如何讓別人快速喜歡你？7個(gè)非常有用心理學(xué)技巧，強(qiáng)烈推薦！

“讓別人喜歡”對(duì)應(yīng)著馬斯洛需求理論中的“社交需要”，幾乎是每個(gè)人的需求。

馬斯洛需求層次理論

而這7個(gè)無數(shù)人親測(cè)有效的心理學(xué)技巧，不僅可以讓你在職場(chǎng)和日常交往中，快速得到別人的喜愛，還能幫助你順利撩到男神/女神。

社交萬人迷和撩妹/撩漢高手更是對(duì)這幾個(gè)技巧運(yùn)用得爐火純青，雖然很可能他們并不知道自己用了這些技巧。

01技巧1: 不斷制造在對(duì)方面前的“曝光”機(jī)會(huì)。

如果你想跟一個(gè)人建立聯(lián)系，想讓那個(gè)人喜歡你，首先要做的事情就是先讓對(duì)方熟悉你。當(dāng)然，如果你是那種魅力四射，顏值很高的人，不用別人熟悉，就會(huì)讓人對(duì)你產(chǎn)生好感的類型，這個(gè)技巧略過吧。

喜歡=熟悉+意外。我們每個(gè)人都會(huì)對(duì)比較熟悉的事物和人產(chǎn)生好感，不管是文字、畫、照片、廣告還是人。心理學(xué)家也稱這種叫“多看效應(yīng)”，意思是“看得多了就喜歡了”。

如果一個(gè)人對(duì)你沒什么印象，甚至叫不出來你的名字，而你想要得到對(duì)方的認(rèn)可和喜歡，不妨多制造機(jī)會(huì)出現(xiàn)在他面前。比如，經(jīng)常打打招呼；制造不經(jīng)意偶遇的情況；找機(jī)會(huì)跟對(duì)方互動(dòng)；可以通過雙方都認(rèn)識(shí)的人進(jìn)行聯(lián)系；可以試著跟對(duì)方借東西，下次還給他時(shí)再請(qǐng)教問題或請(qǐng)吃飯表達(dá)感謝等等。要注意的是，不要做得太刻意，否則會(huì)適得其反。

等對(duì)方跟你熟悉了之后，就可以制造點(diǎn)意外了（這一步可做可不做）。畢竟熟悉不等于重復(fù)，套路用多了，難免審美疲勞。

理想的情況，是在一個(gè)意外的場(chǎng)合，看到自己熟悉的人或事，這時(shí)候他就會(huì)特別喜歡。比如，平時(shí)同事關(guān)系，而他卻在一個(gè)讀書會(huì)上看到了你。當(dāng)然，你也可以在熟悉的場(chǎng)合來點(diǎn)小驚喜，比如平時(shí)見面都是職業(yè)風(fēng)，偶爾穿得休閑一點(diǎn)等等。

02技巧2:不經(jīng)意地觸碰

就是在對(duì)方幾乎難以察覺的情況下，微妙地觸碰對(duì)方。比如輕拍某人的后背或觸碰他們的手臂。動(dòng)作一定自然、下意識(shí)的，不要刻意。這是交友過程中的一個(gè)很重要而且很有效的細(xì)節(jié)，這個(gè)動(dòng)作可以讓你快速與對(duì)方關(guān)系升溫，也可以判斷對(duì)方是否想要跟你做朋友。

其中，碰手臂這個(gè)動(dòng)作，會(huì)讓人感覺到友好和溫暖。很多實(shí)驗(yàn)都證明這個(gè)動(dòng)作的神效果，比如，陌生人在社交場(chǎng)合偶然遇到時(shí)，就算是輕微、短暫的手臂觸碰，也會(huì)帶來積極效果。餐廳里，那些與顧客有輕微接觸的服務(wù)員掙得小費(fèi)要多得多。

在不少教戀愛技巧的視頻中，也都說到這個(gè)技巧的神效。比如，女生在過馬路時(shí)拉住旁邊男生的衣袖，男生就會(huì)內(nèi)心產(chǎn)生一種保護(hù)欲和憐惜欲，如果男生沒有排斥，多半會(huì)對(duì)女生產(chǎn)生好感。同樣，男生和女生并肩而行時(shí)，不經(jīng)意觸碰到女生手臂，如果女生不反感，兩人之間的可能性就很大。

當(dāng)然，碰觸手臂時(shí)，如果對(duì)方出現(xiàn)了反感的行為，包括撤回手臂、躲開、皺眉頭、轉(zhuǎn)身離開等表現(xiàn)。這說明，他還不想跟你做朋友，適可而止。

03技巧3: 模仿對(duì)方的行為

模仿會(huì)給對(duì)方留下好印象，增加對(duì)方對(duì)你的認(rèn)同感。當(dāng)你和對(duì)方初次見面，并且希望和對(duì)方成為朋友時(shí)，模仿會(huì)派上大用場(chǎng)。這在心理學(xué)上稱為“變色龍效應(yīng)”，即人是群體動(dòng)物，會(huì)自然地模仿別人的姿勢(shì)、語句或表情，以增加被別人喜歡的機(jī)會(huì)。

與人溝通時(shí)，你可以觀察對(duì)方的動(dòng)作，假如他身體前傾聽你說話，你可以試著同樣做。他笑，你可以跟著一起笑。動(dòng)作不一定要完全相同，比如他推了一下眼睛，你沒有眼鏡，摸一下鼻梁也是可以的。

不過，模仿不能過頭，否則會(huì)讓人覺得很無禮。

如果“不模仿”會(huì)怎樣呢？與人交往是一個(gè)互動(dòng)的過程，模仿會(huì)促進(jìn)好感，而“不模仿”就是一種敵意信號(hào)。

對(duì)，就是這樣嚴(yán)重。因?yàn)椤安荒７隆本鸵馕吨p方不同步互動(dòng)，這會(huì)引起大腦的注意，觸發(fā)某種防御反應(yīng)，從而阻斷友好關(guān)系的達(dá)成。

04技巧4: 真誠地贊美

這個(gè)應(yīng)該是你最常聽到的技巧了，但它就是非常重要而且管用。

每個(gè)人都希望得到別人的認(rèn)可和表揚(yáng)，對(duì)給你認(rèn)可和表揚(yáng)的人，你會(huì)本能對(duì)他產(chǎn)生好感。對(duì)別人也是如此。

贊美要直截了當(dāng)，不要拐彎抹角。能夸“你今天好美”，就不要夸“你像春天的花兒一樣”?？梢越o你分享三個(gè)獨(dú)門秘籍來提升稱贊的效果：

首先，贊美人時(shí)先叫出對(duì)方的名字，讓人感覺是專門夸他。然后，稱贊具體點(diǎn)，而不是簡單地泛泛而談。最后，在你的贊美后追加一個(gè)開放式問題，這樣對(duì)方會(huì)要考慮如何回答你的問題，就不會(huì)不好意思接受你的贊美，還能讓聊天繼續(xù)。比如：“韓梅梅，你這條裙子顯得你又高身材又好。你平時(shí)挑衣服都是怎么挑的??？”

05技巧5: 自我暴露

與人交往是互動(dòng)的過程，你需要前面四個(gè)技巧讓別人喜歡你，你也要用一些技巧，讓對(duì)方走進(jìn)你的世界，跟你建立更深的聯(lián)系。

適當(dāng)?shù)刈晕冶┞?，讓別人了解你的信息、看法和感受，會(huì)增加別人對(duì)你更深層次的感情。

自我暴露可以是透露信息，可以與提問同步進(jìn)行。比如如果你想知道別人的名字，可以說“對(duì)了，我的名字是韓梅梅，你的呢？” 通過自己先公開一些信息，讓對(duì)方把自己的信息說出來。這種就是先暴露自己進(jìn)行交流，而不是一對(duì)一的采訪。

自我暴露可以是示弱，比如暴露自己不完美的一面，會(huì)讓別人對(duì)你更容易產(chǎn)生共鳴，讓別人更喜歡你。這也是為什么好萊塢的英雄人物其實(shí)都有自己的弱點(diǎn)。

怎么示弱？ 其中一個(gè)方法是反差，比如你是平時(shí)頭發(fā)衣服都打扮得一絲不茍的人，但別人發(fā)現(xiàn)你喜歡擼串和吃辣條。比如，你是一個(gè)大大咧咧不太計(jì)較的人，跟別人交流時(shí)可以說出自己內(nèi)心敏感的一面。

自我暴露也可以是告訴對(duì)方秘密，這可能是建立關(guān)系的最佳技巧之一。當(dāng)你逐漸了解一個(gè)人時(shí)，你可以嘗試這個(gè)技巧。

比如，你可以詢問告訴別人對(duì)自己而言很重要的人，然后詢問他們。當(dāng)你和對(duì)方有了彼此私密的信息時(shí)，對(duì)方就會(huì)覺得與你更親近，未來也會(huì)傾向于向你傾訴，你們的關(guān)系也會(huì)更緊密。

同樣的，自我暴露切忌造假，否則你會(huì)失去別人對(duì)你的好印象，失去別人對(duì)你的信任。自我暴露也切忌太過，因?yàn)橛锌赡苣銜?huì)受到傷害。

06技巧6: 抱有善意期待

皮格馬利翁效應(yīng)顯示，你對(duì)待他人的方式與期待是一致的。

就是說“如果你認(rèn)為對(duì)方是混蛋，那你就會(huì)對(duì)他做出令人討厭的行為?！绷硪环矫妫绻闫诖齽e人對(duì)你友好，那么他們則更有可能友好待你。

你對(duì)別人的態(tài)度，影響你對(duì)別人的行為，而你的行為會(huì)影響別人對(duì)你的態(tài)度和行為。所以，期待別人喜歡你，別人就會(huì)用你期待地去對(duì)待你。

讓別人喜歡你的技巧還有很多，不知道你還了解什么技巧，或是你自己在用什么技巧呢？期待留言！

#遇見美好#