(gè)來(lái)訪者大約是在兩年前找到我，一個(gè)可以算得上是非常罕見(jiàn)的"好男人"。家境好、工作好、高學(xué)歷、長(zhǎng)得也帥，最重要的是性格也格外的溫暖。唯一不好的就是，戀愛(ài)經(jīng)歷不太豐富。這是他第一次戀愛(ài)，持續(xù)了半年，女孩就提出了分手。

分手那天是為了慶祝男孩升職加薪，男孩請(qǐng)女孩去吃了一家比較高檔的日料餐廳。然而因?yàn)榕⒑苌俪匀樟?，在餐廳里一直渾身不自在、緊張得碎碎念，服務(wù)員溫柔耐心地跟女孩解釋每一道菜的用餐方式，但女孩一直心事重重的樣子。走出餐廳后，女孩跟男孩說(shuō)，她覺(jué)得自己配不上男孩，這樣的相處壓力太大了，還是分手吧。

男孩慌了，覺(jué)得一定是自己做錯(cuò)了什么，于是每天去告白、道歉，送花、送包、送大牌護(hù)膚品，每天不間斷。結(jié)果送了不到兩周，女孩反而更決絕了，把所有的禮物都寄還給了男孩。

就在女孩身邊所有人都指責(zé)她，冷血、無(wú)情、不懂得珍惜的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)了女孩的3個(gè)秘密：

1. 她很討厭自己的自卑，自卑背后藏著的是自尊心和敏感。

2. 她非常熱愛(ài)工作，但目前還沒(méi)賺到什么錢(qián)。

3. 她的家庭條件不錯(cuò)，但同時(shí)很想脫離原生家庭的控制。

所以這個(gè)女孩在感情里呈現(xiàn)的所有回避心態(tài)和不配得感，都只是因?yàn)樗M(jìn)入了一個(gè)自我矛盾的階段——自我同一性延緩期。在這種情況下，女孩更需要在一個(gè)相對(duì)自由的環(huán)境中，進(jìn)行自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。不巧的是，男孩的優(yōu)秀和溫暖，反而變成了一種壓力。

所以并不是因?yàn)槟泻?給得太多"，而是因?yàn)槟泻?給的不對(duì)"。

好在這個(gè)男孩領(lǐng)悟力很高，我跟他指導(dǎo)了一些親密關(guān)系的底層邏輯，和一些溝通技巧。

很快，他就找了個(gè)好時(shí)機(jī)，找女生進(jìn)行了一次深度溝通。

溝通的內(nèi)容主要就是：價(jià)值認(rèn)同+打消顧慮+幫助對(duì)方進(jìn)行合理化

1. 謝謝你前段時(shí)間對(duì)我的陪伴和照顧。你經(jīng)常問(wèn)我，到底喜歡你什么，我想，初見(jiàn)的心動(dòng)也許是因?yàn)槟愕耐庠诤涂蓯?ài)。但真正喜歡你，是因?yàn)槟惆l(fā)了一條伸張正義憤憤不平的朋友圈。我特別喜歡你身上那種自由、獨(dú)立、勇敢的氣質(zhì)，那是我非常向往和渴望的東西。（肯定和認(rèn)同）

2. 我可能之前無(wú)意識(shí)地給了你一些壓力，不過(guò)對(duì)我來(lái)說(shuō)，最大的快樂(lè)是看到你快樂(lè)。你能做自己喜歡的事，就很有魅力。（打消對(duì)方的顧慮）

3. 我也脆弱，我也幼稚，甚至很多時(shí)候我在你面前也會(huì)自卑，當(dāng)我遇到問(wèn)題的時(shí)候，你總能一針見(jiàn)血地幫我分析，我其實(shí)非常需要你，只是我比較笨，不知道怎么去表達(dá)。我也知道，你離開(kāi)我不是真的厭惡我，但我想請(qǐng)你相信我一次，讓我站在你身邊，跟你一起努力。（幫助對(duì)方合理化）

在溝通的過(guò)程中，女孩慢慢放下戒備，重新開(kāi)始信任男孩。

而男孩也一如既往地溫暖堅(jiān)定，在往后的日子里，不斷用行動(dòng)幫助女孩實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。

前幾天，男孩求婚成功，給我發(fā)來(lái)了喜報(bào)。他說(shuō)他最近事業(yè)發(fā)展得不錯(cuò)，用自己賺的錢(qián)給女孩買(mǎi)了一套公寓，不是想用房子套住她，而是想讓她相信，他們有能力，不啃老，也能過(guò)得很好。

· 第二個(gè)故事：

所愛(ài)隔山海，山海皆可平。

這個(gè)女生來(lái)找我的時(shí)候28歲，已經(jīng)異地戀愛(ài)9年了，基本上一個(gè)月見(jiàn)一次。倆人家在杭州，男生學(xué)習(xí)加工作北漂了9年，從事于影視制作行業(yè)。女生留在杭州，做自媒體。雖說(shuō)相隔異地，但倆人思想都比較獨(dú)立，所以感情一直都比較順利。

直到女生27歲的時(shí)候，父母開(kāi)始"催婚"，倆人間的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題就開(kāi)始暴露出來(lái)。從"沒(méi)想過(guò)會(huì)分手"到"沒(méi)想到未來(lái)該怎么辦？"，男生認(rèn)為，婚后依然可以保持異地交往，不想放棄現(xiàn)有的事業(yè)。而女生認(rèn)為，要結(jié)婚就不能異地，好的感情應(yīng)該彼此奔赴。

結(jié)果男生認(rèn)為女生不能理解自己，女生覺(jué)得男生太自私。最后男生一氣之下說(shuō)了分手，消失了半個(gè)月。

女生后悔莫及，想挽回，又不想妥協(xié)。于是找到我，希望能給一個(gè)合理的建議。

分析了一下男生的情況后我發(fā)現(xiàn)：

1. 男生對(duì)未來(lái)組建家庭的想法過(guò)于稚嫩，但近3年來(lái)幾乎所有工資都交給女生保管。

2. 男生目前的收入是女生的3-5倍。

3. 男生對(duì)女生的情感需求，主要是尊重理解和包容性。

于是我給了女生兩個(gè)建議：

第一，女生并非真的不信任男生，或者想要猜忌和指責(zé)對(duì)方，只不過(guò)感受到的關(guān)注太少，想引起男生的注意。所以在溝通表達(dá)上，需要換一種方式。

第二，關(guān)于異地?zé)o法協(xié)調(diào)的問(wèn)題，做出權(quán)衡和對(duì)比后，給出她的底線。最后女生說(shuō)，她也可以去北京，甚至定居北京，但有兩點(diǎn)前提，第一是一年至少回家五次，第二是男生得在北京付得起首付。

然后，我找了個(gè)理由讓女生去找他。倆人達(dá)成了一致，女生奔赴北京，跟男生一起生活（女生的工作更為靈活一些），2年內(nèi)，如果男生無(wú)法在北京付首付，倆人就回杭州定居。

結(jié)果還沒(méi)到一年，男生就逐漸把工作重心轉(zhuǎn)移回杭州，他說(shuō)："我不是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)，放棄了夢(mèng)想。而是我找到了新的夢(mèng)想，做一個(gè)好丈夫，不辜負(fù)她的信任和付出。"于是前幾天，倆人回杭州領(lǐng)證了。

想起女生當(dāng)時(shí)跟我說(shuō)的那句話，"愛(ài)就是彼此奔赴"，感觸頗深。

當(dāng)我們總是等著對(duì)方能朝自己奔赴的同時(shí)，是不是可以先試著勇敢地向?qū)Ψ奖既ィ?/p>

女生們，在保護(hù)好自己的前提下，我希望你們都能勇敢一些。因?yàn)樵趷?ài)情里需要安全感的，從來(lái)都不止是女生。

· 第三個(gè)故事：

復(fù)合不是延續(xù)錯(cuò)誤，而是一次重生的機(jī)會(huì)。

跟大多數(shù)失戀的女孩一樣，L來(lái)找我的時(shí)候，喜怒無(wú)常，反復(fù)糾結(jié)。

上一秒還吐槽渣男沒(méi)有責(zé)任感，下一秒又回憶起倆人在一起的甜蜜過(guò)往。

在對(duì)L的觀察中我發(fā)現(xiàn)了三個(gè)（非常常見(jiàn)的小女生）特征：

1.情緒外露，比如每天要發(fā)十條左右的朋友圈。

2.對(duì)過(guò)往每一段感情托付心態(tài)都很重，分手后幾乎都是無(wú)縫銜接。

3.思維跳躍發(fā)散，說(shuō)話缺乏語(yǔ)言邏輯。

所以每一次失戀后，L的朋友圈不是分享一些傷心苦情歌，就是發(fā)一些消極厭世偏激的長(zhǎng)篇大論痛斥愛(ài)情。

她跟我自嘲"我就是那種不談戀愛(ài)會(huì)死星人，我知道我特別缺愛(ài)，也知道我身邊的人都不太喜歡我，但我真的不知道怎么改變現(xiàn)狀。如果不去跟他（前任）復(fù)合，我不知道我還能做什么？"

我建議她先從學(xué)習(xí)（通過(guò)閱讀和思考練習(xí)調(diào)整思維模式，提升觀察力和溝通水平）和社交（在社交和工作中尋求價(jià)值感，增加閱歷）開(kāi)始改變自己的戀愛(ài)模式。

大概是跟我咨詢(xún)了兩個(gè)月左右，她的朋友圈數(shù)量逐漸減少，質(zhì)量逐漸提升。有一天她突然跟我說(shuō)，她前任主動(dòng)找她復(fù)合了，她接受了。

在復(fù)合后的整整一年，L似乎都沒(méi)有再表露過(guò)她的極端和負(fù)能量。就在我以為她復(fù)合后相處得不錯(cuò)時(shí)，L卻告訴我，當(dāng)初復(fù)合了一個(gè)多月就分開(kāi)了，分手是她提的。

之后她很難得地經(jīng)歷了半年空窗期，享受單身的愉悅，把生活重心更多地放在了自己身上。再后來(lái)，她再次遇到了愛(ài)情。

復(fù)合就代表一定會(huì)重復(fù)之前的錯(cuò)誤嗎？

當(dāng)L抱有這樣的想法時(shí)，就是把一段關(guān)系的問(wèn)題，都?xì)w結(jié)于對(duì)方是"錯(cuò)的人"身上。如果不敢真正地審視自己，那無(wú)論是復(fù)合還是另尋新歡，她都會(huì)一直重復(fù)這樣的惡性循環(huán)。

但是當(dāng)L真正找到了自己的生活節(jié)奏，她豁然開(kāi)朗！她看到的世界更大了，她擁有的東西也更多了，她再也不會(huì)因?yàn)閯e人的一句話一個(gè)情緒而否定自己，她有足夠地內(nèi)在動(dòng)力不斷給自己補(bǔ)充內(nèi)心能量。

而這樣的她，一定不會(huì)再在愛(ài)情上失敗了。

為什么分享這三個(gè)故事呢？是因?yàn)檎鎸?shí)的復(fù)合后會(huì)怎樣？沒(méi)人能預(yù)測(cè)。

也許在復(fù)合后你會(huì)跟ta走入婚姻，達(dá)到階段性的勝利。也許在復(fù)合后的某一天你會(huì)放下執(zhí)念，重新出發(fā)。但這三個(gè)故事有一個(gè)共同點(diǎn)，就是他們都在一次次失敗和危機(jī)中，學(xué)會(huì)了，自在、自得、自愛(ài)。

因?yàn)檎嬲膹?fù)合，從來(lái)不只是一次破鏡重圓的機(jī)會(huì)，而是在這個(gè)過(guò)程中，擁有修復(fù)破鏡的能力。如果你的感情總是失敗、失控，那不是因?yàn)槟?遇人不淑"，而是你還沒(méi)有學(xué)會(huì)"如何愛(ài)人"。

突然想起前兩天有朋友問(wèn)我："做了這么久的情感咨詢(xún)，你還相信愛(ài)情嗎？"

我想了很久，跟他說(shuō)："我一直都相信愛(ài)情，我只是不相信這世界有不勞而獲、坐享其成的愛(ài)情。"

心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧！

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

A.是 （5分）

B.否，全部刪除了 （0分）

2、你們分手的原因是什么？

A.客觀原因，家里不同意 （1分）

B.異地戀，沒(méi)有未來(lái) （2分）

C.TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 （3分）

D.有第三者介入我們的感情 （0分）

E.我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 （5分）

F.我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)？

A.一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人，就應(yīng)該愛(ài)TA 的全部，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱(chēng)不上是真愛(ài)，頂多是喜歡 （2分）

B.感情雖說(shuō)是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛(ài)也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛(ài)情就能被引導(dǎo) （4分）

C.強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 （1分）

D.感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 （6分）

4、在表達(dá)一件事情上，你更看重什么？

A.說(shuō)話表述的精確程度 （2分）

B.說(shuō)話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 （1分）

C.說(shuō)出的話周?chē)娜耸欠窀械绞娣?（6分）

D.說(shuō)出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) （4分）

5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)

A.情緒化嚴(yán)重，經(jīng)常控制不住自己的脾氣 （0分）

B.自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) （2分）

C.一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 （6分）

D.感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 （3分）

6、 曾經(jīng)挽回過(guò)前任嗎？

A.挽回過(guò)，但是被拒絕了，沒(méi)有再繼續(xù)挽回 （4分）

B.沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開(kāi)口 （2分）

C.挽回過(guò)好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見(jiàn)到我 （0分）

D.試探著開(kāi)過(guò)口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 （6分）

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我是雨宸，一枚情感咨詢(xún)師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢(xún)。