如何識(shí)別家暴？遭遇家暴，該怎么辦？

我們先來(lái)看看家暴的現(xiàn)狀：全國(guó)婦聯(lián)曾做過(guò)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)2.7億個(gè)家庭中，有30%的已婚婦女曾遭受家暴，而且肯定存在漏報(bào)、瞞報(bào)，30%還只是保守?cái)?shù)據(jù)，家暴在婚姻中是普遍存在的。那么怎么識(shí)別家暴男呢？如果已經(jīng)結(jié)婚的，該怎么辦呢？

識(shí)別家暴男，要從施暴的根源入手。男權(quán)思想是丈夫向妻子施暴普遍存在的根源，個(gè)人特質(zhì)是家庭暴力的直接影響因素。

男權(quán)思想具體怎么表現(xiàn)：

第一點(diǎn)大男子主義?！澳凶鹋啊钡慕y(tǒng)治貫穿中國(guó)數(shù)千年，至今還影響著女性，教育程度越低，這種思想越嚴(yán)重。有的男人認(rèn)為自己打自己老婆沒(méi)問(wèn)題，在《反家暴法》出臺(tái)之前，家暴屬于家庭內(nèi)部事務(wù)，女人不敢反抗，反抗也沒(méi)人管。所以這種對(duì)私人暴力的漠視和容忍，助漲了男人家暴的氣焰。

第二點(diǎn)心理地位。經(jīng)濟(jì)收入不平衡會(huì)導(dǎo)致心理地位不平等，這會(huì)走向兩個(gè)極端。男性獲得財(cái)富后，“財(cái)大氣粗”，說(shuō)話硬氣了，于是要求家庭成員絕對(duì)服從，否則惡語(yǔ)相向、大打出手。如果男人的收入遠(yuǎn)低于妻子，會(huì)覺(jué)得自尊受損、自卑，這種男人也容易家暴。受到男權(quán)思想的影響和出于家庭的考慮，婚后很多女性是依附丈夫的，這加劇了心理地位的差距，也因?yàn)橐蕾囍荒苋虤馔搪暋?/p>

個(gè)人特質(zhì)在生活中有那些表現(xiàn)：

第一點(diǎn)自制力差。如果這個(gè)人平時(shí)一點(diǎn)就著，情緒波動(dòng)大，易怒、偏執(zhí)，那他是家暴男的幾率就非常大，遇到夫妻沖突隨時(shí)隨地都有可能爆發(fā)。偶發(fā)型家暴一般都是情緒激動(dòng)過(guò)失動(dòng)手，平時(shí)精神暴力肯定是一點(diǎn)也不少。

第二點(diǎn)對(duì)待暴力的態(tài)度。判斷一個(gè)男人是否將暴力視為解決問(wèn)題的“正?！狈绞?、是否敢于使用暴力很重要。暴力態(tài)度和自制力高度關(guān)聯(lián)，暴力傾向高的人會(huì)用吼叫、摔東西來(lái)宣泄情緒。如果他在生氣的時(shí)候總是四處找東西破壞、摔砸，指不定哪天跟你吵架的時(shí)候，就對(duì)你動(dòng)手動(dòng)腳。

第三點(diǎn)心理有障礙。從施暴者角度，家暴分為一般暴力型和恐怖暴力型。一般暴力型，有的是情緒自制力差，將暴力作為解決問(wèn)題的方式；有的是窩里橫，他們善于偽裝，人前君子，背后小人。

他們精于社會(huì)關(guān)系，不會(huì)對(duì)朋友同事發(fā)脾氣，但回到家就打老婆，他清楚知道誰(shuí)能打誰(shuí)不能打，外人很難相信他是個(gè)暴力狂，瘋狂英語(yǔ)的李陽(yáng)就是典型例子。恐怖暴力型就像瘋狗，手段極其殘暴，這種人是典型反社會(huì)人格，性格有缺陷，偏離正常思維。

那生活中我們?cè)趺慈プR(shí)別識(shí)別家暴男

第一點(diǎn)表現(xiàn)出極端的控制欲。他們表現(xiàn)出極端的控制欲目的是用暴力令對(duì)方產(chǎn)生恐懼感，脅迫對(duì)方屈從。這種男人自尊心和臉面就是他們的命，家暴男無(wú)法容忍不給他面子的行為，如果你在別人面前做了不給他面子的事，回頭就收拾你。掌控女人是支配欲的表現(xiàn)，凡事都得聽(tīng)從他的意見(jiàn)和安排，不會(huì)和你商量，聽(tīng)不進(jìn)你的不同意見(jiàn)，連你的穿著打扮都要按照自己的意愿。

經(jīng)濟(jì)控制是常用的手段，削弱你對(duì)財(cái)產(chǎn)、通訊工具、交通工具的自主掌控權(quán)?？刂颇愕纳缃粻顟B(tài)，經(jīng)常查勤查崗、安排你的活動(dòng)，要你匯報(bào)每天的行蹤，查看你聊天記錄，隔離你的社交圈子。你不聽(tīng)便吼，不順從便打。

第二點(diǎn)對(duì)女性缺乏尊重。另一個(gè)表現(xiàn)便是不尊重女性，這種男人在骨子里不尊重女性，物化女性，只把女人當(dāng)成生育的工具。他們?cè)谄綍r(shí)的言談中，不輕易間就會(huì)流露出對(duì)女性的歧視侮辱。比如明星家暴男郭濤，他就說(shuō)過(guò)“女人就該伺候男人”， “有些女人就是欠收拾”類(lèi)似的話。

不尊重你，物化你，也就無(wú)從跟你和平相處，尤其是婚后對(duì)女人的狹隘認(rèn)知會(huì)暴露他的真面目。所以交往的時(shí)候注意他的言談舉止，觀察他對(duì)待陌生人的態(tài)度，特別是對(duì)地位不如他的人，最能說(shuō)明問(wèn)題。

第三點(diǎn)在一起之后會(huì)情感虐待。家暴男在剛跟你談戀愛(ài)的時(shí)候會(huì)收斂，會(huì)偽裝。因?yàn)闆](méi)結(jié)婚，你跟他沒(méi)有綁在一起，暴露本性你就輕易離開(kāi)他了。他們擅長(zhǎng)情感操控，家暴后，苦苦哀求原諒是慣用手段。如果他痛哭流涕下跪、求原諒、發(fā)誓決不再犯，甚至為了讓你相信他改了，會(huì)加倍討好你，比如送花送禮物，讓你產(chǎn)生浪子回頭的錯(cuò)覺(jué)。

還有甚者用自傷自殘的方式換取女人同情，從而讓女人妥協(xié)。那么你就要注意了，一時(shí)不忍心換來(lái)的可能是下一次更嚴(yán)重的虐待。還記得蔣勁夫被曝光后態(tài)度全然不同，認(rèn)錯(cuò)懺悔裝好男人，結(jié)果如何呢，兩任女友都控訴他家暴。

那遇到家暴男我們?cè)撛趺崔k

第一點(diǎn)：在生活中去糾正依附男權(quán)的觀念。獨(dú)立和平等意識(shí)是反抗家庭暴力最重要的。家暴男就是吃準(zhǔn)了你不敢反抗，周期性的家暴造成的傷害會(huì)磨滅意志，你會(huì)合理化對(duì)方的暴行，認(rèn)為對(duì)方這樣做是因?yàn)樽约簺](méi)有做好，一個(gè)不滿意的眼神、一句話，你立馬服軟。小S被家暴曝光當(dāng)天，原本在媒體面前侃侃而談的她，被旁邊丈夫一個(gè)眼神就啞然失聲，這個(gè)表情轉(zhuǎn)變的瞬間令人唏噓。

任何帶有暴力的相處都是對(duì)你的侵犯，這種侵犯是一丁點(diǎn)都不能容忍的，你只要包庇一次，他只會(huì)變本加厲。當(dāng)然，婚姻的物質(zhì)和精神依賴是不可能完全割裂的，但是當(dāng)你表現(xiàn)出太依賴婚姻時(shí)，需要時(shí)刻檢討依附男權(quán)的觀念對(duì)自己思想的壓迫。

第二點(diǎn)：無(wú)論如何動(dòng)手是不對(duì)的。家暴男會(huì)找理由開(kāi)脫，求原諒，比如，“都怪自己沖動(dòng)”、“都怪原生家庭不好”；實(shí)在不行就反咬一口，“還不是因?yàn)槟銢](méi)做好”；以“愛(ài)”之名，你會(huì)被他誤導(dǎo)，認(rèn)為要理解認(rèn)同丈夫，責(zé)怪自己“哪里錯(cuò)了”，甚至感到羞恥，還抱著“家丑不外揚(yáng)”的心態(tài)，唯恐被人知道遭受了家暴。

作為被家暴的一方，不僅要正視傷害，還要警惕“受害者有罪”的心態(tài)。無(wú)論什么原因，都不能成為動(dòng)手的理由，他完全可以采取更和諧的方式來(lái)解決問(wèn)題。再“有理”的教訓(xùn)，也不能使用暴力；再深刻的“愛(ài)”，也堅(jiān)決不能觸碰底線。

第三點(diǎn)要學(xué)會(huì)打斷暴力習(xí)得的行為模式。每個(gè)人都有與生俱來(lái)的攻擊性，但暴力態(tài)度是后天習(xí)得的。在對(duì)方把暴力作為解決問(wèn)題的工具的過(guò)程中，是可以主動(dòng)打斷的。當(dāng)家暴初顯端倪，出現(xiàn)肢體暴力跡象的時(shí)候，你最好不要情緒激動(dòng)，跟對(duì)方互毆，立馬喝住他：“你這樣打人是家暴！是家暴！你以前不是這樣的！”

這種失手打人的，一般聽(tīng)到這些話，就會(huì)停下來(lái)。如果他停下來(lái)，并接下來(lái)反思、懺悔、道歉，那他還有救。無(wú)論如何，都要讓對(duì)方事后道歉作為保證，道歉的內(nèi)容最好以書(shū)面形式實(shí)際記錄下來(lái)。

最后實(shí)在解決不了一定要用司法力量保護(hù)自己

一般型家暴還有補(bǔ)救機(jī)會(huì)，還能通過(guò)干預(yù)手段改變他。遇到恐怖型別指望他改，用司法力量保護(hù)好自己，以法制暴才是懲治施暴者的正路。千萬(wàn)不要覺(jué)得被威脅、家務(wù)事警察不管，就不敢報(bào)警，暴力一旦開(kāi)始就會(huì)繼續(xù)和升級(jí)，所以只要再發(fā)生暴力事件就立馬報(bào)警，保證人身安全。即使被打也要“留出路”，別站 “死角”上，遠(yuǎn)離刀具、花瓶。

盡可能使用錄音設(shè)備獲取施暴者的陳述，保留證據(jù)，詳細(xì)告訴警方發(fā)生了什么，并向其證明留下的肢體傷害記錄，保留報(bào)警記錄，醫(yī)院診斷記錄等相關(guān)單據(jù)。當(dāng)你害怕對(duì)方報(bào)復(fù)，感覺(jué)有危險(xiǎn)的時(shí)候，利用這些證據(jù)申請(qǐng)保護(hù)令。