分手后，最好的方法只有一種

文/大慧

都說幸福的家庭大都相似，不幸的婚姻各有不同。其實這樣的道理在戀愛當中也同樣適用。

幸福的愛情的味道都是一樣的，同樣的甜，只是甜的方式不一樣罷了。

而分手后的狀態(tài)卻是千姿百態(tài)。

有人分手后死纏爛打，不愿意放棄，用不體面的方式來做最后的掙扎；有人分手后抹黑對方，用最殘忍的方式來對待曾經最愛的人，有人痛哭流涕，有人強忍淚水，有人心生怨念。

分手總歸都是痛苦的，分手時的狀態(tài)都不一樣，但是分手有一點是共通的，那就是你們再也回不去了。

無論曾經多甜，從你們沒有關系的那一刻，都是過往，都是回憶，認清楚這一點之后，分手后的生活方式就也有了通用之處。

死纏爛打也好，過多騷擾也罷，這些只不過是徒增傷心的時間，難以挽回舊人，也不會讓你的難過減少半分，只能是讓回憶無限拉長。

所以，千萬不要在分手時故作深情，既已分手，最好的方式就只有徹底劃清界限這一種方式。

不聯系是劃清界限

分手后斷絕聯系是我們應該做的第一步，只有當第一步邁出去了，往后的路才能夠走得順暢。

其實我從來都不覺得誰是真的忘不了的，我們這一生分分合合早已經成為了平常，也都習慣了面對任何人的離開。

之所以放不下，只是因為還沒有習慣罷了，等到習慣了，也就無所謂了。

而習慣這種東西從來都是我們自己決定的，如果你長時間去想一件事情，做一件事情就會形成條件反射。

就像是你習慣了每天打開他的朋友圈，習慣了去窺探他的消息，那么每天到了這個點就好像成為了一件必須要做得事情，沒有做反倒不安心，而當你從今天開始試著不去做了，可能第一天不習慣，時間長了也就釋然了。

所以，分手后要學會逼自己切斷聯系，刪掉他所有的聯系方式，從第一天起就嘗試著不去聯系，慢慢地也就放下了。

想要放下，就一定要劃清界限，不要說什么分手后還可以是朋友，也不要說不刪除，我可以忘掉，別騙自己了，留著一天就想打開他的微信，刪掉，斷絕聯系，也就斷絕了念想。

不打擾是尊重對方

有首歌是這樣唱的，“不打擾是我最后的溫柔?！?/p>

我們常說“合格的前任應該像是死了一樣。”這話雖然說得決絕，但是確實是這樣的道理。

無論你們當時是什么原因分的手，無論是誰先提出的分手，都要做到不去打擾對方。

想一想，如果是你先提出的分手，那么，你當初都已經放棄人家了，如今你再回來是什么意思？是因為兜兜轉轉發(fā)現沒有找到更好的，所以才想起來她的好，是因為沒有人能夠忍受你？才想要找個接盤俠？還是因為人家變好了，你后悔當初拋下了對方？無論是哪種原因，你的回頭看起來都很自私，既然已經選擇放棄，回頭只會讓人看不起你。

如果是對方選擇的分手呢？如果人家是因為有了新歡而放棄你，這時候你再去打擾對方，就會破壞了人家的新戀情，不厚道；如果是因為當時她看不上你，如今你變好了，再回頭去嘲笑對方的眼光，那么，就正好證實了對方當時離開你是多么正確，至少你的行為看起來就很不大度，很幼稚，這樣的你即使再好，心底也很悲涼。

分手后，不去打擾對方，是對你們彼此最大的尊重，也是對你們的愛情最好的成全。愛的時候把最好的東西給對方，分手了就把最好的祝福給她。

不留戀是放過自己

為難我們的事情已經太多了，自己就不要再給自己添堵了。

其實仔細想想很多時候一些事情之所以會耿耿于懷，一些人之所以會忘不掉，不是因為那些事多么重要，也不是因為那些人多么難忘，而是因為我們把自己故步自封在一個狹小的空間內，放不過自己。

總是陷入在過去的回憶里，沉浸在他過往對自己的好里，覺得再沒有像他那樣對我們好的人了，可是親愛的，你才見過多少人，怎么就一副見過了天地的樣子呢？

很多時候當你見得東西太少，就會很容易覺得眼前見到的就是最好的，只有當你愿意放下過去，走出去的時候，才會發(fā)現前方大有天地。

不是因為他多好，是你覺得他太好，不是因為他重要，而是你想當然地就覺得自己離不開他，于是苦苦留戀其中，難以自拔。

留戀太久，就會覺得是真的忘不掉，可是當你走出來之后，就會發(fā)現根本沒有那么難。不去留戀對方，其實就是放過自己。放過自己，才能夠獲得幸福。

既已分手，皆成過往，無論再美再甜，從你們分開的那一刻起就已然過去，無論你多么想要回去，多么舍不得，都沒有辦法重新開始。

所以，面對這個已成定局的事實，任何的留戀和糾纏都只是白費力氣，不會對現在有任何改變。

唯有從心底里清除出去，接受現實，然后做出改變，才能夠過好自己的生活。

回憶不是聰明人的做法，最好的方式永遠只有一種，就是劃清界限，開始過好一個人的日子。