好的“吵架”方式，不會(huì)破壞感情，反而使婚姻更加牢靠

文｜張平

插圖｜來自網(wǎng)絡(luò)

01

有人說，真正的離開是悄無聲息的，是無法挽留的。其實(shí)那個(gè)每天都嚷著要離開你的人，反倒是陪你最久的那個(gè)人。

而真正選擇離開的時(shí)候，你們不會(huì)再爭吵，他會(huì)走得很堅(jiān)決，不給你任何挽留的機(jī)會(huì)，也不給自己回頭的余地。

每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)，但并非每個(gè)人都能清楚地認(rèn)識(shí)到自己的問題所在，往往生活中的相處，使得離你最親近的那個(gè)人會(huì)放大性的看到你的缺點(diǎn)。

愛情本身是充滿希望與美好的，可惜很多生活中的瑣碎將這一切打破，婚后我們會(huì)為誰做家務(wù)而爭吵；會(huì)為工作而爭吵；會(huì)為誰付出的多而爭吵……

而情感就在這樣的消磨中漸漸淡去，在誰也不甘示弱的冷戰(zhàn)中，消磨了彼此的耐心。

今年四月，在京昆高速公某路段，一對夫妻在爭吵過后，妻子被丈夫狠心地拋棄在高速公路上，無奈之下選擇獨(dú)自行走。

很多網(wǎng)友看到這則新聞后表示，這個(gè)男人一定不是從心底愛著自己的妻子。夫妻之間無論發(fā)生怎樣的爭吵，都不能代替生命的重要。

02

婚姻里的爭吵，很多時(shí)候所呈現(xiàn)出來的是夫妻關(guān)系之間的一種狀態(tài)，而且這種狀態(tài)會(huì)在婚姻里延續(xù)許多年。

什么才是“好的”爭吵？

從以下三點(diǎn)中，我們可以看出一對夫妻在爭吵中所透露出的信息，以此判斷這段婚姻是否可以順利到白頭。

第一，爭吵的目的是為溝通、解決問題雙方就一問題產(chǎn)生分歧而爭吵，這種特殊的交流方式是為了解決矛盾和問題，不讓重復(fù)的、影響感情的問題一而再的發(fā)生。

而無效的溝通，只是單純的泄憤，會(huì)使雙方在婚姻中成長的速度變慢，破壞彼此間建立的情感。

當(dāng)婚姻中出現(xiàn)矛盾，意見不統(tǒng)一的時(shí)候，我們不要急于說服對方，也不要強(qiáng)制對方順從自己的意愿，而是要靜下心來傾聽對方的想法，理智的思考，想出解決問題的辦法。以雙方都能夠接受的方式，或是截取中間點(diǎn)、或是經(jīng)過考量后一方妥協(xié)，來作為問題的解決方式。

第二，爭吵的過程不是相互“捅刀子”爭吵過程中的不良反應(yīng)是破壞夫妻關(guān)系的殺手，吵架其實(shí)是一門藝術(shù)，多半夫妻根本不懂得如何吵架，爭吵只會(huì)讓兩個(gè)人的關(guān)系變得越來越緊張，而并不是能透過現(xiàn)象看本質(zhì)。

很多夫妻在爭吵時(shí)無法控制自己的言行，總是惡語相向，曾經(jīng)彼此深愛的人，如此狠心的傷害，又如何能夠相扶到老？很多時(shí)候說者無意，聽者有心，被傷了的心很難暖回來。

第三，爭吵后懂得為對方妥協(xié)每個(gè)人都應(yīng)該在婚姻中成長，而不是守著一份愛去肆無忌憚的去要求對方，吵架后，我們應(yīng)該反省自身的態(tài)度、交流方式、爭吵中所出現(xiàn)的問題。

兩個(gè)人在婚姻中所經(jīng)營的感情，像是一所銀行，每一次爭吵中情感的傷害，都相當(dāng)于在銀行中支取現(xiàn)金，如果取得永遠(yuǎn)比存的多，那兩個(gè)人的愛，總有一天會(huì)消耗殆盡。

爭吵之后總有一方要先退讓，也許道歉的話很難說出口，但是為家里添置一捧鮮花、做一餐飯菜，都是彌補(bǔ)婚姻中創(chuàng)傷的好方法。

03

夫妻間究竟為什么會(huì)吵架？

其實(shí)吵架是親密到一定程度的人之間才會(huì)發(fā)生的事情，世界上沒有兩片相同的葉子，所以夫妻之間發(fā)生爭吵是在所難免的。

婚姻就像一盞燈，在黑夜來臨的時(shí)候，在月光不夠璀璨的時(shí)候，可以照亮雙方的心。這盞燈可以定期維修，但卻不能被肆意拆改破壞。

有些爭吵是為了促進(jìn)雙方的感情，仿佛是枯燥生活的調(diào)劑，而有些爭吵卻是毀滅性的，會(huì)顛覆愛情和婚姻。

那些爭吵過后便持續(xù)冷戰(zhàn)，永遠(yuǎn)把這一頁記在心里的夫妻，很難相扶一生。

《耽美語錄》中有一句話是這樣說的：吵架是瘋狂地交流，肯留下來爭吵的，總是愛你的，反復(fù)忍耐，漸漸就會(huì)成為一顆定時(shí)炸彈，有一天突然爆炸了，所有的情感會(huì)瞬間爆發(fā)。

婚姻中的爭吵從來都不是一個(gè)人的事情，我們要找到夫妻頻繁爭吵的源頭，才有解決問題的希望。

如果你想要保護(hù)自己的婚姻，想要在爭吵中蛻變，就要記得：

夫妻本就是要相互扶持，相互理解，相互體貼的，我們要把各自的情緒化行為變成包容、安撫，而不是理直氣壯的互懟，這樣的婚姻沒有持續(xù)下去的價(jià)值。

--END--

作者簡介：張平，心理咨詢師，婚姻家庭咨詢師，知名情感自媒體。我有酒，你有故事嗎？