生活中的三個心理學(xué)小知識

一、人要貴有自知之明

戰(zhàn)國時期齊國有一美男子鄒忌很喜歡與其他人比美，一天他在茶館休息時，突然聽到別人在贊美徐公劍眉星目相貌堂堂，鄒忌頓時起了好奇之心，回到家后他穿戴好衣服帽子，走到妻子前面問：我和徐公到底誰長得更帥？夫人小心翼翼的說：當(dāng)然是你，徐公怎么能跟你比呢。第2天客人來訪，鄒忌想起了昨天的事情，隨后一問：你看我和徐公相比，誰更帥一點呢？客人毫不猶豫地回答：徐公比不上你。鄒忌頓時沾沾自喜，面露得意之色。

過了幾天，鄒忌前往朋友家聚會，湊巧撞見了徐公，仔細(xì)打量之下被對面的精神氣貌震驚，覺得自己長得根本不如對方。晚上回到家后，他輾轉(zhuǎn)難眠，想了半天，“原來夫人和朋友都在恭維我”。

其實人生很多煩惱都是由于缺乏自知之明造成的。

人貴有自知之明，你要了解自己的優(yōu)點和缺點，每日三省吾身就是要經(jīng)常分析自己的缺點并加以改進(jìn)。其實你可以通過與別人的比較來認(rèn)識自己，缺乏客觀標(biāo)準(zhǔn)的情況下我們可以與他人進(jìn)行比較來評估自己，認(rèn)識到自己在群體之中的差距以及未來努力的方向。最后我們可以從別人的評價中認(rèn)識自己，潛意識里我們總會忽略自己的不足，所以從別人對自己的態(tài)度好壞、期望的高低可以更好地認(rèn)識一個完整真實的自己。

二、放下執(zhí)念才能擁抱幸福

小和尚跟老和尚下山去化緣，來到小河邊看到一位姑娘站著發(fā)愁，一問之下才知道原來她穿著裙子不方便過河。老和尚彎下腰說：姑娘我來背你過去吧。小和尚見此情景目瞪口呆，心里非常疑惑但又不敢詢問，走了約摸50里后小和尚終于憋不住了就問：師傅，我們是出家人，怎么能夠和姑娘有接觸呢？老和尚淡淡的說的：我把她背過河之后就放下了，可你怎么背了50里還沒放下呢？

不少人太在乎聲譽、名利、得失，總想把它們拿起，但卻很難學(xué)會放下。我們要學(xué)會適時放下。執(zhí)著其實是好事，讓你做一件事情的時候堅持不懈。但反過來說太過執(zhí)著可能會壞事，執(zhí)著也會給你帶來偏見，讓你在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn)。

東漢末年，由于華佗醫(yī)術(shù)高超，神醫(yī)美名在民間傳開。朝廷于是舉華佗為孝廉。鄉(xiāng)親們得到消息后喜憂參半，喜的是華佗終于可以出人頭地，憂的是如果華佗做了官誰能再為鄉(xiāng)親們看病。消息傳過來很多天鄉(xiāng)親們卻不見華佗去上任的意思。難道消息是假的嗎？原來只是華佗拒絕了，他認(rèn)為當(dāng)官只是一個虛名而已，哪里有為鄉(xiāng)親治病更有意義呢。過了幾年之后洛陽太尉府再一次征集華佗當(dāng)官，華佗笑著再一次婉言拒絕：我最擅長的是醫(yī)術(shù)，如果我去上任，那么民間將少了位良醫(yī)，朝廷多了個庸才，于國于民都不是好事情。

在生活中我們太多人希望名利雙收，為了利益爭破頭，善于拿起卻不善于防下。我們更學(xué)會剛?cè)岵龅饺魏问虑槎寄苣玫闷鸱诺孟拢曰磉_(dá)的心態(tài)看生活，人生才會變得更加美滿幸福。

三、防止損失厭惡

1985年，可口可樂公司做了一個實驗，在25個城市將近20萬人中進(jìn)行新老配方測試，新配方比傳統(tǒng)配方更甜，結(jié)果顯示超過60%的人喜歡更甜的新配方可樂。

隨后可口可樂公司表示：經(jīng)過調(diào)查顯示消費者偏愛更甜的百事可樂，因此確定下架可口可樂的傳統(tǒng)配方，推出味道更甜的新可口可樂。結(jié)果消息傳出一石激起千層浪，可口可樂忠粉們一同斥責(zé)新可樂，要求原版配方回歸。

明明市場調(diào)查顯示大家喜歡更甜的可樂，那為什么推出新的可口可樂，反而會這么多人抵觸呢？這就是損失厭惡心理在作祟。我們對失去的東西比得到的東西更敏感，比如你撿到100塊，但也彌補不了你丟失50塊錢心痛。

有心理學(xué)家做過一個調(diào)查，他們在一個小區(qū)里介紹節(jié)能改造的知識，其中一部分居民被告知，如果他們進(jìn)行節(jié)能改造那么每天會省下10塊錢，另外一部分居民被告知，如果他們不能進(jìn)行節(jié)能改造，那么每天會多花10元，而事實證明第2組居民他們的改造率比第1組高了三倍。

在日常生活中損失厭惡心理也一直在發(fā)揮的作用，比如我們?nèi)ド虉鲑徫锟吹絻蓚€促銷標(biāo)語，第1個是“換季大促銷，全場5折”。第2個是購買商品送雙倍積分。你對哪個標(biāo)語更感興趣更有購物的沖動呢？相信大部分人都覺得是第1個標(biāo)語吧。

同樣的道理，在職場中如果你想說服同事跟你參加一個項目，你不僅要說出參加這些項目，你能獲得什么好處，更要說出如果你不參加，會損失哪些利益？因為說明潛在損失比說明潛在好處更有明顯的說服力。如果你的某個想法能夠幫助部門每年節(jié)省一筆費用，那么你在向領(lǐng)導(dǎo)說明這個想法的時候，使用的措辭不要是節(jié)省而是避免，那么你的想法更有可能被領(lǐng)導(dǎo)采用。

在愛情中也同樣如此，比如你的舊愛是5分水準(zhǔn)，你找到了新歡也是5分隨著，但你就會覺得新歡不如舊愛，新歡起碼得8分以上水準(zhǔn)你才會滿意。分手過后，有些人后悔了想尋求復(fù)合，不斷的拉拉扯扯糾纏不清，其實不是一個好的選擇，你最好的選擇是與舊愛斷絕一切聯(lián)系，人都喜歡高估自己，喜歡被他人肯定，如果你分手后果斷抽身離開，那么意味著收回之前對他的肯定，對方反而會產(chǎn)生損失厭惡心理，說不定他會主動找你復(fù)合。