“早戀”真的恐怖如斯嗎？

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今天的話題也許大家非常關(guān)心，尤其是對(duì)戀愛(ài)抱著憧憬和向往的當(dāng)局者們（也不要自己給自己帶帽子哈）。

大家其實(shí)也可以看到，我寫的“早戀”都是帶有引號(hào)的，實(shí)際上不存在“早戀”這個(gè)詞語(yǔ)，談戀愛(ài)沒(méi)有早晚（除非是小學(xué)就談那種就過(guò)早了），之所以大家同意“早戀”這種說(shuō)法，就是因?yàn)椤霸鐟佟笔菍?duì)學(xué)習(xí)和生活有一定的不利影響的（在中學(xué)階段）。

以我所在的高中為例，我所在的高中不僅抓早戀，將早戀的范圍擴(kuò)大到不文明交往，男女生之間的你碰我?guī)紫挛遗瞿銕紫乱脖焕牒诿麊危心昙?jí)校長(zhǎng)帶級(jí)部主任蹲草叢、小樹林、樓拐角抓早戀的奇觀。為何學(xué)校老師領(lǐng)導(dǎo)以及家長(zhǎng)如此反感談戀愛(ài)呢

01你為什么想“早戀”？

首先這是一種非常正常的想法，大家上高中時(shí)也已經(jīng)15歲左右了，已經(jīng)比較成熟，難免對(duì)異性產(chǎn)生好感

其次，我認(rèn)為早戀的想法還源于環(huán)境，環(huán)境又有校園環(huán)境，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和家庭環(huán)境。

在校園環(huán)境和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，都是對(duì)你從正面直接引導(dǎo)，你看到你的同學(xué)談戀愛(ài)齁甜，

給你撒狗糧，網(wǎng)上抖音、快手的情侶日常視頻讓你心動(dòng)。你覺(jué)得談戀愛(ài)解壓又快樂(lè)，無(wú)憂無(wú)慮，有人理解你、關(guān)心你。在家庭環(huán)境中，則可能是負(fù)面情緒在背后讓你想要談戀愛(ài)。父母的嘮叨，對(duì)學(xué)習(xí)的擔(dān)憂，你認(rèn)為他們對(duì)你不理解、不關(guān)心或者過(guò)度關(guān)心你，對(duì)父母產(chǎn)生厭煩。而人是不能獨(dú)處的，所以你就寄希望于一位理想的異性，能夠關(guān)心你，理解你

02讓你認(rèn)為“早戀”不影響學(xué)習(xí)的其實(shí)是幸存者偏差幸存者偏差幸存者偏差指的是當(dāng)取得資訊的渠道，僅來(lái)自于幸存者時(shí)，此資訊可能會(huì)與實(shí)際情況存在偏差。幸存者偏差，是由優(yōu)勝劣汰之后自然選擇出的一個(gè)道理：未幸存者已無(wú)法發(fā)聲。 人們只看到經(jīng)過(guò)某種篩選而產(chǎn)生的結(jié)果，而沒(méi)有意識(shí)到篩選的過(guò)程，因此忽略了被篩選掉的關(guān)鍵信息 。

近些年，網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)達(dá)后，也許大家每年高考出成績(jī)后都能看到一對(duì)神仙情侶雙雙進(jìn)入清華，北大學(xué)習(xí)。但也就像某年高考題上的作文題一樣，這是典型的幸存者偏差。這些學(xué)霸情侶確實(shí)成功地進(jìn)入了名校，可大批的早戀的同學(xué)們又有多少連重點(diǎn)本科都無(wú)法企及，他們是無(wú)人問(wèn)津、無(wú)人知曉的。早戀對(duì)學(xué)習(xí)的影響不是在于你陪ta的時(shí)間，而是在于你不在ta身邊的時(shí)間以及失去ta之后的時(shí)間。你在陪ta，你內(nèi)心會(huì)踏實(shí)，會(huì)分泌多巴胺讓你快樂(lè)，這其實(shí)也利于學(xué)習(xí)。但當(dāng)你在教室學(xué)習(xí)時(shí)，ta不在你身邊，你則會(huì)開始想ta，不知不覺(jué)的走神，在高中知識(shí)溢出的課堂上，走神可是大忌！至于失戀，更不必說(shuō)，網(wǎng)上有文案說(shuō)：早戀不影響學(xué)習(xí)，失戀才是影響學(xué)習(xí)。失戀對(duì)學(xué)習(xí)的影響是很大的。此處學(xué)長(zhǎng)不再贅述......

03如何調(diào)整好心態(tài)，盡量降低“早戀”發(fā)生的可能性？

首先，不被環(huán)境影響。環(huán)境確實(shí)很能影響到自己，但是古人“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”也不是不存在。其實(shí)重點(diǎn)中學(xué)也存在“早戀”的情況，但他們?nèi)匀挥性S多進(jìn)入985、211名校，原因除了學(xué)校嚴(yán)格的管理，還有自己的自律。

第二，找準(zhǔn)自己的目標(biāo)，提高意志力。進(jìn)入高中，許多同學(xué)容易犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是盲目堅(jiān)持、固執(zhí)。實(shí)際上，毅力與意志是不一樣的，有了意志與信念才會(huì)有毅力，在數(shù)學(xué)上，意志與信念是毅力的充分不必要條件。這需要大家找準(zhǔn)自己的目標(biāo)，目標(biāo)不宜太大，不能到高考都無(wú)法實(shí)現(xiàn)，也不能太小，小到輕輕松松。想想自己的理想大學(xué)，把它牢記在心里，起床后輕聲告訴自己（不必喊出來(lái)，其實(shí)我覺(jué)得喊出來(lái)的效果并不好，當(dāng)時(shí)腦子一熱第二天就忘了）：“我要上xx大學(xué)”。把它的校徽校園風(fēng)景印出來(lái)貼在桌子上，時(shí)刻提醒自己的首要任務(wù)。

最后，不為小恩小惠而心動(dòng)，不因小事而感動(dòng)。在高中，許多人在受到環(huán)境影響后，一旦有人表白，立刻就答應(yīng)，原以為進(jìn)入甜蜜日子，實(shí)際上進(jìn)入了虎穴。從學(xué)習(xí)角度來(lái)看，談戀愛(ài)浪費(fèi)時(shí)間，我們可以暫且不談。但是就算從戀愛(ài)角度來(lái)看，輕而易舉得到的愛(ài)情對(duì)方是不會(huì)珍惜的?！霸鐟佟币欢ㄒ髦?/p>

04失戀后怎么辦？如何擺脫失戀困境避免影響學(xué)習(xí)？

失戀后容易陷入難過(guò)、抑郁，上課走神，學(xué)習(xí)效率低迷，晚上失眠，白天打盹，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。失戀后一般短時(shí)間內(nèi)很難走出。擺脫失戀的方法主要是轉(zhuǎn)移注意力，靜待時(shí)間抹去記憶。

首先，要避免自己獨(dú)處。失戀后自己難免難過(guò)。適度發(fā)泄后要主動(dòng)找人溝通，首選當(dāng)然是父母。如果覺(jué)得無(wú)法跟父母講通，則可以講給自己的兄弟、閨蜜等，在溝通的過(guò)程中排解情緒，避免獨(dú)處造成失眠。

然后，在日常生活中要通過(guò)讀書、運(yùn)動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。一般，運(yùn)動(dòng)是最好的方式。跑上幾圈跑到你沒(méi)力氣去想那些，心情就會(huì)感覺(jué)舒暢。最好也是叫上自己朋友“陪跑”。如果都不管用，也可以適當(dāng)?shù)摹八⒍兑簟薄巴嬗螒颉保@些是轉(zhuǎn)移注意力的好幫手，但注意不要沉迷。

其實(shí)，要想徹底忘掉一個(gè)人，最好的辦法是斷的徹底。不要有任何的聯(lián)系，特別是大家現(xiàn)在網(wǎng)戀的很多，更要斷的徹底。如果現(xiàn)實(shí)中在一個(gè)班級(jí)，盡可能地保持普通同學(xué)關(guān)系。

在夏天相遇，故事總是發(fā)生在夏天炎熱的氣候使人們裸露得更多怦然心動(dòng)，也能掩飾心中的欲望那時(shí)候，好像永遠(yuǎn)是夏天太陽(yáng)總是有空出來(lái)伴隨著我陽(yáng)光充足太亮，使得眼前一陣陣發(fā)黑

有戀愛(ài)的想法太過(guò)正常，適度適時(shí)即可！如果你覺(jué)得有用，請(qǐng)收藏并分享吧！還想看什么，評(píng)論區(qū)或留言告訴我

作者：侯清軒排版：侯清軒審核：風(fēng)緒高中