為身高而煩惱，影響了學(xué)習的“高個子男生”，如何調(diào)整情緒？

有個讀者問我，自己只有17歲，身高卻超過191Cm，每天為身高煩惱，自卑，嚴重影響學(xué)習。如何調(diào)整情緒？

一個人心智成熟的標志，是接受自己、喜歡自己，并且開始改變自己。

在這個世界上，因為身高問題而煩惱、痛苦甚至自卑的孩子很多，但是無論如何，我們都不應(yīng)該因為自己的缺陷、不同和特別，而對自己“另眼相待”，以至于深陷在悲觀情緒中，干擾和影響了我們的學(xué)習、工作和事業(yè)。

可想而知，對于一個高中生來說，1米九左右的身高，不管是在上學(xué)和放學(xué)的路上，還是在課堂和考場上，都會顯得有些“鶴立雞群”、與眾不同。相反，對于那些矮個子同學(xué)來說，他們自始至終，又特別渴望自己的身高，可以通過發(fā)育、鍛煉和治療，來獲得數(shù)厘米的增高。

甚至有的明星，雖然很會賺錢，但是身高很矮，不管他們有多么想“增高”，出于年齡、遺傳和基因的關(guān)系，都是不可能完成的“使命”，而身高的增長，對于他們而言，那可是“千金難尋”、夢寐以求的大好事。

所以對于你，這個17歲就1米九的大個子男孩來說，身高，雖然讓你感覺在同齡人中間有些突出和另類，但與此同時，你又是多么的幸運和帥氣！

通常來說，高個子的人，在生活中最大的煩惱就是地鐵撞頭、下車撞頭，進門也撞頭，躺在宿舍睡覺，也從來不敢奢望能夠伸直腿腳好好睡個覺。而且好像走到哪里，眼睛都必須要練就測量高度和長度的“絕技”，看一眼，就得盤算出這個高度和長度是否能容納自己的身高，否則，毫無例外就要低著頭、含著胸，才能避免腦袋受傷。

對于許許多多因為身高不足標準而感到沮喪、難過和苦惱的青少年來說，他們苦惱的是如何長個子，你卻苦惱的是如何停止發(fā)育。

所以我總覺得，你因為個子高而煩惱，純粹是一種“幸福的煩惱”。

雖然說，個子高，就意味著坐地鐵永遠要低著頭，學(xué)校上課的桌椅永遠伸不開腿，只要是坐轎車，就要斜著身子低著頭，就算是座位調(diào)到最寬，依然感覺腿部空間有限；在外睡酒店總是需要雙腳懸空在床外，至于買衣服、配褲子，更是極度困難，讓人忍不住心煩意亂。

但是從另一個角度來看，大多數(shù)女生，實際上更喜歡身高在180以上的男生，當然身高190的男生確實過高了些，但是比起身高低于170的男生來說，在戀愛、擇偶和脫單方面，確實是優(yōu)勢明顯。

當然，身高過高，意味著相比其他人，你的缺點也被不由自主地放大了。

一般來說，大家對于高個子男生的身材和相貌會更加挑剔，畢竟，高個子男生站在人群中，無論何時何地都會特別顯眼，但凡你缺乏鍛煉，身材豐碩或是神情萎靡，都會被人一眼就看到，然后形成對你這個人的固有印象。

所以說，當你因為身高問題而感到煩惱的時候，你可以低頭去看看那些“矮個子男生”的情緒狀態(tài)，他們都能自信堅強地學(xué)習、生活和戀愛，你為什么就不能坦然接受自己的身體、現(xiàn)狀和“缺點”，像個普通男孩一樣活著呢？

真的，對于一個17歲的男孩來說，不管是身體、心智還是思想都應(yīng)該成熟了，那么請你一定記得一句話：

學(xué)會接受自己、喜歡自己和善待自己，才是我們青春期、擁抱美好人生的開始。